I veckans avsnitt går vi in på våra egna upplevelser kring psykisk ohälsa. Vi pratar om hur vi har haft det, har det och vi delar också med oss av våra egna tips och trix.

LYSSNA, SPRID OCH VA GLAD:)

Vill ni få er story hörd, berörd, och nå ut till folks hjärtan, kontakta oss via PM på Instagram: tvablattarisvearikepodd.

Vi snackar firanden, alla slags firanden, stora som små. Varför? Jo, för dom fina ögonblicken i livet ska ta mig fan vara mer värda att komma ihåg än dom jobbiga stunderna.

LYSSNA, SPRID OCH VA GLAD:)

Vill ni få er story hörd, berörd, och nå ut till folks hjärtan, kontakta oss via PM på Instagram: tvablattarisvearikepodd. 

Vi rabblar upp tio saker ni inte visste om oss. Allt från att ha kört tornkran till att ha varit på TV4 nyhetsmorgon. Häng med, i ett spännande avsnitt! 

Hör Osannas berättelse om hennes autoimmuna sjukdom Alopecia areata- fläckvis håravfall. Vad som triggar igång det hela och om håret någonsin kommer tillbaka.

I detta avsnitt går vi in på hur PMS har påverkat våra liv till ren helvete. Vi berättar också om hur vi har fått hjälp till att handskas med det.

Till er alla som har en nära vän eller familjemedlem, be dom lyssna på detta avsnitt för att få bukt på sina egna djävulska hormonsvängningar. Hjälp finns att få!

I veckans avsnitt går vi in på hur vår syn på träning och kost har påverkat våra liv. Lyssna på hur Osanna har format kroppen på sitt älskade Friskis & Svettis, och inte alls bryr sig om större storlekar. Natali har däremot gått ner 20 kg dels med hjälp av Itrim och andra snabba hjälp medel, men trots det kämpar hon ständigt mot sina demoner som säger, trots sin storlek S, att hon är tjock. 

Vår bror Vahan gästar oss i veckans poddavsnitt och berättar om sin flykt från kriget i Beirut år 2006. Hör hans händelserika berättelse om hur flygplatsen blev drabbad och hans flytkväg var båtväges från Beiruts hamn till Cypern/Limasoll. 

År 2014 opererades Osanna för Rektusdiastas, vilket innebär att magmusklerna efter graviditeten inte hade dragits ihop och att Osanna hade ett hål mellan magmusklerna som var ca 12 cm långt och 2 cm bred. Operationen gick inte bra, den gick åt helvete! 

Efter en nyårshelg i Gdansk, Polen och en Armenisk julfest så går vi i dagens avsnitt in på de större ämnena som skiljer oss emellan. Vi pratar om ämnen som religion, äktenskap, barn och vikten att vara Armenier.