I veckans avsnitt går vi in på hur vår syn på träning och kost har påverkat våra liv. Lyssna på hur Osanna har format kroppen på sitt älskade Friskis & Svettis, och inte alls bryr sig om större storlekar. Natali har däremot gått ner 20 kg dels med hjälp av Itrim och andra snabba hjälp medel, men trots det kämpar hon ständigt mot sina demoner som säger, trots sin storlek S, att hon är tjock.