Vakkundig begeleiden bij verlies podcast

Een groot onderdeel van therapie is empathie. Meevoelen met je cliënt. Dat meevoelen kan omdat je de verhalen van je cliënt herkent aan situaties die jij zelf hebt meegemaakt. Maar kun je die verhalen altijd delen met je cliënt? 

In deze aflevering bespreek ik het belang van het delen van je eigen verhaal als therapeut, en hoe dit functioneel ingezet kan worden om cliënten te ondersteunen. Ik deel mijn persoonlijke ervaringen en hoe een ingrijpende gebeurtenis in mijn leven leidde tot een betekenisvolle carrièreswitch naar rouwtherapie.

We gaan in op:

• Waarom het belangrijk is om verhalen te delen op een manier die psycho-educatie en normalisatie biedt.
• Hoe je cliënten kunt helpen door angst en verlies te erkennen als een blijvend onderdeel van het leven.
• Het verschil tussen empathie tonen en de focus behouden op de cliënt.
• De kracht van realistische verwachtingen en hoe die bijdragen aan een langdurig herstel.

Deze aflevering biedt praktische inzichten voor hulpverleners, therapeuten, of iedereen die met verlies en rouw werkt. Heb je vragen? Neem gerust contact met me op!

Heb jij onderwerpen die je graag behandeld wil zien? Laat het me weten!

Wil jij meer weten over hoe je kunt begeleiden bij verlies? Schrijf je in voor mijn gratis webinar. Je kunt kiezen uit volwassenen begeleiden bij verlies, of kinderen en jongeren begeleiden bij verlies.

Kijk ook op de website van de Academie voor Verlies voor blogs over begeleiden bij verlies. 

Wil jij de gratis minitraining “Verlies verzekerd” ontvangen? Je kunt hem hier aanvragen. 

Je vraagt je misschien wel eens af wat jouw toegevoegde waarde in de rouwbegeleiding is. Waarin verschil jij van de buurvrouw of de kapper. Ben je je geld wel waard? 

In deze aflevering bespreek ik waarom getuige zijn bij rouw zo waardevol is, zowel voor de rouwende als voor ons als professionals. In een wereld waarin tijd en ruimte voor verlies en verdriet vaak beperkt zijn, kan luisteren zonder oordeel het verschil maken. Ik deel inzichten over hoe belangrijk erkenning is, waarom 'loslaten' niet de oplossing is, en hoe rouwenden vaak in een paradox terechtkomen tussen willen vasthouden aan hun verdriet en willen herstellen.

Bovendien deel ik een prachtige reflectie van een lezeres over hoe zelferkenning en verbinding met jezelf uiteindelijk de sleutel zijn in het rouwproces. Deze aflevering is een hart onder de riem voor therapeuten, coaches en iedereen die zich wel eens afvraagt of 'alleen maar luisteren' voldoende is.

Belangrijke onderwerpen in deze aflevering:

• Het tekort aan erkenning in onze snelle maatschappij en de rol van hulpverleners.
• Waarom goedbedoelde adviezen soms meer kwaad dan goed doen.
• De paradox van rouw: vasthouden aan verdriet versus loslaten.
• De kracht van oordeelloos luisteren en wat dit betekent voor de rouwende.
• Reflecties van een lezeres over zelferkenning en de impact van steun uit de omgeving.
• Waarom je als hulpverlener van onschatbare waarde bent, zelfs als je niets ‘oplost’.

Prachtig citaat uit deze aflevering:
"Getuige zijn, oordeelloos luisteren en vragen stellen: dit maakt ons anders dan de buurvrouw of de kapper. Alleen al luisteren is van onschatbare waarde."

Wil je meer weten of heb je vragen?
Je kunt me bereiken via e-mail, telefoon of WhatsApp. Ik denk graag met je mee!

