Velká pozvánka pro "zelené" ženy do "Zelené kavárny"! 4.11., 11.11. nebo 13.11. online sdílecí, podpůrné a povzbuzující setkání pro malé uzavřené skupiny žen! Můžete se přihlašovat na [email protected] Moc se na Vás těším!

Vaše Irena

Chcete, aby Vám doma bylo dobře? A Vašim dětem jakbysmet? Pojďte rozmnožit čtyři základní ingredience: úspěchy, ocenění, péči a humor.

Žít podle priorit je pro mě celoživotní slaďování rodiny, manželství, práce, koníčků i zdraví. Někdy mi to jde lépe a někdy vůbec. Pojďme se vzájemně povzbudit.

Šest obrazů, které nám pomohou nevyhořet a to nejen na mateřské. A pro každotýdenní povzbuzení mimo podcasty se stačí přidat do whatsappové skupiny (napište mi na [email protected]), ráda Vás do ní přidám.

Naděje je malé semínko, které můžeme různými způsoby zalévat a nechat růst. A jedno veliké překvapení pro Vás!!!

Naše vnitřní rozpoložení máme navzdory okolnostem ve svých rukou. Pojďme si ukázat, jak na to!

Skvělý den je vyvážený den. Pojďme jej společně rozvinout!

Vaše postřehy, náměty nebo "jen tak" pište na [email protected] nebo navštivte smekalovi.cz.

Vaše Irena

Víte, že je velký rozdíl mezi vlčí a žirafí komunikací? Pojďme se stát "žirafou" a naučme se naslouchat svým pocitům a potřebám.

To je fakt životní úkol! I já se ho stále učím! Pojďme se vzájemně inspirovat a povzbudit.

A Vaše postřehy můžete psát na [email protected] nebo navštívit stránky smekalovi.cz

Jak vypadá Váš den? Jako suché těsto nebo je plný ingrediencí, které přispívají k tomu, že si řeknete "Byl to skvělý den". A jako bonus inspirace, jak si doma uspořádat lékárničku.

Těším se na vaše ohlasy na [email protected] nebo přes naše stránky www.smekalovi.cz