Vem Pro Palco

O Vem Pro Palco inicia uma nova fase. Agora teremos também episódios com convidadas de várias partes do globo, algo que só nos é possível graças a tecnologia.  

Nesse primeiro episódio on-line falamos sobre um assunto muito importante e relevante para todas as mulheres: o equilíbrio entre os vários papéis que desempenhamos em nossas vidas, sem deixar de lado o cuidado com nós mesmas.  

Sabemos que muitas mulheres têm uma rotina agitada, dividindo seu tempo entre trabalho, estudos, casa, família e outras responsabilidades. E com isso, pode acontecer de nos esquecendo de reservar um tempo para cuidar da nossa saúde física e mental, de ter momentos de lazer e relaxamento, e até mesmo de cuidar da nossa autoestima.  

Por isso, neste vídeo, temos como convidada a Ginecologista e Sexóloga, Dra. Jacqueline Ferraz. Ela compartilha várias dicas e estratégias que aplica para encontrar o equilíbrio entre todos esses papéis, de forma a garantir aquilo que é importante para si própria. Conversamos sobre como estabelecer prioridades, delegar tarefas, estabelecer limites e a busca do autoconhecimento.   

Então, se você é uma mulher que se sente sobrecarregada e deseja encontrar um equilíbrio saudável entre todos os seus papéis, esse episódio é para você. Não perca essa oportunidade de aprender e colocar em prática estratégias valiosas para uma vida mais equilibrada e saudável.  

Confira!

Você já se perguntou se a sua imagem está realmente alinhada à sua essência, àquilo que você quer comunicar e transmitir?  

O nosso bate-papo desse episódio é um pouco sobre isso, mas não apenas.  

Com a ajuda da Cláudia Soares falamos disso e também de como alinhar sua imagem às mudanças que você busca, seja de posicionamento ou de carreira.  

Quer saber mais?  

Então confira na íntegra.  

Esperamos você!

Se você é mulher, certamente lida com o equilíbrio de várias funções e se você é mãe, o acumulo de papéis é ainda maior? Sim ou com certeza? hehehehe…  

Equilibrar a vida em si, não é fácil. Se falarmos de carreira, maternidade e hobbys, pode ser que a conta por aí não bata.  

Mas é assim, dias de luta e dias de glória.  

Para falar desse assunto, convidamos a Cicila Oliveira do @roteirosdacici e mãe da Isabella. Cici, como se identifica em seu perfil é mãe, profissional de sucesso e ainda tira tempo para desfrutar do seu hobby preferido com a família. Resumido, ela sabe do que fala.  

Quer ver todos os detalhes dessa conversa?  

Confira já o episódio na íntegra.

Como usar os arquétipos na sua marca pessoal?

Como eles se comportam e qual a forma mais estratégica de usá-los na sua comunicação e posicionamento?

Essas são apenas algumas das perguntas que serão respondidas nesse terceiro episódio da nossa segunda temporada do Vem Pro Palco.

O detalhe, melhor a cereja do bolo, é a participação da expert no assunto, Clarissa de La Torre @brandingcomarquetipos Ela nos explicou como cada arquétipo equilibra os pratos.

Você precisa assistir para entender como melhor você se encaixa nessa história.

Vem com a gente?

Pode ser, que em algum momento, você tenha achado necessário parecer ou dizer algo que você não acreditava 100%, simplesmente para se sentir pertencente à algum local ou grupo de pessoas.

Sabemos que nossas atitudes e comportamentos podem variar, dependendo do ambiente em que estamos inseridos. Mas que isso não faça você se sentir fake, violando seus valores e princípios.

Esses são alguns dos pontos que abordamos neste episódio do VPP. Quem super colaborou com a gente no desenvolvimento desse tema foi a jornalista e escritora Mirelle Costa.

Confere essa conversa que ela tá bem interessante!

Você dá conta de equilibrar todos os pratos da vida? Como pratos entendemos: família, relacionamentos, saúde, valores pessoais, carreira, estudos, espiritualidade… A lista pode ser bem extensa, variando um pouco entre cada individuo. Nesta segunda temporada do VPP vamos falar desse tema nas suas mais variadas nuances. Para deixar nossas conversas ainda mais temperadas, contamos com a participação especial de diversas convidadas.

Que tal equilibrar os pratos em nosso palco?

Contamos com sua participação!

Nossos super poderes são formados, em especial, pela nossa essência e também por habilidades técnicas e comportamentais que vamos desenvolvendo ao longo da vida.

Até aí tudo bem. Mas a questão é: Você sabe quais são seus super poderes?

Nesse episódio mencionamos as hard skills, que são habilidades técnicas, como cursos e formações.

E falamos mais profundamente sobre soft skills e a importância delas, que são habilidades socioemocionais: habilidades "menos palpáveis”, relacionadas a interação com outras pessoas, por exemplo. Por isso, é mais desafiador de quantificar essas características.

Preparada para entender melhor seus super poderes?

Você vive aquilo que realmente deseja ou continua contando estorinhas para justificar a situação em que você se encontra?  

Nesse episódio falamos que ações são necessárias para que você possa realmente viver as histórias que almeja muito que se tornem realidades.  

O que é importante que você tenha por perto para atingir seus objetivos? Você também encontrará essa resposta e muitos outros pontos.

Você já parou para pensar nas diversas oportunidades que deixou passar simplesmente pela falta de ação?   

Todos nós buscamos uma certa segurança e conforto, mas pode ser que você esteja confortável demais.  

Nesse episódio falamos sobre algumas situações que podem estar impedindo você de avançar e de fazer mais e melhor por você e por sua carreira.   

Quer mudar seu estado atual? Quando fazemos essa pergunta não significa que agora você precisa dar uma grande virada em sua vida. Pode até ser que seja isso o que você realmente precisa. Mas nos referimos também a implementar pequenas ações que vão possibilitar você de chagar mais rápido aonde deseja.  

Vamos lá ver o que é necessário?

Muita gente teme ser aplacada pelo tribunal da internet e com isso acabar sendo sujeito ao cancelamento na mídias digitais.

Mas não é apenas isso. Muitos temem em expor o que pensam, embora seja algo simples, por puro medo de julgamento de serem julgadas e discriminadas pelo que possam vir a dizer.

Outra situação muito comum é a de pessoas que não se intimidam em falar o que pensam sobre tudo e todas, disseminando, muitos vezes, raiva e ódio em suas palavras, com base na premissa de que "apenas falo o que penso".  

Com qual dessas facetas você se identifica?  Nesse episódio falamos sobre vários aspectos da cultura do cancelamento com um personagem que viveu isso na pele.   

Confere e conta pra gente nos comentários o que você achou!