Ты мечтаешь о новом этапе в жизни, но каждый раз откладываешь? Хочешь сменить работу, переехать, начать своё дело — но страх сковывает и не даёт двигаться вперёд?

В этом выпуске мы разберём:

✅ Откуда берётся страх перемен и почему мозг сопротивляется новому.

✅ Как научиться двигаться вперёд, даже когда страшно.

✅ Простые практики, которые помогут решиться на важный шаг.

Время перестать топтаться на месте! 🎧

Слушай подкаст, пробуй техники и смело иди к лучшей версии своей жизни.

Мой проект о саморазвитии https://vk.com/bty.club

Присоединяйся к моим социальным сетям:

ВК https://vk.com/wicthcast

TG https://t.me/voiceofwitch

По вопросам сотрудничества пиши, пожалуйста, на почту: [email protected]

В новом выпуске подкаста я раскрываю секреты, как через простые, но мощные действия укрепить самооценку, научиться говорить 'нет', устанавливать здоровые границы и заботиться о своей энергии. 

Вместе мы рассмотрим практические шаги к внутреннему балансу, разберёмся с препятствиями на пути к любви к себе и узнаем, как это меняет все сферы жизни — от отношений до карьеры. Начни этот путь к себе уже сегодня!

Мой проект о саморазвитии https://vk.com/bty.club

Присоединяйся к моим социальным сетям:

ВК https://vk.com/wicthcast

TG https://t.me/katarinauncensored

По вопросам сотрудничества пиши, пожалуйста, на почту: [email protected]

В этом выпуске мы поговорим о том, как роль жертвы незаметно подтачивает твою уверенность и энергию, и чем это опасно для твоей жизни и развития. 

Ты узнаешь, как легко мы отдаём контроль над жизнью обстоятельствам, живём чужими стереотипами и почему постоянные жалобы лишают нас силы. 

Мы разберем способы повышения осознанности и конкретные шаги, которые помогут выйти из замкнутого круга жертвы и укрепить свою внутреннюю опору. 

Если ты готова стать автором своей судьбы, этот выпуск — именно то, что тебе нужно!

Присоединяйся к моим социальным сетям:

ВК https://vk.com/wicthcast

TG https://t.me/katarinauncensored

По вопросам сотрудничества пиши, пожалуйста, на почту: [email protected]

Ты узнаешь:

- Почему многие из нас боятся или стесняются своих желаний;

- Как распознать настоящие, внутренние желания;

- Что делать с критикой и давлением общества;

- Как работать с внутренними убеждениями, которые мешают двигаться вперёд;

- Практические техники для выявления и реализации ваших мечт.

Этот выпуск поможет тебе переосмыслить своё отношение к собственным желаниям и сделает первый шаг на пути к жизни, наполненной истинным удовольствием и радостью. А также тебя ждёт интересное задание!

Разреши себе хотеть, ведь именно это приносит настоящую радость в жизнь.

Присоединяйся к моим социальным сетям:

ВК https://vk.com/wicthcast

TG https://t.me/katarinauncensored

По вопросам сотрудничества пиши, пожалуйста, на почту: [email protected]

Как часто вы чувствуете, что вас что-то тянет назад и мешает двигаться к своим мечтам? Возможно, это именно обиды, которые, словно тяжёлый груз, не дают вам жить полной жизнью. 

Мы разберём, что такое обида на самом деле, как она влияет на наше здоровье и почему удерживание обид мешает нам достигать целей. 

Вы узнаете о трёх типах обид, которые чаще всего встречаются в нашей жизни, и получите простые, но эффективные практики для того, чтобы навсегда отпустить обиды и освободить место для нового, позитивного опыта.

Присоединяйтесь к моим социальным сетям:

ВК https://vk.com/wicthcast

TG https://t.me/katarinauncensored

По вопросам сотрудничества пишите, пожалуйста, на почту: [email protected]

Узнайте, как это состояние влияет на наши жизни и что можно сделать, чтобы с ним справиться. 

Я поделюсь, как мне удалось преодолеть сомнения в себе. 

Включите, чтобы услышать практические советы и вдохновение, которые помогут вам поверить в свои силы и двигаться вперед!

Бесплатный марафон "Goal Check-Up" https://vk.com/wall-202347738_2216

Присоединяйтесь к моим социальным сетям:

ВК https://vk.com/wicthcast

TG https://t.me/katarinauncensored

По вопросам сотрудничества пишите, пожалуйста, на почту: [email protected]

В этом выпуске подкаста вы погрузитесь в мир осознанности и ответственности. 

Узнайте, что означают эти важные качества, почему их развитие так необходимо, и как они могут преобразить вашу жизнь. 

Я поделюсь личным опытом и практическими упражнениями, которые помогут вам стать более осознанными и ответственными.

Присоединяйтесь к моим социальным сетям:

ВК https://vk.com/wicthcast

TG https://t.me/katarinauncensored

По вопросам сотрудничества пишите, пожалуйста, на почту: [email protected]

В новом эпизоде подкаста я рассказываю, как внутренняя опора повлияла на мою жизнь, что это такое и как ее сформировать. 

Я поделилась двумя упражнениями, которые помогают укрепить внутреннюю силу.

Мой проект BTY https://vk.com/bty.club

Присоединяйтесь к моим социальным сетям:

ВК https://vk.com/wicthcast

TG https://t.me/katarinauncensored

По вопросам сотрудничества пишите, пожалуйста, на почту: [email protected]

Чем любовь к себе отличается от эгоизма?

Об этом и многом другом говорим в сегодняшнем выпуске.

В конце делюсь книгами о любви к себе.

Присоединяйтесь к моим социальным сетям:

ВК https://vk.com/wicthcast

TG https://t.me/katarinauncensored

По вопросам сотрудничества пишите, пожалуйста, на почту: [email protected]

Выпуск о мотивации от команды "По душам" https://podushamcast.mave.digital/ep-2

Что помогает мне поддерживать огонек в себе, который помогает мне достигать самых смелых целей?

Обо всем честно и без прикрас рассказала в этом выпуске. 

Не пропустите этот захватывающий эпизод, который поможет вам раскрыть ваш потенциал, обрести уверенность в себе и достичь желаемых результатов. Погрузитесь в мир мотивации и саморазвития!

Присоединяйтесь к моим социальным сетям:

ВК https://vk.com/wicthcast

TG https://t.me/katarinauncensored

По вопросам сотрудничества пишите, пожалуйста, на почту: [email protected]