Neste episódio especial de Dia das Mães do Vascular Vibes, vamos falar sobre um tema que afeta milhares de mulheres, mas ainda é pouco discutido: os cuidados com a circulação durante a gravidez.Você sabia que a gestação é um dos principais gatilhos para o aparecimento de varizes, inchaço nas pernas e sensação de peso ao fim do dia?As mudanças hormonais, o aumento do volume sanguíneo e o crescimento do útero podem afetar diretamente suas veias — e ignorar os sinais pode trazer consequências que duram muito além do parto.Se você está grávida, já teve filhos ou pensa em engravidar, este episódio é para você. Vamos explicar:O que é normal e o que merece atençãoComo prevenir complicações vasculares na gestaçãoE quais cuidados simples podem fazer toda a diferença para sua saúde e autoestimaAperte o play e descubra como cuidar das suas pernas — por você e por quem está chegando ❤️Assista, compartilhe com outras mães e futuras mamães, e cuide da sua saúde vascular!Responsável Tecnica:Dra Mirna Zandonadi MaiaCRM 14700 RQE 64018

As feridas que aparecem nas pernas podem parecer simples no começo… mas algumas delas escondem problemas vasculares sérios. Neste episódio do Vascular Vibes, nossos especialistas explicam quando se preocupar, como identificar o tipo de ferida e por que tratar o quanto antes pode fazer toda a diferença.Se você ou alguém próximo está lidando com uma ferida que não cicatriza, este episódio é pra você!👉 Deixe suas dúvidas nos comentários. Estamos aqui pra ajudar!Responsável técnico: Mirna Zandonadi Maia CRM 148700 RQE 64018

Você já percebeu que no calor suas pernas ficam mais inchadas, pesadas ou até doloridas?Neste episódio do Vascular Vibes, nossos especialistas explicam por que o calor afeta tanto a circulação, especialmente em quem já tem vasinhos, varizes ou tendência a inchaço.Descubra as causas reais, o que é normal (e o que não é), o que você pode fazer em casa, e quando vale a pena procurar ajuda médica.👩‍⚕️👨‍⚕️ Esse episódio está imperdível para quem quer chegar no verão com mais leveza — e saúde nas pernas!📩 Deixe sua dúvida nos comentários!🎧 Ouça agora no YouTube ou nas plataformas de áudio.Responsável TécnicaDra Mirna Zandonadi MaiaCRM 148700 RQE 64018

🍫 Episódio Especial de Páscoa – Como Escolher Seu Ovo de Páscoa Sem Culpa! | Vascular VibesNo clima da Páscoa, nossos especialistas se reuniram para falar de um assunto doce, mas sério: qual o impacto do chocolate na sua saúde vascular?Neste episódio, você vai descobrir:Os efeitos do chocolate (e do açúcar) nas veias e artériasComo o cacau pode ser um aliado (ou não!) da sua circulaçãoComo escolher o melhor ovo de Páscoa para sua saúde vascularDicas práticas para aproveitar a Páscoa sem abrir mão do cuidado com o corpo🥚✨ Se você ama chocolate, mas também quer manter a saúde em dia, este episódio foi feito pra você.👉 Deixe nos comentários: qual chocolate não pode faltar na sua Páscoa?Responsável TécnicaDra Mirna Zandonadi MaiaCRMSP 148700 RQE 64018

No novo episódio do Vascular Vibes, nossos especialistas discutem os impactos reais do consumo de bebidas alcoólicas na saúde vascular. Afinal, o álcool pode mesmo fazer bem ao coração, ou seria um vilão silencioso para as suas veias?Descubra:Os efeitos imediatos e a longo prazo do álcool nas artérias e veias.Como o consumo moderado e excessivo afeta a circulação e aumenta riscos vasculares.Dicas práticas para proteger sua saúde vascular sem abrir mão dos bons momentos.🍇🍷 Tem dúvidas ou experiências sobre o assunto? Deixe nos comentários!#VascularVibes #SaúdeVascular #ÁlcoolECirculação #BebidaEsaúde #CoraçãoSaudável #VinhosEveias #PrevençãoVascular #CuidadosVascularesResponsável TécnicaDra Mirna Zandonadi MaiaCRMSP 148700 RQE 64018

🚨 Já te contaram que varizes somem com chá? Ou que salto alto é o grande vilão das suas pernas? 🤔
Pois é… tem muita fake news circulando sobre varizes e vasinhos, e hoje, no Vascular Vibes, nossos especialistas desmascaram os maiores mitos e revelam a verdade sobre esses problemas vasculares!

🎭 Em homenagem ao Dia da Mentira, vamos separar o que é mito e o que é verdade!

