כיצד משפיעה פעילות גופנית על מוחן של נשים ועל מוחם של גברים?בפרק זה ננסה להבין האם קיימות השפעות ייחודיות לפעילות גופנית עבור נשים בתקופות שונות בחייהן, כגון גיל המעבר והאם קיימות השפעות ייחודיות עבור גברים בשלבים שונים בחייהם, לצד כל אלו, נדגיש שוב את ההשפעות המשותפות לשני המינים.