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Olá, meu nome é Vasco Patú e eu sou Psicoterapeuta, PhD, Neurocientista, mentor de Emotional Freedom Technique e Mindfulness. Vou compartilhar com você uma série de estratégias que irão aumentar a sua... more
FAQs about Vasco Patú - Vida Cosnciente Sem Ansiedade:How many episodes does Vasco Patú - Vida Cosnciente Sem Ansiedade have?The podcast currently has 197 episodes available.
April 24, 2020Amenize os sentimentos negativos causados pela ansiedadeNesse episódio mostro uma técnica que você pode usar todos os dias para amenizar os sentimentos negativos causados pela Ansiedade.Conheça a maior plataforma de controle e alívio da ansiedade.http://alivioansiedade.com.br...more9minPlay
April 14, 2020Técnica para amenizar a angústia rapidamenteNesse episódio do podcast mostro uma técnica para amenizar a angústia rapidamente.Conheça a healmind a maior plataforma de controle e alívio da ansiedade do Brasil.http://www.alívioansiedade.com.br...more14minPlay
April 07, 2020As armadilhas do piloto automático mentalNesse episódio do podcast mostro a importância de ficarmos atentos ao nosso piloto automático mental.Conheça a healmind a maior plataforma de controle e alívio da ansiedade do Brasil.http://www.alivioansiedade.com.br...more7minPlay
March 30, 2020Um dia de cada vezNesse episódio falo como podemos ficar bem nos próximos dias de quarentena.Conheça a healmind a maior plataforma de controle e alívio da Ansiedade do Brasil.www.alivioansiedade.com.br...more34minPlay
March 24, 2020Técnicas para manter sua mente em equilíbrioNesse episódio mostro técnicas simples para você mantar sua mente em equilíbrio nesses momentos de crise.Conheça a healmind a maior plataforma de controle e alívio da ansiedade do Brasil.http://www.alivioansiedade.com...more40minPlay
March 17, 2020Como se manter em equilíbrio durante uma grande criseNesse episódio do podcast mostro uma técnica para se manter em equilíbrio durante momentos de crise.Conheça a healmind a maior plataforma de controle e alívio da ansiedade do Brasil.http://www.alivioansiedade.com...more34minPlay
March 10, 2020Como a reclamação pode aumentar o processo ansioso.Nesse episódio do podcast mostro como reclamar pode aumentar muito a ansiedade.Entre na Healmind a maior plataforma de controle e alívio da ansiedade do Brasil.http://www.alivioansiedade.com...more26minPlay
March 05, 2020A escolha que muda tudoNesse áudio mostro como uma simples escolha pela manhã pode mudar o seu dia.Conheça a healmind a maior plataforma de controle e alívio da ansiedade do Brasil.http://www.alivioansiedade.com...more25minPlay
February 25, 2020Descubra a relação entre motivação e ansiedadeNesse episódio do podcast falo sobre alguns mitos que giram em torno da motivação e como ela afeta o processo ansioso.Conheça a healmind a maior plataforma de controle e alivio da Ansiedade do Brasil.http://www.alivioansiedade.com...more12minPlay
February 18, 2020Ansiedade e autoestima entenda essa relaçãoNesse episódio falo da relação direta entre a ansiedade e autoestima. Além disso mostro como pequenas atitudes podem melhorar a sua autoestima.Conheça a healmid a maior plataforma de controle e alívio da ansiedade do Brasil.http://www.alivioansiedade.com...more11minPlay
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