Estive muito tempo fora, a vida passa demasiado rápido e há sempre demasiado a acontecer - no mundo e nas nossas cabeças. Já tinha saudades! Neste episódio, dou um pequeno catch up muito leve sobre os últimos tempos.

Humildade não é sinónimo de fraqueza e reconhecer o nosso mérito não é sinal de arrogância! Neste episódio, exploro um pouco a relação entre o sucesso e a humildade. Espero que gostem. ♥️

Voltar a conduzir, aranhas e tripofobia. Estes são os meus maiores medos até à data. Neste episódio, falo um bocadinho sobre isso. Espero que gostem! <3

Tirar a carta. Acabar a licenciatura. Ter filhos. Haverá um tempo certo para tudo isto? Neste episódio, partilho um bocadinho da minha experiência e o que sinto sobre o tempo certo das coisas. Espero que gostem!

Fui ao último concerto da Love on Tour do Harry Styles em Reggio Emilia e fui muito feliz. Neste bocadinho, partilho com vocês como foi a viagem, o concerto e até mesmo ter conhecido o fotógrafo do Harry. Espero que gostem!

Às vezes, tudo acontece quando menos esperamos. Até mesmo quando não sabemos aquilo que esperar, aquilo que queremos ou até mesmo quem somos. Neste episódio, conto com uma convidada muito especial, a Carolina Caldeira, que é exemplo de que coisas incríveis acontecem quando simplesmente "deixas acontecer".

Há grandes acontecimentos na nossa vida, mas e o que acontece no entretanto? Estarmos atentos às pequenas coisas ajuda-nos a estar mais presentes, atentos e até mesmo felizes. Espreita este episódio e ouve a minha lista de pequenas grandes coisas! ✨💛

As últimas semanas foram intensas: com algumas viagens, concerto dos Two Door Cinema Club e concerto dos Coldplay. Mas no final de contas, tirei uma reflexão super importante. Espero que gostem deste episódio!

Todos nós sabotamos algo na nossa vida. Neste episódio, falo um bocadinho sobre a minha experiência pessoal e como acho que podemos evitar - ou diminuir - o nosso impostor interno. Espero que gostem! ✨♥️

Neste episódio, falo um bocadinho sobre boundaries: o que são, como estabelecer e o que fazer quando alguém não respeita. Ah, e falo sobre o Super Mario também. Espero que gostem. ♥️