Meditación para conectar con el poder interior que tenemos y la observación del YO que creamos. Tomar consciencia de ser quien elige y no quien sufre por ser.

Soy la Consciencia del YO

Este es un enfoque corto para practicar cotidianamente, la aceptación de el momento que experimento dándome el espacio para el sentir sin lucha. Y la consciencia interna que me recuerda quien soy. Este enfoque apunta a aquietar la mente y conectar con la verdad.

Enfoque interno” Respiro, soy Amor, soy Amado”

Estas prácticas que propongo para tu vida cotidiana son simples y útiles para que aprendas nuevos hábitos de consciencia. Mirar dentro, atenderte, perdonar, soltar, volver a elegir, discernir, recordar tu naturaleza inocente plena y amorosa.

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