🌸 ABHASA…un concetto meraviglioso che ci parla della capacità di riconoscere la bellezza esterna come parte di noi.

Tante volte nella vita siamo bloccati di fronte alla bellezza: a volte pensiamo di non meritarcela, altre volte ci sentiamo invidiosi di quella che vediamo negli altri, altre ancora non crediamo che esista …

La bellezza ci apre, la paura ci chiude, è per questo che spesso abbiamo paura della bellezza… abbiamo paura di lasciarci andare completamente alla vita 🌊

È più facile passare le proprie giornate a lamentarsi piuttosto che a gioire per ciò che di bello esiste, perché nella lamentela, nel giudizio, troviamo controllo, e questo ci dà l’illusione di poter essere padroni della nostra vita, quando in verità… Ne siamo schiavi ⛓️

Abhasa ci ricorda che ciò che vediamo all’esterno è un riconoscimento di ciò che è già presente dentro di noi 🪞

Si dice che la bellezza sia soggettiva, in effetti non a tutti piacciono le stesse cose, ci piace ciò che risuona in noi, ciò che è già presente in noi e che RICONOSCIAMO fuori.

✨ La nostra vita è coerente con ciò che abbiamo dentro ✨

Se ti senti stagnante in questo momento, se ti senti bloccato, prova ad utilizzare Abhasa 🌸

Prova a cogliere la bellezza fuori per ricordare quella che hai dentro. Spesso andare direttamente dentro di noi è più difficile, ma cominciare ad usare il fuori come guida, come specchio per tornare dentro ⤵️, può essere un’inversione di prospettiva davvero potente! ✨

📌 Se questo post ti è stato utile, salvalo per rivederlo ogni volta che vuoi!

Ti auguro che per te oggi sia una giornata meravigliosa, ma soprattutto che tu sia in grado di rendertene conto! ❤️

Namastè

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Cosa succede quando proviamo un’emozione forte? ☄️

Nella nostra vita, tendiamo ad avere due tipi di reazioni di fronte a una grande emozione:

1️⃣ Ci lasciamo travolgere entrando in una reazione automatica: non siamo consapevoli di ciò che sta accadendo e ci lasciamo trascinare da un vortice che sembra più grande di noi 🌪️

2️⃣ Reprimiamo: siccome abbiamo paura di quello che sentiamo e di ciò che potrebbe provocare, iniziamo a reprimerlo, a negarlo, compiamo quell’energia dentro di noi fingendo che non esista o semplicemente, resistendo al suo volere 💣

Lo yoga però, ci insegna una terza reazione, che si trova esattamente a metà tra l’una e l’altra…

3️⃣ OSSERVARE: quando osserviamo un’emozione, siamo in grado di vedere la sua onda, mentre cresce, raggiunge l’apice, e mentre scende… facendoci tornare in uno stato di calma 🌟

Quando non c’è attaccamento, c’è flusso naturale 🌈

Provare emozioni è essenziale nel nostro percorso. Ma se ogni giorno ci lasciamo trascinare dalla rabbia, la tristezza, la frustrazione, o anche l’euforia, rischiamo di vivere una vita squilibrata, di nuocere agli altri, e deprivarci di energia molto velocemente, sentendoci stanchi e demotivati.

Allo stesso tempo, reprimere le emozioni ci rende una pentola pressione pronta ad esplodere. Perché tutto ciò che teniamo dentro, non sparisce magicamente, ma si attacca ai muscoli, agli organi, creando nel nostro corpo una manifestazione fisica di ciò che non vogliamo portare fuori (malattie, infiammazioni, squilibri ormonale ecc).

Osservare un’emozione, significa…

…darsi il permesso di attraversarla con consapevolezza.

Significa vivere appieno la vita senza esserne schiavi. Significa permettere al Prana di discorrere dentro di noi, ripulendo il corpo dall’energia stagnante e generando nuove consapevolezze… Le “perle” ✨ che arrivano dopo che l’onda emotiva è passata.

Tratto dall’ultimo workshop a @yoga_essential “I veli della flessibilità” 💫

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DENARO CREATO DAL NULLA ..💸🫰💷

L'IA DEL DEEP WEB RISPONDE SUL PIANO 2032

Dicono che il bambino deve dormire da solo nel lettino.

A volte, quando provi a ritrovare la calma, è proprio allora che riemergono i tuoi demoni.

Ma la verità è che non stai fallendo.

Non devi combatterli, né scacciarli.

Perché la vera forza non è allontanare l’ombra.

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Il filmato è stato ripreso il 5 agosto 1996 e rappresenta uno degli incontri tra Rolando Pelizza ed Ettore Majorana.

☝️3I/Atlas tecnologia aliena.

CONTINUIAMO A FAR MATURARE LE COSCIENZE.

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