Den Kopf frei kriegen, Energie tanken.

Kennst du das? Dein Kopf ist mit tausend Sachen beschäftigt, die dir Kraft ziehen - die Konzentration auf wesentliche Dinge fällt dir schwer?

Was tun?

Ich habe heute entdeckt, dass mir eine Tätigkeit, die ich seit 10 Jahren mache, mich so ablenkt, dass ich sie zukünftig in den Momenten bewusst nutzen werde, in denen ich mal wieder aus dem Gedankenkarussell aussteigen möchte.

Auch für mich, als Königin der Lebensfreude, gibt es den ein oder anderen Tag, an dem es mir nicht gut geht. Gestern war einer davon.

Was habe ich dann getan? Ich habe eine Entscheidung getroffen: ich habe es angenommen, dass es mir dreckig geht, ich keine Lust zum Lachen oder Lächeln habe und dass ich mich einfach nur verkriechen möchte.

Als es mir dann heute zwar schon etwas besser ging, ich aber immer noch nicht so richtig motiviert war, entschied ich mich, meinen Hund zu bürsten, was ich seit Wochen vor mir her schiebe. Anschließend spürte ich, dass ich hellwach war und für eine neue Video- beziehungsweise Podcast-Episode bereit was.

Doch erst als ich in mich gegangen bin, um ein Thema zu finden, wurde mir bewusst, welch eine Kraftquelle diese Zweisamkeit mit meinem Hund war. Ich habe in dieser Stunde meinen Kopf total frei bekommen, weil ich den Fokus ausschließlich auf ihn beziehungsweise sein verfilztes Fell gelenkt habe.

Mit meiner Geschichte möchte ich dich anstupsen, dir bewusst zu machen, in welchen Momenten du deinen Kopf vollkommen frei bekommst, damit du dies für dich bewusst nutzten kannst.

Nun bürste ich seit 10 Jahren meinen Hund, habe sehr wohl wahrgenommen, welch angenehme Stimmung entsteht, wenn ich mir wirklich Zeit dazu nehmen, doch dies tatsächlich als meine Kraftquelle zu nutzen, um meinen Kopf frei zu bekommen, ist eine neue Erkenntnis für mich.

Hattest du in den letzten Minuten ein AHA-Erlebnis? Teile deine neuen Erkenntnisse mit mir. Ich bin schon ganz gespannt.

Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse.

Alles Liebe

Deine Stella

Du fragst dich, wer ich bin? Dann schau gerne hier vorbei, um mehr von mir zu erfahren:

Homepage: https://www.stellahahm.de/

Facebook: https://business.facebook.com/stella.hahm

Instagram: https://www.instagram.com/hahm.stella/

kostenfreies Erstgespräch für mehr Lebensenergie: https://www.stellahahm.de/mail-kontakt-stellahahm-de/

Musik: One Second von FRAMETRAXX