¿Cuándo fue la última vez que te dijiste palabras de validación?

Hoy, exploramos la importancia de las afirmaciones y el autocuidado, especialmente en esos días en los que no estamos en nuestro mejor momento. Reflexionamos sobre cómo el mentalizarse, manifestar y visionar son piezas clave en nuestro bienestar diario.

Aprende a cultivar una de las relaciones más importantes: la que tienes contigo mismo.

Recuérdate que mereces amor, respeto y todas las cosas buenas que la vida tiene para ofrecerte. Tómate un minuto para validarte y darte un cariño de ti para ti.

¡Escucha ahora y empieza a regalarte el amor propio que mereces!

 

Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día.

Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos en nuestras redes sociales:

Instagram: https://www.instagram.com/bajocontrolyfluyendo/

Facebook: https://www.facebook.com/bajocontrolyfluyendo

Tiktok:https://www.tiktok.com/@bajocontrolyfluyendo1

YouTube: https://www.youtube.com/@BajoControlYFluyendo

 

Produce: Na Q Ver Studios

Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra