Ведьма с микрофоном

Ведьма с микрофоном

By Катарина - ведьма с микрофономSociety & Culture
Download on the App Store

Ведьма с микрофоном episodes

  • Страшно, но надо: как перестать бояться перемен и начать действовать
    Почему мы так боимся изменений? 🤯


    Ты мечтаешь о новом этапе в жизни, но каждый раз откладываешь? Хочешь сменить работу, переехать, начать своё дело — но страх сковывает и не даёт двигаться вперёд?


    В этом выпуске мы разберём:

    ✅ Откуда берётся страх перемен и почему мозг сопротивляется новому.

    ✅ Как научиться двигаться вперёд, даже когда страшно.

    ✅ Простые практики, которые помогут решиться на важный шаг.


    Время перестать топтаться на месте! 🎧

    Слушай подкаст, пробуй техники и смело иди к лучшей версии своей жизни.


    Мой проект о саморазвитии https://vk.com/bty.club


    Присоединяйся к моим социальным сетям:

    ВК https://vk.com/wicthcast

    TG https://t.me/voiceofwitch

    По вопросам сотрудничества пиши, пожалуйста, на почту: [email protected]

    12 min
  • Любовь к себе через действия
    Любовь к себе — это не просто модное выражение, это основа счастливой и гармоничной жизни. Но как проявлять её каждый день? 


    В новом выпуске подкаста я раскрываю секреты, как через простые, но мощные действия укрепить самооценку, научиться говорить 'нет', устанавливать здоровые границы и заботиться о своей энергии. 

    Вместе мы рассмотрим практические шаги к внутреннему балансу, разберёмся с препятствиями на пути к любви к себе и узнаем, как это меняет все сферы жизни — от отношений до карьеры. Начни этот путь к себе уже сегодня!


    Мой проект о саморазвитии https://vk.com/bty.club


    Присоединяйся к моим социальным сетям:

    ВК https://vk.com/wicthcast

    TG https://t.me/katarinauncensored

    По вопросам сотрудничества пиши, пожалуйста, на почту: [email protected]


    13 min
  • Как взять жизнь в свои руки?

    В этом выпуске мы поговорим о том, как роль жертвы незаметно подтачивает твою уверенность и энергию, и чем это опасно для твоей жизни и развития. 


    Ты узнаешь, как легко мы отдаём контроль над жизнью обстоятельствам, живём чужими стереотипами и почему постоянные жалобы лишают нас силы. 

    Мы разберем способы повышения осознанности и конкретные шаги, которые помогут выйти из замкнутого круга жертвы и укрепить свою внутреннюю опору. 


    Если ты готова стать автором своей судьбы, этот выпуск — именно то, что тебе нужно!


    Присоединяйся к моим социальным сетям:

    ВК https://vk.com/wicthcast

    TG https://t.me/katarinauncensored

    По вопросам сотрудничества пиши, пожалуйста, на почту: [email protected]

    25 min
  • Разреши себе хотеть
    Задумывалась ли ты когда-нибудь, почему мы часто стесняемся своих собственных желаний или путаем их с чужими ожиданиями? Как понять, чего на самом деле хочется и позволить себе идти за своими мечтами? В этом эпизоде  поговорим о том, как научиться слушать свои истинные стремления, отличать их от навязанных и справляться с внутренними и внешними ограничениями.


    Ты узнаешь:

    - Почему многие из нас боятся или стесняются своих желаний;

    - Как распознать настоящие, внутренние желания;

    - Что делать с критикой и давлением общества;

    - Как работать с внутренними убеждениями, которые мешают двигаться вперёд;

    - Практические техники для выявления и реализации ваших мечт.


    Этот выпуск поможет тебе переосмыслить своё отношение к собственным желаниям и сделает первый шаг на пути к жизни, наполненной истинным удовольствием и радостью. А также тебя ждёт интересное задание!


    Разреши себе хотеть, ведь именно это приносит настоящую радость в жизнь.


    Присоединяйся к моим социальным сетям:

    ВК https://vk.com/wicthcast

    TG https://t.me/katarinauncensored

    По вопросам сотрудничества пиши, пожалуйста, на почту: [email protected]

    11 min
  • Как обиды мешают жить счастливо?
    В этом выпуске подкаста мы погружаемся в одну из самых важных тем для каждого из нас — обиды.

