By Verde Conecta
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Vantagens e benefícios do banho de floresta e como pratica-lo
Vou deixar aqui 7 DICAS para você começar agora essa prática
tão benéfica a sua saúde. Não tem desculpa. É só começar!
1 - Crie o hábito de separar pelo menos uns 30 minutos por dia para a prática que é
ficar em um lugar que tenha árvores. Pode ser um jardim, ou uma praça ou parque
público. Você precisará ficar nesse espaço em silêncio por alguns minutos e respirar
tranquilamente observando a natureza, seus sons, cores e aromas.
2 - Se não tem na sua casa ou condomínio esse espaço com árvores, localize as áreas
verdes perto de sua casa ou trabalho e agende visitas periódicas a esses lugares.
3 - Troque, de vez em quando, o cenário de seus entretenimentos (como ir ao
shopping, academia, restaurante ou ficar olhando a tela de smartphone) para
ambientes ao ar livre e com árvores para que possa tomar seu banho de floresta.
4 - Promova encontro de seus amigos e famílias em áreas verdes, por exemplo,
organize Pic Nic. Assista as dicas super legais sobre isso no episódio de janeiro.
5 - Inclua nos seus roteiros de viagem paisagens naturais, trilhas e experiências na
natureza, onde poderá fazer o seu Banho de Floresta
6 - Gosta de esporte? Opte por realizar atividades físicas em áreas verdes. Alguns
parques oferecem programação gratuita.
7 - Aumente a percepção da natureza com atividades que despertem seus sentidos,
como observação botânica e de pássaros, escuta de sons, andar descalço, sensações
táteis ao tocar em folhas e troncos de árvores. Aqui no canal tem episódios completos
e entrevistas bem especiais sobre observação de pássaros.
Quer saber mais sobre o assunto? Nos acompanhe Youtube e Instagram Verde Conecta Deixamos alguns links bem interessantes na
descritivo desse vídeo. Aproveite. Se inscreva no canal. Se gostou dessas dicas dá um
curtir e compartilhe com os amigos. Deixe aqui nos comentários como você faz o seu
banho de natureza.
Olá bom dia, boa tarde, boa noite à todos. Estamos começando mais uma série mensal do Verde Conecta - o canal que te inspira a ter uma vida mais saudável e em contato com a natureza. E o tema desse mês é precioso: a SUA SAÚDE e o SEU BEM-ESTAR. Bora saber como a natureza pode melhorar a sua vida com passos simples? A cada semana trazemos um episódio com dicas que você vai adorar. Portanto, inscreva-se já no canal e ative o sininho para não perder nenhum episódio. Paula Galbi e Ana Paula Fonte Boa , paisagistas apresentam o canal Verde Conecta, com muita informação e inspiração sobre paisagismo, ecologia, saúde e bem estar. Neste mês vamos mergulhar contigo na NATUREZA TERAPIA. E pra começar vou te apresentar hoje 5 práticas já consagradas que prometem melhorar muito a sua qualidade de vida, como banho de floresta, aroma terapia, os sons da natureza, as terapias florais e a fitoterapia influencia a saúde e tem papel terapêutico importante para o bem-estar das pessoas. O Verde Conecta é um canal dedicado à arquitetura verde, ao paisagismo e à jardinagem, com foco nas tendências, na educação ambiental, no bem-estar e na relação das pessoas com a natureza. Paula Galbi usa como acessório pedra calcita laranja, veja os benefícios da Calcita Laranja: Pedra extremamente energizante e purificadora. Equilibra as emoções, acalma os medos, combate a depressão e fortalece os Chakras inferiores. Sua energia ajuda a despertar nossos potenciais e ameniza os problemas. Siga no Instagram e use @pranastonejoiasesemijoias e veja como são lindas as pedras e acessórios. Acompanhe todos os shorts do Canal Verde Conecta e o episódio na integra e entrevistas. Tudo sobre a natureza e muito mais. Convidamos você a compartilhar nosso conteúdo para inspirar outras pessoas, desde que com referência à VERDE CONECTA. Nosso conteúdo só pode ser incorporado em sites de terceiros por acordo. Estabelecemos parcerias com domínios para compartilhar nosso conteúdo e ajudá-lo a atingir um público mais amplo. Se você estiver interessado em fazer parceria conosco, entre em contato com [email protected] Extrair e / ou editar este vídeo é ilegal e resultará em ação legal. © 2021 VERDE CONECTA
Vestir-se de natureza. O estilo e a espiritualidade na energia das pedras naturais e cristais. Viver junto à natureza deixa as pessoas mais felizes e vestir se de natureza? Neste episódio conversamos com Khá Ferraz fundadora e responsável pela criação das peças da Prana Stone Jóias e Semi Jóias, ela vai contar sua trajetória de advogada em grandes empresas à empresária da Prana Stone onde passou a se dedicar a conexão com a natureza através das pedras naturais usadas nas peças que desenvolve.
