Artículos y materiales utilizados:

- Cunningham, K. (2025). The year of “decentering men”. Vox.

- Pérez González, M. (2026). El auge de “descentralizar a los hombres”. El HuffPost.

- I’m just a girl in the world (That’s all you’ll let me be): Exploring young women’s perceptions of hypersexualization and infantilization within experiences of girlhood. (2025). Women’s Studies International Forum.

- Unpacking the “Pick Me Girl” and Why Giving Someone That Label is Complicated. (2024). Verywell Mind.

- Why quitting man hating was the most feminist thing I ever did https://youtu.be/JtWggA8HY9I?si=70QSoy8mk-pyqD1B

- Tiktok Dating Advice is an Echo Chamber of Misery https://youtu.be/0aAqAYTRums?si=CRW5ya-LUEXds6W7

A veces miramos la vida de los demás pensando que todo les resulta fácil, pero hay partes que no se enseñan, y que no envidiarías en absoluto. En este episodio hablo de lo que no se ve, de lo que también forma parte de mí y que, quizá, no desearías tener.

¿Y si la niña que fuiste ya sabía quién eras?

En este episodio hablamos de cómo nuestra infancia muchas veces guarda pistas sobre nuestra creatividad, nuestros sueños y aquello que realmente nos hace sentir vivas.

Un episodio sobre creatividad, intuición, miedos adultos y sobre la pregunta que puede cambiar la forma en la que miras tu vida: ¿Qué amabas antes de empezar a dudar de ti?

Episodio inspirado en un post de instagram de @_wovenwomen

En este episodio celebramos Imbolc, el punto del año en el que la luz empieza a volver. Y aprovecho esta energía de inicio para compartirte mis 15 libros favoritos de 2025.

Prepárate un té caliente, enciende una vela y acompáñame en este episodio cozy y lleno de páginas repletas de magia. 🕯️📚

Arranca una nueva temporada del podcast y con ella, una versión más consciente y también más vulnerable de mí misma. En este episodio hablo sobre la hipocondría que experimenté el año pasado, del fin del celibato como un cierre personal, y de todo lo que el 2025 me ha enseñado. Reflexiones, decisiones necesarias y aprendizajes que no son fáciles, pero que transforman. ¡Vamos a ello!

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Después de meses de una larga pausa, hoy vuelvo.

En este episodio te hablo desde un lugar honesto sobre lo que pasa cuando la vida nos arrastra hacia adentro. Comparto lo que aprendí en la sombra, cómo sostuve mi energía en días donde nada tenía sentido, y por qué creo que estas pausas también son parte del camino mágico.

No traigo soluciones perfectas, pero sí algunos rituales pequeños y recordatorios para quienes también están pasando por su propia temporada oscura.

Bienvenida de nuevo a este espacio. Nos necesitábamos 💌

en este episodio, exploramos los orígenes de Samhain, la festividad celta que marcaba el fin del verano y el inicio de la mitad oscura del año. descubrimos cómo los antiguos celtas creían que, durante esta noche mágica, el velo entre el mundo de los vivos y los muertos se hacía más delgado, permitiendo que los espíritus cruzaran al mundo terrenal. ¿cómo ha influido Samhain en la cultura popular? ¿qué diferencias existen entre la antigua festividad y el Halloween moderno?

en este episodio respondo algunas de vuestras preguntas! una pequeña charla honesta sobre mi opinión en ciertas cosas, espero que os guste!

en este episodio exploramos los misterios, la historia y el simbolismo de la brujería a lo largo del tiempo!

te dejo aquí las recomendaciones que me han ayudado a aprender sobre este tema:

libros:

- Crónicas de Brujería de Enrique Echavarría

- La Bruja de Jules Michelet

- Fuegos Enciende, Polvos Levanta de Solitude Of Alanna

- Magia para Empoderarte de Laura Medina Viejo

documentales:

- All of Them Witches

creadoras:

- @solitudeofalanna

- @lauramedinaviejo

- @aiguadvalencia