    Как часто вы чувствуете, что вас что-то тянет назад и мешает двигаться к своим мечтам? Возможно, это именно обиды, которые, словно тяжёлый груз, не дают вам жить полной жизнью. 


    Мы разберём, что такое обида на самом деле, как она влияет на наше здоровье и почему удерживание обид мешает нам достигать целей. 

    Вы узнаете о трёх типах обид, которые чаще всего встречаются в нашей жизни, и получите простые, но эффективные практики для того, чтобы навсегда отпустить обиды и освободить место для нового, позитивного опыта.


    Присоединяйтесь к моим социальным сетям:

    ВК https://vk.com/wicthcast

    TG https://t.me/katarinauncensored


    По вопросам сотрудничества пишите, пожалуйста, на почту: [email protected]


    7 min
  • Победить синдром самозванца: советы для уверенности в себе
    В этом выпуске подкаста мы погружаемся в мир синдрома самозванца — психологического явления, которое мешает многим из нас уверенно идти к своим целям. 


    Узнайте, как это состояние влияет на наши жизни и что можно сделать, чтобы с ним справиться. 


    Я поделюсь, как мне удалось преодолеть сомнения в себе. 


    Включите, чтобы услышать практические советы и вдохновение, которые помогут вам поверить в свои силы и двигаться вперед!


    Бесплатный марафон "Goal Check-Up" https://vk.com/wall-202347738_2216


    Присоединяйтесь к моим социальным сетям:

    ВК https://vk.com/wicthcast

    TG https://t.me/katarinauncensored


    По вопросам сотрудничества пишите, пожалуйста, на почту: [email protected]

    11 min
  • Осознанность и ответственность: ключи к гармоничной и успешной жизни

    В этом выпуске подкаста вы погрузитесь в мир осознанности и ответственности. 

    Узнайте, что означают эти важные качества, почему их развитие так необходимо, и как они могут преобразить вашу жизнь. 

    Я поделюсь личным опытом и практическими упражнениями, которые помогут вам стать более осознанными и ответственными.


    Присоединяйтесь к моим социальным сетям:

    ВК https://vk.com/wicthcast

    TG https://t.me/katarinauncensored


    По вопросам сотрудничества пишите, пожалуйста, на почту: [email protected]

    8 min
  • Сила внутренней опоры
    В новом выпуске  подкаста мы погрузимся в захватывающий мир внутренней опоры и ее влияния на нашу жизнь.


    В новом эпизоде подкаста я рассказываю, как внутренняя опора повлияла на мою жизнь, что это такое и как ее сформировать. 

    Я поделилась двумя упражнениями, которые помогают укрепить внутреннюю силу.


    Мой проект BTY https://vk.com/bty.club


    Присоединяйтесь к моим социальным сетям:

    ВК https://vk.com/wicthcast

    TG https://t.me/katarinauncensored


    По вопросам сотрудничества пишите, пожалуйста, на почту: [email protected]

    10 min
  • Как развить любовь к себе?
    Что такое любовь к себе и как ее развить?

    Чем любовь к себе отличается от эгоизма?

    Об этом и многом другом говорим в сегодняшнем выпуске.

    В конце делюсь книгами о любви к себе.

    Присоединяйтесь к моим социальным сетям:

    ВК https://vk.com/wicthcast

    TG https://t.me/katarinauncensored


    По вопросам сотрудничества пишите, пожалуйста, на почту: [email protected]

    13 min
  • Как поддержать мотивацию?
    Сегодняшний эпизод  посвящен теме мотивации. 


    Выпуск о мотивации от команды "По душам" https://podushamcast.mave.digital/ep-2


    Что помогает мне поддерживать огонек в себе, который помогает мне достигать самых смелых целей?

    Обо всем честно и без прикрас рассказала в этом выпуске. 


    Не пропустите этот захватывающий эпизод, который поможет вам раскрыть ваш потенциал, обрести уверенность в себе и достичь желаемых результатов. Погрузитесь в мир мотивации и саморазвития!


    Присоединяйтесь к моим социальным сетям:

    ВК https://vk.com/wicthcast

    TG https://t.me/katarinauncensored


    По вопросам сотрудничества пишите, пожалуйста, на почту: [email protected]

    11 min

About Ведьма с микрофоном

From the publisher's feed

"Ведьма с микрофоном" - это подкаст, который вдохновляет и помогает людям раскрыть свой потенциал, достичь успеха в бизнесе и жизни, а также постоянно развиваться. 


Открытие…