Hola Valientes!!! Bienvenidas, bienvenidos a Valiente Entrevista, un PODCAST en el que entrevistamos a una persona destacada del ecosistema estartapero y emprendedor. No olvidéis suscribiros al canal si nos estáis viendo por Youtube o haceros fans si nos veis por alguna otra red social.
El paso del tiempo nos afecta a todos, pero, a partir de cierta edad, las consecuencias de un estilo de vida poco saludables son más graves y complejas.
Este estilo de vida poco saludable se ha visto agudizado como consecuencia de la COVID19 que, además de cebarse con este grupo de personas de edad avanzada, debido a su condición de grupo de riesgo, les ha obligado a llevar una vida más sedentaria.
Además, la ansiedad, la angustia y la incertidumbre de la situación que vivimos les afecta de un modo más severo, lo que provoca que su estado de salud empeore a causa de las emociones negativas que están experimentando.
Por suerte, hemos descubierto una aplicación móvil gratuita enfocada a personas de entre 60 y 80 años y que es un entrenador personal que se encarga de mantener en forma nuestro cuerpo y mente, para que la edad no sea un problema a la hora de seguir realizando la vida que nos gusta llevar.
O sea, men sana in corpore sano para disfrutar al máximo de la vida.