vai e fala, Ávila.

Você terá sucesso no seu próprio tempo. Dê a si mesmo um pouco de graça, você está tentando!

Que o universo guarde pra você as melhores sensações do mundo. Que você entenda que não merece menos daquilo que carrega consigo.

Bem-aventurados são aqueles que mergulham de cabeça.

São nos piores momentos que você descobre o quão forte você é.

Carta N°2

Carta Nº1: Essa é a obra de arte mais bonita e mais cara, me custou muitas dores.

Série 2 | Sentir a necessidade de estar com alguém é motivo de vergonha ou culpa? Nesse episódio com participação especial, Tainá Aquino fala sobre a descoberta da solidão e a naturalização da busca pelo pertencimento como lugar de cura. | Episódio 06: convidei a Tainá Aquino, Escritora, Jornalista. Desejo a mesma sensação de acolhimento que eu (Ávila) senti pela primeira vez. Sintam-se abraçados! Acompanhe a Tainá no Instagram: @taidaquino e @sanhaescrita.

Série 2 | Escrito por Tatiane: Esse podcast foi pensado e arquitetado para ser muito mais do que um meio de informação quantitativa a respeito dos índices crescentes de pessoas acometidas por transtornos mentais no período atual. Serve também como aprendizado básico sobre: alguns tipos de transtornos de ansiedade, como alguns hormônios podem agir no nosso corpo e a importância de certos hábitos para o favorecimento da nossa saúde mental. Escrito por Ávila: No episódio de hoje, iniciando a 2 temporada, convidei a Tatiane Almeida, Estudante de Medicina. Nesse episódio especial, vocês terão a oportunidade de escutar um pouco sobre ansiedade em tempos de pandemia. Espero que vocês gostem, assim como eu, sintam-se abraçados. Acompanhe a Tatiane pelo Instagram @tatianerochx. | (Designer: eryique).

Série 1: Talvez seja o podcast mais confuso que você vai ouvir, mas ao mesmo tempo... o mais natural. Hoje encerra a primeira série, te convido a imaginar um pouco comigo, escuta aí!

(Designer: Eryique).

Série 1: Não aceite migalhas. O amor não é onda, é o mar.

(Designer: Eryique).