In deze aflevering bespreek ik waarom getuige zijn bij rouw zo waardevol is, zowel voor de rouwende als voor ons als professionals. In een wereld waarin tijd en ruimte voor verlies en verdriet vaak beperkt zijn, kan luisteren zonder oordeel het verschil maken. Ik deel inzichten over hoe belangrijk erkenning is, waarom 'loslaten' niet de oplossing is, en hoe rouwenden vaak in een paradox terechtkomen tussen willen vasthouden aan hun verdriet en willen herstellen.

Bovendien deel ik een prachtige reflectie van een lezeres over hoe zelferkenning en verbinding met jezelf uiteindelijk de sleutel zijn in het rouwproces. Deze aflevering is een hart onder de riem voor therapeuten, coaches en iedereen die zich wel eens afvraagt of 'alleen maar luisteren' voldoende is.

Belangrijke onderwerpen in deze aflevering:

• Het tekort aan erkenning in onze snelle maatschappij en de rol van hulpverleners.
• Waarom goedbedoelde adviezen soms meer kwaad dan goed doen.
• De paradox van rouw: vasthouden aan verdriet versus loslaten.
• De kracht van oordeelloos luisteren en wat dit betekent voor de rouwende.
• Reflecties van een lezeres over zelferkenning en de impact van steun uit de omgeving.
• Waarom je als hulpverlener van onschatbare waarde bent, zelfs als je niets ‘oplost’.

Prachtig citaat uit deze aflevering:
"Getuige zijn, oordeelloos luisteren en vragen stellen: dit maakt ons anders dan de buurvrouw of de kapper. Alleen al luisteren is van onschatbare waarde."

Wil je meer weten of heb je vragen?
Je kunt me bereiken via e-mail, telefoon of WhatsApp. Ik denk graag met je mee!

Heb jij onderwerpen die je graag behandeld wil zien? Laat het me weten!

Wil jij meer weten over hoe je kunt begeleiden bij verlies? Schrijf je in voor mijn gratis webinar. Je kunt kiezen uit volwassenen begeleiden bij verlies, of kinderen en jongeren begeleiden bij verlies.

Kijk ook op de website van de Academie voor Verlies voor blogs over begeleiden bij verlies. 

Wil jij de gratis minitraining “Verlies verzekerd” ontvangen? Je kunt hem hier aanvragen. 

Verbinden met je emoties kan al gauw betekenen dat je ook geraakt bent door wat ze je vertellen of door wat ze je laten zien. Hoe kun je daar in de dagelijkse praktijk mee omgaan? Wat betekent ‘professionele afstand’?

In deze aflevering bespreek ik hoe je als therapeut kunt omgaan met je eigen emoties in de behandelkamer. Hoewel we geleerd hebben om professionele afstand te bewaren, hebben cliënten vaak juist behoefte aan een oprechte menselijke verbinding. Het tonen van emoties kan daarom heel waardevol zijn, omdat het helpt om een band te creëren met de cliënt. Ik deel mijn eigen ervaringen, waarin ik geraakt ben door positieve en ontroerende momenten met cliënten, zoals wanneer ze weer contact maken met dierbaren of persoonlijke mijlpalen bereiken. 

Tegelijkertijd benadruk ik het belang van balans: het delen van je eigen gevoelens kan nuttig zijn, maar het moet altijd in dienst staan van de cliënt. Empathie is cruciaal in therapie, maar het is belangrijk om te voorkomen dat je de aandacht naar jezelf verlegt. 

Ik vertel ook over de kracht van het erkennen van je eigen emotionele reacties tijdens een sessie, en hoe je dit op een ondersteunende manier kunt communiceren naar de cliënt. Daarnaast bespreek ik hoe belangrijk het is om zorgvuldig om te gaan met de moeilijke emoties die cliënten delen, en ervoor te zorgen dat we hun pijn niet te veel overnemen of ons eigen verhaal centraal stellen.

Kortom, ik leg uit hoe je authentiek en empathisch kunt zijn als therapeut, terwijl je toch de professionele grenzen respecteert.

Heb jij onderwerpen die je graag behandeld wil zien? Laat het me weten!