Aqui você vai vestir-se de natureza e energia com a Kha Ferraz e sua peças com pedras naturais.
Quer saber mais sobre as peças da Prana Stone entre em contato pelo Instagram @pranastonejoiasesemijoias/ Paula Galbi usa no vídeo inicial pingente árvore Verde Conecta e brinco de Pérola berinjela
Quer se inscrever e saber sobre o canal,lá ela fala de muitos assuntos como meditação, oração de cura e muito mais. https://www.youtube.com/c/KharolineFerraz O Verde Conecta é um canal dedicado à arquitetura verde, ao paisagismo e à jardinagem, com foco nas tendências, na educação ambiental, no bem-estar e na relação das pessoas com a natureza. Acompanhe todos os # shorts do Canal Verde Conecta e o episódio na integra e entrevistas. Tudo sobre a natureza e muito mais. Convidamos você a compartilhar nosso conteúdo para inspirar outras pessoas, desde que com referência à VERDE CONECTA. Nosso conteúdo só pode ser incorporado em sites de terceiros por acordo. Estabelecemos parcerias com domínios para compartilhar nosso conteúdo e ajudá-lo a atingir um público mais amplo. Se você estiver interessado em fazer parceria conosco, entre em contato com [email protected] Extrair e / ou editar este vídeo é ilegal e resultará em ação legal. © 2021 VERDE CONECTA
Hoje vamos falar sobre 10 lugares no Brasil que são perfeitos para fazer piquenique. São jardins botânicos, parques e uma fazenda onde se pode fazer piquenique ouvindo um bom jazz e assistindo a um belo pôr do sol. Quem sabe você se sinta inspirado para montar sua cesta de comidinhas deliciosas e aquela toalha xadrez para aproveitar a vida com pessoas queridas! Pegue sua cesta e vamos para mais um episódio. Ah! se você tem uma história de piquenique enviei nos comentários ou no Instagram do Verde Conecta, compartilhe sua aventura. Saiba mais nos sites dos parques deste episódio: https://ibirapueraparque.com.br/ https://www.curitiba.pr.gov.br/conteudo/parques-e-bosques-parque-barigui-secretaria-municipal-do-meio-ambiente/292 https://www.areasverdesdascidades.com.br/2018/09/parque-municipal-flamboyant-em-goiania.html https://www.sema.ce.gov.br/gestao-de-ucs/parques/parque-estadual-do-coco_/ http://eavparquelage.rj.gov.br/ O Verde Conecta é um canal dedicado à arquitetura verde, ao paisagismo e à jardinagem, com foco nas tendências, na educação ambiental, no bem-estar e na relação das pessoas com a natureza. Acompanhe todos os # shorts do Canal Verde Conecta e o episódio na integra e entrevistas. Tudo sobre a natureza e muito mais. Convidamos você a compartilhar nosso conteúdo para inspirar outras pessoas, desde que com referência à VERDE CONECTA. Nosso conteúdo só pode ser incorporado em sites de terceiros por acordo. Estabelecemos parcerias com domínios para compartilhar nosso conteúdo e ajudá-lo a atingir um público mais amplo. Se você estiver interessado em fazer parceria conosco, entre em contato com [email protected] Extrair e / ou editar este vídeo é ilegal e resultará em ação legal. © 2021 VERDE CONECTA
Nesse episódio contamos com a presença da psicóloga Fátima Tomé, mestra em psicologia clínica e especialista em Mindfullness. Ela nos fala como atividades na natureza são importantes e cada vez mais necessárias para a saúde mental e física das pessoas. @fatima_autarkia @clinicaautarkia O Verde Conecta é um canal dedicado à arquitetura verde, ao paisagismo e à jardinagem, com foco nas tendências, na educação ambiental, no bem-estar e na relação das pessoas com a natureza. Acompanhe todos os # shorts do Canal Verde Conecta e o episódio na integra e entrevistas. Tudo sobre a natureza e muito mais. Convidamos você a compartilhar nosso conteúdo para inspirar outras pessoas, desde que com referência à VERDE CONECTA. Nosso conteúdo só pode ser incorporado em sites de terceiros por acordo. Estabelecemos parcerias com domínios para compartilhar nosso conteúdo e ajudá-lo a atingir um público mais amplo. Se você estiver interessado em fazer parceria conosco, entre em contato com [email protected] Extrair e / ou editar este vídeo é ilegal e resultará em ação legal. © 2021 VERDE CONECTA
