In deze aflevering deelt Ilse open en kwetsbaar haar verhaal. Ze vertelt hoe ze in de coaching stap voor stap bewoog van hoofd naar hart. Van overleven naar leven. Hoe controle haar lange tijd een gevoel van veiligheid gaf, terwijl het haar steeds verder van zichzelf vandaan bracht. Hoe spannend het was om weer te gaan voelen, om dat gevoel serieus te nemen. Het gevoel te volgen, zonder te weten waar het zou eindigen.

Dit is een aflevering voor jou als je voelt dat je moe bent van sterk zijn. Als je niet meer weet wat je zelf wilt en merkt dat je altijd aan staat. Voor jou die diep vanbinnen voelt dat er iets anders mogelijk is, ook al durf je het misschien nog niet helemaal te vertrouwen.