Wil jij meer weten over hoe je kunt begeleiden bij verlies? Schrijf je in voor mijn gratis webinar. Je kunt kiezen uit volwassenen begeleiden bij verlies, of kinderen en jongeren begeleiden bij verlies.

Kijk ook op de website van de Academie voor Verlies voor blogs over begeleiden bij verlies. 

Wil jij de gratis minitraining “Verlies verzekerd” ontvangen? Je kunt hem hier aanvragen. 

Mensen zijn verhalenvertellers, zo geven we betekenis aan ons leven en de wereld om ons heen. Maar wat als deze verhalen niet helpend zijn? Hoe kun je je cliënt helpen om zijn narratief te veranderen?

In deze aflevering heb ik het over  het belang van de verhalen die mensen zichzelf vertellen, vooral tijdens rouw. Ik ga dieper in op hoe de verhalen die op sociale media circuleren vaak negatief kunnen zijn en hoe ze cliënten beïnvloeden die op zoek zijn naar houvast in moeilijke tijden. Wat gebeurt er als mensen lezen dat rouw "nooit voorbij gaat"? Dit soort verhalen kan een grote invloed hebben op hoe mensen hun verlies verwerken.

Daarnaast aandacht voor hoe hulpverleners voorzichtig kunnen navigeren tussen erkenning geven voor het verdriet van cliënten, terwijl ze hen toch helpen om hun eigen veerkracht te vinden. Ook heb ik het over de rol van het narratief in de verwerking van verlies en hoe het mogelijk is om overtuigingen en verhalen die cliënten zichzelf vertellen, te veranderen.

Tot slot de praktische vragen die je als hulpverlener kunt stellen om cliënten te helpen bij het vinden van een nieuw, meer werkzaam verhaal in hun rouwproces.

Heb jij onderwerpen die je graag behandeld wil zien? Laat het me weten!

Wil jij meer weten over hoe je kunt begeleiden bij verlies? Schrijf je in voor mijn gratis webinar. Je kunt kiezen uit volwassenen begeleiden bij verlies, of kinderen en jongeren begeleiden bij verlies.

Kijk ook op de website van de Academie voor Verlies voor blogs over begeleiden bij verlies. 

Wil jij de gratis minitraining “Verlies verzekerd” ontvangen? Je kunt hem hier aanvragen. 

Bij je thuisland horen gewoontes en rituelen. Het verliezen van je thuisland is een rouwproces. De cliënt wordt echt gestimuleerd om te ‘integreren’ in Nederland. Hoe kun je je cliënt hierbij helpen?

In deze aflevering bespreek ik het verlies van een thuisland en de rouw die daarbij komt kijken. We leven in een multiculturele samenleving, en veel mensen verhuizen naar Nederland vanuit het buitenland, soms vrijwillig, soms onvrijwillig. Het verlies van je thuisland is een vorm van rouw, of het nu gaat om vluchtelingen of expats. Ook mensen die hier voor werk komen, kunnen moeite hebben met de aanpassing aan de Nederlandse cultuur, al zoeken ze hier niet altijd hulp voor omdat ze denken: "Ik heb er zelf voor gekozen."

Ik reflecteer ook op mijn eigen situatie, met een huis in het buitenland, en hoe ik me soms afvraag of ik definitief in Spanje zou willen wonen, maar dan toch realiseer dat ik Nederland en mijn vrienden hier niet zou willen missen. Mensen die hun thuisland verliezen, missen niet alleen de gewoontes, maar ook hun vrienden, familie, en de vertrouwde omgeving. Zelfs de kleinste dingen, zoals begroetingen op straat, kunnen een bron van ongemak worden wanneer die anders zijn dan je gewend bent.

Verlies genereert rouw, en net als bij andere vormen van verlies is het belangrijk om rituelen en gewoontes uit je oude leven voort te zetten. Je mag je thuisland meenemen in je nieuwe leven, door bijvoorbeeld gewoontes of tradities uit je cultuur te behouden. Dit kan helpen om je veilig te voelen en je oude leven te verbinden met je nieuwe situatie.

