I denne episoden snakker jeg om det å finne lykke i hverdagen. Vi har jo tross alt flest av dem. Lykke er ikke nødvendigvis en destinasjon, men en måte å leve på. Gjennom personlige erfaringer og innsikter snakker jeg om hvordan vi kan være til stede i øyeblikket, sette pris på de små tingene og omprogrammere våre tanker for å skape en mer positiv opplevelse av hverdagen.

Mentioned in this episode:

Er det på tide å følge drømmen?

Bli med på min gratis online masterklasse som heter "Passer jeg som coach/terapeut?". Her deler jeg 9 nøkkelpunkter som kan hjelpe deg å finne ut om dette er veien for deg – og hvordan du kan bruke dine egne livserfaringer til å hjelpe andre, på en trygg og profesjonell måte.