Vi snackar stress & hälsa

Vad är jag rädd för?


Listen Later

I detta avsnitt tar vi upp vad som händer vid långvarig stress och vi pratar om intryckskänslighet, sömn och energi. Vi beskriver skillnaden mellan kroppens bränsle och känslan av att ha energi, dvs ATP och dopamin.

Gå gärna in på visnackar.se! Där hittar du länkar, rabattkoder och en massa annat!

Kram från Jeanette & Anna

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Vi snackar stress & hälsaBy Jeanette Lilja & Anna Hallén