Aunque hoy en día padecemos de una epidemia de falta de empatía (más información en el EP. 25), el ayudar a la gente nos trae enomeres beneficios tanto a la salud mental como a la física.

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En esta emisión les brindamos algunas recomendaciones para identificar a los amigos tóxicos y cómo terminar esas "amistades" y así tener relaciones sociales más sanas.

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Como a modo de complemento del episodio de la semana pasada sobre la soledad y el aislamiento, en esta ocasión les hablaremos de estrategias para desarrollar habilidades sociales y así tener una vida más plena.

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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En nuestro segundo episodio especial, hablaremos de las cosas que nos pueden hacer que tomemos distancia de nuestra pareja y les daremos como siempre algunos tips para mantener el amor vivo.

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Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Vida al Cien. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://mx.ivoox.com/es/podcast-vida-al-cien_sq_f1649378_1.html

En la época actual estar solo es algo muy común pero no necesariamente es lo mejor, ya que no podemos aislarnos por completo de la sociedad sin padecer consecuencias.

Como cada semana les daremos algunos tips para poder llevar una vida más plena.

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Ejercer la empatía es algo que hoy en día es una virtud cada vez más olvidada en nuestra sociedad; sin embargo, el ser ajeno a lo que pasa a nuestro alrededor no sólo nos aisla del mundo, sino también nos afecta a nosotros mismos.

Como siempre les daremos algunos tips para que puedan ejercer la empatía y dejar atrás la indiferencia.

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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Todos algunas vez hemos sido víctimas o culpables de este tipo de manipulaciones; sin embargo, existen personas que concientemente buscan controlar a los demás a través del miedo y la culpa.

Como siempre les daremos tips para manejar a este tipo de personas y seguir con sus vidas.

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En esta ocasión hablamos de varias de las principales razones por las que las relaciones o matrimonios se separan, algunas de las causas son obvias y otras podrían sorprenderles.

Como siempre les daremos algunos tips para mejorar su relación y tengan una vida amorosa mas plena.

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Aunque la línea entre el amor verdadero y la obsesión no es tan delgada como muchos piensan, lo que si es cierto, es que muchos son propensos a desarrollar tendencias de este tipo.

Como siempre les daremos información y consejos útiles para todos aquellos que son víctimas de alguna persona obsesiva o para todos aquellos que busquen superar este problema.

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La vida en pareja puede ser algo maravilloso; sin embargo, muchas veces la gente siente que tener algo a largo plazo es un sueño imposible.

Les daremos algunos tips sobre que cosas deben superar para tener una vida amorosa más plena y exitosa.

Como siempre, les daremos algunos sencillos consejos para mejorar su día a día con algo de humor y datos duros.

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