V dnešní epizodě se s vámi podělím o myšlenky, které mě provází už od dětství. Častokrát se ve svém okolí setkávám s myšlenkou, která je založená na strachu z toho, abychom si nechali pomoct. Napadají nás myšlenky jako např. co si o nás ten člověk pomyslí, když to sami nezvládneme? Nebudou si o mně myslet, že jsem slabá, hloupá....? A přesně tyto myšlenky si dnes vyvrátíme, protože nechat si pomoct není slabost! 

Zmíněno v podcastu:

Ahoj všichni! V dnešní epizodě se s vámi podělím o myšlenky, které mi v poslední době chodí do hlavy. Jde o myšlenky týkající se psychického zdraví apod. Myslím, že podobné myšlenky zažívá většina z nás, tak se třeba v této epizodě uvidíte

V dnešní epizodě se s vámi podělím o mé zkušenosti se zákonem přitažlivosti. V epizodě mě provází myšlenky, které mě provádí i při plnění mých snů.

Zmíněno v podcastu:

Nová epizoda je tu! Dnes mě provází myšlenky o vděčnosti a o tom, že každý, ale opravdu každý máme být za co vděční. v epizodě říkám myšlenky, které bychom si měli úplně všichni uvědomit. Jakmile si je uvědomíme, tak se nám bude žít lépe.

Zmíněno v podcastu:

V dnešní epizodě se s vámi podělím o své cíle a předsevzetí. Ano, v některou chvíli jsem možná naivní, ale slyšeli jste o zákonu přitažlivosti? I když nevíme, co nás v tomto roce čeká, tak proč si nesplnit své cíle a klidně i sny, proč si neudělat tento rok krásný?

Zmíněné v podcastu: 

Dnešní epizoda se nese ve znamení myšlenek, které navazují na 1. část. Podělím se s vámi o zbývající měsíce, které jsem v předchozí části nestihla probrat a hlavně se s vámi podělím o celkové shrnutí roku 2020. O to, za co jsem vděčná, co se mi povedlo, co jsem se naučila atd. 

Zmíněno v podcastu:

V dnešní epizodě plné vzpomínek a myšlenek, které mě doprovázely tímto zapeklitým rokem se v ní s vámi podělím o kus svého roku, protože toto je teprve první část, haha. Podělím se s vámi o své pády a vzlety, které mě toho hodně naučili.

Zmíněné v podcastu:

V dnešní epizodě se s vámi podělím o chyby, které mi právě moji cestu ke zdravému životnímu stylu zamotaly. Žádné z nich nelituji, protože mě toho hodně naučily a dostaly mě tam, kde jsem. 

Zmíněné v podcastu:

Ahoj všichni! V dnešní epizodě se s vámi podělím o myšlenky, které mě provází životem. Dnes mě provází myšlenky ohledně přístupu k sobě. Doufám, že vám utkví v hlavě a třeba vám pomůžou . Stejně jako pomáhají mě.

Zmíněné v podcastu:

Markétka Gajdošová a její tým: http://marketagajdosova.com/en/

Účet ig -zdravá sebeláska: https://www.instagram.com/zdrava_sebelaska/

Epizoda podcastu Sarkastický kafe : https://open.spotify.com/episode/0RgE2Jx020af5kraWsGbXs

Dnešní epizoda je o Vánocích. Provází mě v ní myšlenky nebo spíš vzpomínky na dětství, moji vánoční oblíbenci a hlavně pozitivní naladění. Teď máme čas na to, abychom si Vánoce užili v klidu, tak toho pojďme využít. Snad vás epizoda provede i vašimi vzpomínkami na dětství a nebo vám pomůže naladit tu ztracenou vánoční náladu.

Zmíněné v podcastu:

Markéta Gajdošová a její tým: http://marketagajdosova.com/en/

Veronika Duží: http://veronika.duzi.cz/p/buy-now.html?m=1

Epizoda podcastu Hubnu s Veru Vánoce: https://open.spotify.com/episode/4V5AMNoNfdrDz9F7lvb3xQ

Epizoda podcastu The Coffee-chic Podcast s Markét Gajdošovou o Vánocích: https://open.spotify.com/episode/3TIGjtqBzjIK8QfGJQbJ9k

Aktin kokosová tyčinka: https://aktin.cz/aktin-protein-bar/kokos-60-g-29440

Aktin vegan tyčinka skořicové latté: https://aktin.cz/aktin-vegan-protein-bar/skoricove-latte-50-g-31970

Ořechové máslo Nutspred vanilkový rohlíček: https://aktin.cz/nutspread-vanilkovy-rohlicek/250-g-26198

Ořechové máslo Nutspred perníček: https://aktin.cz/nutspread-mandle-a-pernik/250-g-23477

Lifelike ořechové máslo vanilkový rohlíček: https://www.lifelike.cz/e-shop/orechove-kremy-twistery/329/vanilkovy-rohlicek-twister.html

Lifelike ořechová máslo perníček: https://www.lifelike.cz/e-shop/orechove-kremy-twistery/328/pernik-twister.html

Spotify playlist Valánoce: https://open.spotify.com/playlist/6ebb0qCqrcQU46NLowDvxz

fitrecepty.sk:  https://www.fitrecepty.sk/recepty/zdrave-vianocne-recepty

Video A cup of style zdravé cukroví: https://www.youtube.com/watch?v=ko_c3U_em5s

Tereza 's diary: https://www.instagram.com/terezas_diary/

Cukrfree cukroví: https://cukrfree.cz/category/recepty/vanoce/

 Passion Bar tyčinky: https://aktin.cz/passion-bar

Vlogmasy