Aujourd’hui, au cœur de Caen tout près de l’église Saint-Nicolas-des-Champs entouré d’un petit bois sous lequel trône dans l’ombre de la vieille église le cimetière du même nom, un lieu pittoresque de Caen. C’est dans ce quartier à l’atmosphère si particulière que nous rejoignons un dojo. Entre tapis de yoga, briques en liège, zafu de méditation, coussins, bougies, table de massage, huiles, plantes vertes, statue zen, bol tibétain et aussi particularité du lieu : œuvres d’art, vous l’avez compris, cette rencontre sera placée sous l’angle de la sérénité et la détente. Pour nous accueillir aujourd’hui, la présence apaisante, la voix douce et envoûtante de notre hôte Valérie Deschamps, professeure de yoga et masseuse ayurvédique.