Episode 73

Vibeke har over 35 års erfaring som danser, pedagog og kroppsterapeut, og har gjennom hele sitt virke vært opptatt av kroppens intelligens, bevegelse og menneskets iboende uttrykk. I denne samtalen snakker vi om den dype kontakten vi kan få med vår egen visdom gjennom natur, pust og dans. God lytting:-)

Yorba er skapt av danser og kroppsterapeut Vibeke Vigeland, og springer ut av et langt liv som danser og pedagog. Yorba er en kraftfull og myk praksis som er utviklet for å vekke din indre styrke gjennom naturlige bevegelser, dans og pust. Her inviteres du til å jorde deg, slippe kontroll og la kroppen lede deg. Dans gjør at vi føler oss levende og i kontakt med oss selv.

Gjennom dansen får du støtte til å gi slipp, lande i deg selv, åpne for din indre styrke og ekte glede – akkurat slik du er Naturlig-vis.

Vibeke Vigeland ( f. 1965) Har 35 års erfaring som danser, pedagog og kroppsterapaut.Skrevet manus til forestillinger for barn og ungdom og boken MODEN-kunsten å bære alderen med visdomEr utdannet ved Den Norske Balletthøyskole og er Master Practitioner NLP coach.Kurs med Donna Eden i energy medisine. 10 års erfaring med Nettwork og SRI.Startet og drevet Bajazz Ballettstudio (1995)Driver prosjektet Art from heart to heart for ungdom fra Norge /Afrika (2012)Har skapt treningsformen Yorba for å oppdage kroppens visdom.

Les mer på: https://naturlig-vis.org/

Episoden finner du i podkasten «Pust for livet» på Apple Podcast | Spotify | mariannemagelssen.no 

Marianne Magelssen er sykepleier, mindfulness instruktør, forfatter og vert for podkasten Pust for livet.

Instagram: @mariannemagelssen

Hjemmeside: mariannemagelssen.no

Hvis du liker episoden så del den gjerne, det er også mulig å gi stjerne der du lytter til podkast. Blir det mange nok stjerner vil podkasten nå ut til flere mennesker:-)

Musikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstner

Podkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil»

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.