Nam Em từng có khoảng thời gian ở ẩn vì căn bệnh trầm cảm. Cô đã dành gần một năm để chữa bệnh. Nam Em tâm sự, với cô đó là khoảng thời gian khó khăn nhất trong cuộc đời của mình. Việc chữa trị tốn khá nhiều thời gian, công sức, tiền bạc và nhất là cần ý chí mạnh mẽ để có thể vượt qua. Căn bệnh trầm cảm khiến Nam Em dường như trở thành một người khác. Sau một thời gian điều trị, hiện tại, Nam Em đã dần trở nên vui vẻ và hòa nhập với cuộc sống như trước đây.
Nhiều người nhận ra cô không còn tiều tụy như dạo trước mà dường như đầy năng lượng, thậm chí có phần tăng cân đôi chút. Nam Em tiết lộ, trong thời gian qua, cô ăn được và cố gắng giữ sức khỏe. Bản thân cô tuy có tăng thêm 5kg nhưng vẫn trong phạm vi cho phép. Ngược lại, chính việc tăng cân giúp Nam Em trông nhiều năng lượng và xinh đẹp hơn. Trước đó, trong những ngày giãn cách, Nam Em tự nhắc nhở bản thân giữ gìn sức khỏe. Cô chủ yếu ở trong nhà, nghỉ ngơi, luyện tập thể dục và giữ cho mình một tinh thần lạc quan, phấn khởi. Cuộc sống tinh thần, tình cảm hiện tại của Nam Em cũng được nhiều người quan tâm.