Vale la pena, con Manuel Calviño

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Vale la pena, con Manuel Calviño episodes

  • Lo malo es cuando no hay
    Que el trabajo por momentos genera tensiones, problemas a resolver, obstáculos a superar, no lo duda nadie. Incluso el exceso de trabajo impacta desfavorablemente sobre la salud. Pero de lo que tampoco parece haber duda alguna es que lo peor del trabajo, es cuando no hay.
    10 min
  • ¿Las cosas malas pueden empeorar?
    Ciertamente, como sentencia una de las conocidas Leyes de Murphy, “nada es tan malo como para que no pueda empeorar”. Y… ¿Qué vamos a hacer? ¿Cruzarnos de brazos y dejar que empeoren? Mucho mejor es que hagamos lo que sea necesario para que ese posible empeoramiento no se produzca.
    10 min
  • Todo tiene su momento
    Hay cosas bien hechas que se hacen en un momento inadecuado y pierden mucho de su efecto positivo. Pueden hasta convertirse en cosas rechazadas. Adecuarse a los tiempos es una buena decisión. Al fin y al cabo, siempre hay tiempo para cada cosa.
    12 min
  • Querer estar mejor
    ¿Querer estar mejor es malo? Para nada. Claro, estar mejor es una condición que se potencia, se favorece, cuando además nos empeñamos en ser mejor. Ser mejor es una buena opción para estar mejor.
    12 min
  • El toti
    Es una situación bastante común que en el momento de definir las responsabilidades en un acción fallida, a la hora de llamar la atención a un culpable, aparezca en escena un “chivo expiatorio”, alguien que cargará con lo que no le toca. Por que en cualquier lugar somo capaces de encontrar a un representante del plumífero que conocemos como “el totí”
    11 min
  • El Síndrome de Pijirigua
    Pijirigua, la protagonista de la conocida guaracha de Pedro Luís Ferrer, por razones comprensibles quería seguir a la antigua. Y hay quienes sumándose al club de la popular vaquita, parece que quieren seguir a la antigua. Hacer las cosas como antes, cuando se ha demostrado que hay modos de hacerlo mejor es ser actor del retroceso, de la involución.
    11 min
  • Autocontrol
    ¿No cree Ud. que hay razones de sobra para molestarse? ¿Acaso ustedes los psicólogos no se molestan? Y si la respuesta es afirmativa, ¿qué hacen cuando se molestan? Un sí a la primera pregunta. Otro sí para la segunda. Y para la tercera, Autocontrol.
    11 min
  • Reducir la vulnerabilidad
    Las vulnerabilidades además de ser diferentes tienen una existencia también diferente entre los cubanos y las cubanas. Ella existe y en algunos casos representan un verdadero obstáculo para el despliegue de la vida que nos merecemos todos y todas. Eliminarla sin dudas pasa por las acciones institucionales. Pero nosotros, como personas también podemos hacer mucho para reducir la vulnerabilidad.
    8 min
  • El relevo
    Ley de la vida! El relevo es su continuidad. Sin relevo habrá perpetuación quizás del pasado, pero no habrá futuro. El relevo toca a la pueta y dice: Aquí estoy. Y hay que no solo dejarlo entrar, sino también darle las llaves de la casa.
    12 min
  • Falsas legitimidades
    En ocasiones se produce una confusión de representaciones asociadas al hecho de que “siempre ha sido así”, siendo que este “siempre” parece construir la idea de que hacerlo se convierte en un derecho. Si bien como escribió Antonio Machado, “el andar se hace camino”, de ahí a pensar que se tiene derecho a un tipo de andar, porque siempre ha sido “mi camino” supone un salto de lo hecho a su legitimidad. Lo que, además de equívoco, puede ser fuente de conflictos.
    12 min

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Podcast del programa icónico de la televisión cubana Vale la pena, con el sicólogo Manuel Calviño, formador de varias generaciones de psicólogos, comunicador por excelencia y orientador del pueblo.