Als je vragen hebt over dit onderwerp of meer wilt weten over rouwverwerking, weet je me te vinden. Dank je wel voor het luisteren!

Heb jij onderwerpen die je graag behandeld wil zien? Laat het me weten!

Wil jij meer weten over hoe je kunt begeleiden bij verlies? Schrijf je in voor mijn gratis webinar. Je kunt kiezen uit volwassenen begeleiden bij verlies, of kinderen en jongeren begeleiden bij verlies.

Kijk ook op de website van de Academie voor Verlies voor blogs over begeleiden bij verlies. 

Wil jij de gratis minitraining “Verlies verzekerd” ontvangen? Je kunt hem hier aanvragen. 

Zonder zin- of betekenisgeving is het lastig om een volgende stap te kunnen zetten. Terwijl het tegelijkertijd zo pijnlijk kan zijn om een verlies betekenisvol te maken. Hoe kun jij als hulpverlener daarmee omgaan?

In deze aflevering bespreek ik het thema zingeving, vooral na een groot verlies. Vaak vragen cliënten zich af wat ze moeten leren of wat de zin is van een tragische gebeurtenis. Zingeving of betekenisgeving kan helpen om verder te gaan, al is het soms lastig om dit te vinden. Ik vertel over een gezin dat hun zoontje verloor na een auto-ongeluk en hoe zij betekenis hebben gegeven aan zijn dood door te zeggen dat hij nooit als een kasplantje had willen leven. Dit is hun manier om houvast te vinden en verder te kunnen, ondanks de immense pijn.

Daarnaast bespreek ik hoe wij als hulpverleners voorzichtig moeten zijn met het invullen van zingeving voor onze cliënten. Het is belangrijk om hen zelf betekenis te laten vinden, op hun eigen manier en tempo. Ik deel ook persoonlijke ervaringen en hoe ik zelf zin heb gegeven aan mijn verlies, en hoe dit mijn werk en leven heeft beïnvloed. Uiteindelijk draait zingeving om het vinden van vooruitgang, hoe klein ook, en het helpt mensen om verlies en veranderingen te accepteren en verder te gaan.

Heb jij onderwerpen die je graag behandeld wil zien? Laat het me weten!

Wil jij meer weten over hoe je kunt begeleiden bij verlies? Schrijf je in voor mijn gratis webinar. Je kunt kiezen uit volwassenen begeleiden bij verlies, of kinderen en jongeren begeleiden bij verlies.

Kijk ook op de website van de Academie voor Verlies voor blogs over begeleiden bij verlies. 

Wil jij de gratis minitraining “Verlies verzekerd” ontvangen? Je kunt hem hier aanvragen. 

Cliënten willen vaak handvatten om door hun rouwproces te komen. Maar ja, rouwen is individueel. Hoe kun je ze toch helpen?
 
In deze aflevering van de podcast bespreek ik hoe we cliënten kunnen ondersteunen in hun rouwproces, vooral als hun leven ingrijpend is veranderd door verlies. We behandelen onder andere het vinden van houvast, copingstrategieën, en het omgaan met emoties in het hier en nu. Een belangrijk punt is dat iedereen op zijn eigen manier en tempo door het rouwproces gaat, en dat het cruciaal is om gevoelens te accepteren zoals ze zijn. Ik benadruk ook het belang van veerkracht en hoe deze onder druk kan staan tijdens rouw. Het accepteren van emoties, zonder weerstand te bieden, kan helpen bij het rouwproces en het vinden van veerkracht. Tot slot bespreken we hoe belangrijk het is om in het huidige moment te blijven, en niet te veel bezig te zijn met het verleden of de toekomst.

Heb jij onderwerpen die je graag behandeld wil zien? Laat het me weten!

Wil jij meer weten over hoe je kunt begeleiden bij verlies? Schrijf je in voor mijn gratis webinar. Je kunt kiezen uit volwassenen begeleiden bij verlies, of kinderen en jongeren begeleiden bij verlies.