Um Piquenique realizado em uma vinícola é um momento inesquecível Já pensou em fazer um piquenique em família, com amigos ou até mesmo romântico? vc sabia que fazer piquenique nas vinícolas é tendência no mundo e no Brasil este tipo de evento atrai muitas pessoas que querem uma experiência diferente, inesquecível e encantadora, é o que nos conta Marcio Verrone o idealizador da vinícola Casa Verrone, localizada em Itobi no norte de São Paulo e que conta com uma estrutura bem elaborada para fazer do seu piquenique um momento muito especial. O casal Adrienne e Yan relataram que para comemorar seu aniversário de namoro vieram comemorar e usufruir desta paisagem bucólica. Agradecemos a Vinícola Casa Verrone pelas imagens e parceria Enoturismo | Enograstronomia | Experiências exclusivas [email protected] www.casaverrone.com.br Instagram @casaverrone Endereço Rod. Eduardo Vicente Nasser, km 03 sentido Itobi/ S.J.R Pardo Itobi-SP Agradecemos ao casal Adrienne e Yan pela simpatia e pelas imagens. Verde Conecta é um canal dedicado à arquitetura verde, ao paisagismo e à jardinagem, com foco nas tendências, na educação ambiental, no bem-estar e na relação das pessoas com a natureza. Então descubra neste mês aqui no canal as razões para ser feliz fazendo piquenique Nesse episódio contamos com a presença da psicóloga Fátima Tomé, mestra em psicologia clínica e especialista em Mindfullness. Ela nos fala como atividades na natureza são importantes e cada vez mais necessárias para a saúde mental e física das pessoas. @fatima_autarkia @clinicaautarkia O Verde Conecta é um canal dedicado à arquitetura verde, ao paisagismo e à jardinagem, com foco nas tendências, na educação ambiental, no bem-estar e na relação das pessoas com a natureza. Acompanhe todos os # shorts do Canal Verde Conecta e o episódio na integra e entrevistas. Tudo sobre a natureza e muito mais. Convidamos você a compartilhar nosso conteúdo para inspirar outras pessoas, desde que com referência à VERDE CONECTA. Nosso conteúdo só pode ser incorporado em sites de terceiros por acordo. Estabelecemos parcerias com domínios para compartilhar nosso conteúdo e ajudá-lo a atingir um público mais amplo. Se você estiver interessado em fazer parceria conosco, entre em contato com [email protected] Extrair e / ou editar este vídeo é ilegal e resultará em ação legal. © 2021 VERDE CONECTA
Estamos de volta trazendo muitas novidades pra você. Continuamos acreditando que estar conectado com a natureza é o melhor caminho para uma vida saudável e feliz, então estamos trazendo assuntos muito interessantes sobre as transformações do mundo, dos comportamentos, do dia a dia das pessoas, sempre de uma maneira leve e prática. Neste mês de janeiro vamos falar sobre uma atividade ao ar livre muito divertida que é o piquenique. Nada melhor do que compartilhar com pessoas queridas, os alimentos, a paisagem e momentos inesquecíveis. Nesse mês vamos conversar com especialistas e mostrar todas as formas de montar um piquenique sustentável e saudável. Então vem com a gente! Tenho certeza que você vai adorar. Nossa convidada desta semana é a nutricionista Jêni Barros Uliana com dicas sobre comidinhas saudáveis, deliciosas e práticas para se levar para um piquenique.
Que tal um Piquenique?
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Varal Verde Conecta Primavera- Dicas de paisagismo- Verde urbano
Vamos fazer uma jornada de 4 semanas com dicas de paisagismo para você começar a primavera com muitas informações. Acompanhe serão vídeos curtos para você se dedicar ao paisagismo da sua casa, da sua rua, do seu bairro e da sua cidade. Aproveitem! Te convidamos a ver e rever os vídeos já publicados e se tiver dúvidas e sugestões envie para gente.
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