Van de vele verhalen die ik hoor in de praktijk zijn er altijd verhalen die iets in mij los maken.

We komen allemaal ergens vandaan, hebben een rugzak en dragen dit, met een beetje pech, een leven lang met ons mee. Er beland van alles in, de gebeurtenissen die je hebt meemaakt, wat je ervan geleerd hebt, wat het je gekost heeft en alles wat daarbij hoort. De inhoudt van je rugzak kan ervoor zorgen dat veranderen lastig is naast de drie meest gebruikte strategieën die verandering ook in de weg staan.