📌 O que você vai descobrir neste episódio:
✅ Cremes fazem varizes desaparecer?
✅ Ficar muito tempo sentado ou em pé causa varizes?
✅ Espuma e laser funcionam da mesma forma?
✅ Exercício físico ajuda ou piora as varizes?
✅ Depois de tratar, os vasinhos voltam?
✅ Varizes são só um problema estético ou podem ser perigosas?

⚡ A verdade pode ser bem diferente do que você imagina!

🔴 Aperte o play e descubra quantos mitos você acreditava!
📩 Encaminhe esse episódio para aquela amiga que já caiu em fake news sobre varizes!

💡 Responsável técnico: Mirna Zandonadi Maia CRM 148700 RQE 64018.

Você sabia que o calçado que você usa pode estar piorando a sua circulação e até aumentando suas varizes? No episódio de hoje do Vascular Vibes, nossos especialistas revelam como sapatos e palmilhas podem impactar diretamente sua saúde vascular – e o que você precisa saber antes de escolher o próximo par!💡 No que vamos mergulhar neste episódio:✅ Salto alto causa varizes? A verdade que ninguém te conta!✅ Palmilhas realmente ajudam na circulação ou são só marketing?✅ O que acontece com suas veias quando você usa o sapato errado?✅ Como escolher o melhor calçado para quem tem varizes ou inchaço nas pernas.✅ Tênis, sapatilha ou salto: qual é o pior vilão da sua circulação?⚠️ Se você sente dor, cansaço ou inchaço nas pernas, este episódio pode mudar a sua forma de escolher sapatos!📩 Encaminhe este vídeo para aquela amiga que AMA salto alto e precisa saber disso!💡 Responsável técnico: Mirna Zandonadi Maia CRM 148700 RQE 64018.

Se você acha que o cigarro só afeta os pulmões, prepare-se para descobrir a verdade chocante sobre seus efeitos na circulação! Neste episódio do Vascular Vibes, nossos especialistas explicam como o tabagismo prejudica artérias, veias e a saúde vascular como um todo – e o que acontece com o corpo quando você decide parar de fumar.💡 O que você vai aprender hoje:✅ Como o cigarro causa entupimentos e tromboses nas veias e artérias.✅ O perigo das doenças arteriais, como aneurismas e obstruções.✅ Cigarro eletrônico: é realmente mais seguro? Descubra a verdade!✅ O impacto do tabagismo na cicatrização e nas feridas vasculares.✅ Parar de fumar melhora sua circulação? Quanto tempo leva?🚨 Se você fuma ou conhece alguém que fuma, este episódio é essencial!📩 Encaminhe para aquele amigo que precisa ouvir isso!💡 Responsável técnico: Mirna Zandonadi Maia CRM 148700 RQE 64018.

Você sabia que a rotina feminina pode influenciar diretamente no aparecimento de varizes e vasinhos? Muitas mulheres convivem com o problema sem saber que pequenos hábitos do dia a dia podem piorar – ou até mesmo prevenir – o surgimento dessas alterações vasculares.

No episódio de hoje do Vascular Vibes, nossos especialistas explicam:
✅ Como o trabalho, o sedentarismo e o estresse afetam sua circulação.
✅ O impacto de sapatos, hormônios e gravidez na saúde vascular.
✅ Dicas para prevenir varizes mesmo com a rotina corrida.
✅ O que fazer quando os vasinhos começam a aparecer?
✅ Será que sua rotina está piorando seu problema? Descubra agora!

💡 Não perca essas informações essenciais para manter suas pernas saudáveis!
📩 Encaminhe este episódio para amigas que precisam saber disso!
💡 Responsável técnico: Mirna Zandonadi Maia CRM 148700 RQE 64018.

O Carnaval foi incrível, mas agora bateu o arrependimento? Pernas inchadas, cansadas e doloridas após dias de folia são mais comuns do que você imagina. No episódio de hoje do Vascular Vibes, vamos te mostrar como se recuperar e cuidar da sua saúde vascular pós-Carnaval.💡 O que você vai aprender neste episódio:Por que o inchaço e a dor nas pernas surgem após o Carnaval.Dicas práticas para aliviar sintomas vasculares pós-folia.Como a hidratação, alimentação e repouso fazem toda a diferença.Exercícios simples para reativar a circulação.Como prevenir problemas vasculares futuros depois dos excessos.Se você curtiu muito, mas agora quer se recompor, este episódio é essencial para você!🎧 Assista agora e descubra como recuperar a leveza das pernas!📩 Compartilhe com os amigos foliões que também precisam dessas dicas!💡 Responsável técnico: Mirna Zandonadi Maia CRM 148700 RQE 64018.