Kijk ook op de website van de Academie voor Verlies voor blogs over begeleiden bij verlies. 

Wil jij de gratis minitraining “Verlies verzekerd” ontvangen? Je kunt hem hier aanvragen. 

Alles wat je begrijpt daar kun je mee verder. Jouw cliënt begrijpt misschien niets van het waarom van het overlijden. Hoe ga jij daarmee om? 

In deze podcast bespreek ik de "waaromvraag" die vaak centraal staat in het rouwproces. Cliënten vragen zich vaak af waarom hen dit is overkomen, waarom hun kind of partner is overleden, of waarom de dokter niet eerder heeft ingegrepen. Deze vraag komt voort uit een diepgewortelde behoefte om te begrijpen wat er is gebeurd, omdat begrip houvast geeft.

Wij mensen willen begrijpen wat er gebeurt om verder te kunnen. Als we het niet begrijpen, kunnen we er moeilijker mee omgaan. Bijvoorbeeld, als een ouder op hoge leeftijd overlijdt, is de waaromvraag minder groot dan wanneer een kind of jongere partner overlijdt. Onverwachte gebeurtenissen versterken deze vraag.

De waaromvraag heeft vaak te maken met schuldgevoelens en de zoektocht naar een reden of straf. Mensen vragen zich af of ze iets verkeerd hebben gedaan om dit verlies te verdienen. Dit zoeken naar antwoorden kan ook leiden tot een geloofscrisis, vooral bij mensen die gewend zijn te geloven dat God eerlijk en barmhartig is.

Als hulpverlener is het belangrijk om de erkenning te geven dat de waaromvraag essentieel is voor de cliënt. Stimuleer cliënten om informatie te zoeken die kan helpen bij het beantwoorden van deze vraag, ook al kan het pijnlijk zijn. Het begrijpen van de gebeurtenissen kan hen helpen om beter om te gaan met hun verlies.

De waaromvraag blijft vaak lang aanwezig, maar wordt na verloop van tijd minder prominent. In het begin is het belangrijk om deze vraag serieus te nemen en cliënten te ondersteunen bij hun zoektocht naar antwoorden, zonder te vervallen in dooddoeners zoals "dat weet niemand". Dit helpt hen om houvast te vinden en hun rouwproces te doorlopen.

Ik hoop dat deze uitleg meer inzicht geeft in hoe je als hulpverlener kunt omgaan met de waaromvraag van je cliënten.

Heb jij onderwerpen die je graag behandeld wil zien? Laat het me weten!

Wil jij meer weten over hoe je kunt begeleiden bij verlies? Schrijf je in voor mijn gratis webinar. Je kunt kiezen uit volwassenen begeleiden bij verlies, of kinderen en jongeren begeleiden bij verlies.

Kijk ook op de website van de Academie voor Verlies voor blogs over begeleiden bij verlies. 

Wil jij de gratis minitraining “Verlies verzekerd” ontvangen? Je kunt hem hier aanvragen. 

De meest gestelde vraag van een rouwende: rouw ik wel goed?  Hoe kun jij als verliesbegeleider hier op antwoorden?

In deze podcast bespreek ik of er zoiets bestaat als "goed rouwen" en hoe je als hulpverlener kunt weten of je cliënt goed rouwt. Veel cliënten stellen de vraag "rouw ik wel goed?" omdat ze geen houvast hebben in hoe een rouwproces verloopt. De omgeving kan veel invloed hebben op deze onzekerheid door opmerkingen als "zit je daar nu nog steeds mee?" Dit maakt dat rouwenden zich afvragen of ze wel goed rouwen.

Er is geen handboek of stappenplan voor rouw, en cliënten moeten vertrouwen op zichzelf. Als hulpverlener kun je theorieën over rouw gebruiken, zoals het duale procesmodel, dat beschrijft hoe rouwenden heen en weer bewegen tussen de verlieskant en de herstelkant van hun rouwproces. In het begin zijn mensen vaak meer bezig met de verlieskant, terwijl ze later meer op de herstelkant focussen.

