Miten valo ja pimeä vaikuttavat terveyteen, ja mitä kaikkea kaupunkien valaistuksen suunnittelussa pitää huomioida? Riku Rantalan vieraina Terveyden ja hyvinvoinnin tutkimusprofessori Timo Partonen ja Swecon valaistussuunnittelija Matti Syrjälä.

Miten rakennukset ja sisäilma vaikuttavat kaupunkilaisten terveyteen? Riku Rantalan vieraina ovat Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tutkimusprofessori Anne Hyvärinen sekä Swecon arkkitehti Juha Vihma.

Voiko kaupunkien avoin data mullistaa kaupunkisuunnittelun? Riku Rantalan vieraina ovat Turku City Datan toimitusjohtaja Jussi Vira ja Turun yliopiston tulevaisuudentutkimuksen professori Markku Wilenius.

Millaista ruokaa kaupunkilaiset syövät? Riku Rantalan vieraina ovat Helsingin yliopiston ravinnon turvallisuuden professori Marina Heinonen ja Swecon elintarviketurvallisuuden asiantuntija Heidi Määttä.

Millä tolalla kestävä kaupunkiliikenne on? Riku Rantalan vieraina ovat Helsingin liikenne- ja katusuunnittelupäällikkö Reetta Putkonen ja Swecon infratoimialan johtaja Juho Siipo.

Miten kasvavat kaupungit ja luonto sovitetaan yhteen? Riku Rantalan vieraina ovat Suomen ympäristökeskuksen erikoistutkija Leena Kopperoinen ja kestävän liiketoiminnan konsulttiyrityksen Gaia Consultingin perustaja Pasi Rinne.

Millainen on elävä kaupunki, ja miten kaupunkisuunnittelu voi edistää kaupunkikulttuuria? Riku Rantalan vieraina ovat Aalto-yliopiston maankäytön suunnittelun professori Marketta Kyttä ja kaupunkiaktivisti Jaakko Blomberg.

Miksi haluamme matkustaa kauas? Miten lähimatkailusta tehdään houkuttelevaa ja kaupungeista asukkaille elämyksellisiä? Riku Rantalan vieraina ovat Lapin yliopiston matkailun kulttuurintutkimuksen professori Soile Veijola ja Swecon kaupunkisuunnittelun projektipäällikkö Mikko Raninen.

Millainen kaupunkiemme ilmasto on 30 tai 50 vuoden kuluttua? Riku Rantalan vieraina ovat Turun yliopiston maantieteen professori, Suomen ilmastopaneelin jäsen Jukka Käyhkö ja Swecon kestävän kehityksen johtaja Mia Andelin.

Kuuluuko melu kaupunkiin, pitäisikö melusta pitää enemmän meteliä? Riku Rantalan vieraina ovat Uudenmaan ELY-keskuksen ylitarkastaja Larri Liikonen ja Metropolia-ammattikorkeakoulun tutkintovastaava, lehtori Aura Kaarivuo.