Valentinamente feliz

By Valentina Lujan

Conoce información científica y herramientas accesibles para que empieces a trabajar hoy en Ser Feliz... mientras nos divertimos juntos. #SerFelizEsTuResponsabilidad

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The podcast currently has 57 episodes available.

Valentinamente feliz episodes:

February 11, 2022 Eres adicto a tus emociones. Parte 1.
Las emociones nos permiten tomar decisiones de una manera mucho más asertiva.Son la brújula con la que vemimos equipados los seres humanos e impactan tu estado de ánimo,tus relaciones y hasta cómo te percibes.Reconoce la intensidad y frecuencia en el manejo de tus emociones y notarás la posibilidad de cambio. Porque ser feliz, es tu responsabilidad.
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24min
January 28, 2022 El problema eres tú
Si constantemente piensas que para que las cosas cambien, el otro tiene que cambiar, pero tú no, ten cuidado porque te estás poniendo el traje de víctima. En este episodio revisamos el poder de la responsabilidad personal en la construcción de tu felicidad.
Siempre tienes la posibilidad de elegir, porque ser feliz es tu responsabilidad.

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20min
January 07, 2022 El amor más importante, el Amor Propio. Parte 2
Trabajar en el amor propio es el acto de generosidad más grande que puede haber. Comparte tu mejor versión y contagia felicidad cambiando cómo te cuentas tus propias historias. La segunda parte de un tema básico para construir bienestar.Porque ser feliz, es tu responsabilidad.
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19min
December 17, 2021 El amor más importante, el Amor Propio.
La "pandemia del desamor propio" te obliga a rescatar tu sabiduría de alma para construir tu mejor versión. En este podcast te comparto herramientas para reconectar con tus capacidades con valentía. La relación más importante de tu vida es contigo mismo. Ser feliz, es tu responsabilidad.
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18min
December 10, 2021 La fórmula personal de la felicidad
Aquí te voy a platicar sobre si existe o no una fórmula para la felicidad. Además aprenderás a identificar lo que necesitas para construir esta fórmula personal que te aporte balance y bienestar de manera práctica. Porque ser feliz, es tu responsabilidad.
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18min
November 26, 2021 Porqué es todo un reto ser feliz
En este episodio te invito a que recordemos el significado de la felicidad. ¿Por qué es todo un reto ser feliz?, ¿Cómo podemos aplicar esta información? y ¿Cuál es el proceso para construir bienestar? Descúbrelo y recuerda: ser feliz es tu responsabilidad.
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21min
November 05, 2021 Felicidad sin secretos
Si te dijera que ser feliz es tu responsabilidad, la más importante ¿Qué pensarías? La felicidad es una decisión personal.
Soy Valentina Luján y en Valentinamente feliz Podcast ME QUIERO PRESENTAR CONTIGO… así como contarte un poco de qué va este espacio…

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20min

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