Als hulpverlener is het belangrijk om te zien of een cliënt deze heen en weer beweging maakt. Als een cliënt alleen maar op de herstelkant focust en de verlieskant vermijdt, kan dat een teken zijn dat de cliënt niet goed rouwt. Het is onze taak om cliënten uit te dagen om beide kanten van hun rouwproces te ervaren.

Een belangrijke vraag om te beantwoorden is of de cliënt kan functioneren in het dagelijks leven. Als een cliënt maanden na een verlies nog niet in staat is om basisdingen zoals boodschappen doen of afspraken maken, kan extra hulp nodig zijn. Uiteindelijk gaat het erom dat cliënten kunnen functioneren, zelfs met de pijn en moeilijkheden van rouw.

Ik hoop dat deze uitleg meer inzicht geeft in de vraag "rouw ik wel goed?" en hoe je als hulpverlener kunt ondersteunen.

Heb jij onderwerpen die je graag behandeld wil zien? Laat het me weten!

Wil jij meer weten over hoe je kunt begeleiden bij verlies? Schrijf je in voor mijn gratis webinar. Je kunt kiezen uit volwassenen begeleiden bij verlies, of kinderen en jongeren begeleiden bij verlies.

Kijk ook op de website van de Academie voor Verlies voor blogs over begeleiden bij verlies. 

Wil jij de gratis minitraining “Verlies verzekerd” ontvangen? Je kunt hem hier aanvragen. 

Bij grote verliezen stort de wereld in en is alles onzeker. Waar gaat de cliënt houvast vinden en hoe kan jij je daartoe verhouden.

In deze podcast bespreek ik het verlies van houvast bij een groot verlies. Dit onderwerp kwam naar voren door een vraag die ik ontving op LinkedIn. Iemand vroeg of het materiële verlies vaak het meest hanteerbare aspect van rouw is, omdat het tastbaar en concreet is. Ik vond dit een herkenbare vraag, omdat het materiële verlies vaak gemakkelijker te benoemen is dan andere vormen van verlies.

Verlies creëert chaos en leidt vaak tot meerdere verliezen, een fenomeen dat we wel eens de "verlieslawine" noemen. Een eerste verlies, zoals een scheiding, kan leiden tot het verlies van een huis, inkomen, zelfstandigheid en identiteit. Mensen zijn vaak bezig met hun basisbehoeften, zoals eten, drinken en onderdak, voordat ze aan andere aspecten van hun verlies toekomen. Dit sluit aan bij de piramide van Maslow, waarin de basisbehoeften eerst vervuld moeten worden voordat men zich op hogere behoeften kan richten.

Bij grote verliezen zien we vaak dat mensen zich ziekmelden op het werk en zich pas later weer richten op sociale behoeften en eigenwaarde. Een voorbeeld is mijn ervaring met de Bijlmerramp, waar mensen eerst bezig waren met hun basisbehoeften en pas later met psychische ondersteuning. Dit illustreert hoe belangrijk het is om eerst zekerheid te bieden op het gebied van basisbehoeften voordat je verder kunt gaan met andere aspecten van rouw.

Ik raad aan om samen met cliënten te onderzoeken waar hun grootste zorgen liggen en hen te helpen om zekerheid te krijgen over hun basisbehoeften. Dit kan hen helpen om zich veiliger te voelen en hun rouwproces beter te doorlopen.

Heb jij onderwerpen die je graag behandeld wil zien? Laat het me weten!

Wil jij meer weten over hoe je kunt begeleiden bij verlies? Schrijf je in voor mijn gratis webinar. Je kunt kiezen uit volwassenen begeleiden bij verlies, of kinderen en jongeren begeleiden bij verlies.

Kijk ook op de website van de Academie voor Verlies voor blogs over begeleiden bij verlies. 

Wil jij de gratis minitraining “Verlies verzekerd” ontvangen? Je kunt hem hier aanvragen.