Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode 40 (!!) og her har jeg besøk av 2/3 av "Hva nå" podcasten, Andrea og Markus. Sammen med Helene har de tre en fantastisk podcast som tar for seg ulike temaer innenfor kvartlivskrisen. Alt fra vennskap, til alkohol og til veien videre. I vår episode snakker vi om hva kvartlivskrise er, og også spesielt hvordan det har vært, og er, for Andrea og Markus i sin egen reise. Superhyggelig å ha dere med!

Sjekk ut Hva Nå-podcasten på Spotify

Sjekk ut Hva Nå-podcasten på Apple

"Hva Nå" Tiktok

Gå inn å gi gjengen en follow og fem stjerner⭐️ Hils fra vennegjengen vår!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Godt nyttår, kjære venner! Vi begynner på et nytt år og deilig med ny energi. I denne episoden snakker jeg om hvordan vi kan tilpasse oss årstiden og hvorfor det er viktig med hvile. Vi trenger mer hvile når det er mørkt og kaldt. Men med ferske nyttårsforsett så kan det jobbe litt mot hverandre? Hvordan kan vi være snillere med oss selv? Hvorfor er det viktig? Hvilke mindset kan vi ha med oss i mørketiden for å spille oss selv bedre?

All the links you need for Venninnepodden

Takk for at dere hører på <3 Det betyr mye for meg at du er her og er med. <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker jeg om hvorfor jeg tror det er viktig med nyttårsforsett. <3 Jeg har selv himlet sjukt mye når folk snakker om det ene og det andre. Når jeg snakker om det ene og det andre jeg skal gjøre eller få til! New year new me? Ikke sant? Nope. Men hvordan kan vi jobbe bedre med målene vi setter oss selv? Og hvorfor er det viktig å ha mål, drømmer og ambisjoner? Deler om hvilke mindset, holdninger og ideer jeg har om å kunne jobbe med nyttårsforsett - og andre mål vi har. Merker det vil hjelpe meg mye i året og årene som kommer.

Godt nytt år <3

Neste episode kommer ut 8. januar 2024

All the links you need for Venninnepodden

Takk for at dere hører på <3 Det betyr mye for meg at du er her og er med. <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nå er det ikke mange dager til jul, og for oss som ikke liker julen helt - så er ikke dette den enkleste tiden. For meg minner julen meg veldig mye på hvem som ikke lengre er her. Sorgen treffer meg i trynet. I denne episoden snakker jeg om hvordan julen kan være vanskelig for oss som har opplevd mye kjipt, er i en sorgprosess, savner mennesker i livet vårt og bare ikke kjenner på den julegleden som det virker som alle andre gjør. Jeg deler hva som gjør at jeg ikke liker julen, hvordan jeg dealer med det og hvilke påminnelser jeg kunne ønske noen ga meg da jeg var yngre. Denne episoden er dedikert til alle som ikke liker julen, og kjenner på mye sorg. Tenker på dere.

God jul!

Lenker til alt Venninnepodden

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden går jeg inn på hva selvverd handler om, og spesielt sammenlignet med selvtillit. Hva er forskjellen? Hva skjer i livene våre om vi har lav selvverd? Jeg går gjennom hvordan det kan komme til syne i livet vårt, og hvorfor. Og ikke minst, hvordan kan vi forbedre selvverdien vår? <3 Det kan starte godt og lite, og så bygges opp fra det.

Jeg håper du finner episoden lærerik. Det var den for meg. Jeg lærte så mye av å utforske temaet mer.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nåå kan jeg se for meg at Tonje og jeg har vekket nysgjerrigheten din! Og det stemmer, i denne episoden snakker vi om flørting og hvordan kan man flørte mer. Tonje har tatt på seg hostrollen for å grave i hodet mitt om hva jeg tenker er flørting, mine erfaringer og hvorfor jeg synes det er viktig. Det blir mye latter og moro. Når vi begge deler historier, cringer litt og koser oss meg å kunne møte flørting med lavere skuldre. Jeg håper du får glede av episoden!

Kjempehyggelig om du vil dele med en venn, følge podcasten og gi fem stjerner. <3 <3

Linker til alt Venninnepodden relatert:

https://linktr.ee/camillatehrani

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.