Vida Gorda

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By Adriana ColónEducationSelf-Improvement
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Vida Gorda episodes

  • S1 Ep. 20 Retorno Solar 29 años
    Gracias por acompañarme en parte de mi retorno solar hoy que cumplo 29 años.  Sígueme en las redes para que continuemos la conversación. https://linktr.ee/raidyshine Instagram: www.instagram.com/raidyshine Facebook: www.facebook.com/raidyshine
    11 min
  • S1 Ep.19 ¿Por qué se me hace tan difícil Meditar?
    En este episodio te confieso que acabo de descubrir porqué se me hace tan difícil meditar. Muchas veces descubrimos una herramienta, la subestimamos y empezamos en modo experto. Este es mi caso, cuando descubrí la meditación quería hacer 30 y 40 minutos de meditación y que sea diario, tu sabes el típico estilo de vida ideal. La real es que cuando lo llevamos a la vida diaria el implementar este tipo de hábitos de forma abrupta nos lleva a no lograr hacerlo y por ende nos frustramos. Hoy, dos años después de que llevo tratando de integrar la meditación en mi vida diaria me permití una meditación de cinco minutos. Te contaré como me va. Mientras... Sigue a mi hermosa Sara en Instagram: https://www.instagram.com/sargea.sanacion/
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    14 min
  • S1 Ep. 18: 4 de Marzo Día Mundial Contra la Gordofobia (Comunicado)
    En este episodio te hago lectura del comunicado en el que: "Hoy, día 4 de marzo de 2022, personas gordas, activistas antigordofobia de la neutralidad corporal, y aliades de diferentes países, nos hemos unido para reivindicar el Día Mundial Contra la Gordofobia, resignificando el “Día Mundial Contra la Obesidad”, que tiene fecha el 4 de marzo, y que ha patologizado nuestros cuerpos, apariencias y tallas. Aunamos fuerzas para luchar y reivindicar nuestra autonomía corporal, liberación corporal, individual y colectiva. Estamos aquí mostrando resistencia ante un sistema que busca que desaparezcamos, y celebrando nuestros cuerpos gordos dignos de respeto."
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    21 min
  • Ep.17 Para ser Reina hay que SOLTAR

    Me cansé de tomar decisiones por lo que me decían otros y no por lo que decidía YO. En este episodio te cuento como he podido soltar en mi vida aspectos que no me resuenan. Al poder liberarme, he podido tomar decisiones que resuenan en mi vida haciendo de ella una más abundante. Siento la expansión, la energía con la que muevo a hacer las cosas que hago. Ha sido súper importante escucharme, escuchar lo que pide mi cuerpo y respetarlo. Es así como he podido sanar conmigo y agradezco que me sostengas y me apoyes. 


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    19 min
  • Ep.16 Abundancia Infinita ♾

    Ver el cambio de mentalidad cuando se repiten situaciones en la vida y ver como reaccionamos a ellas. Ahi es cuando veo que realmente estoy logrando mis metas y me siento una persona ABUNDANTE. Hace rato internalicé que la abundancia no es tener un montón de dinero. Para mi ser abundante es estar presente y disfrutar el presente conmigo, con mi familia y en mi trabajo. La rutina? se modifica, cambia, se le da una pausa. Lo importante es que fluyas con la energía. Aprovecha la Luna Llena en Leo que se perfecciona hoy, te cuento más en mi última entrada del blog, pasa por allá. Te dejo el link: www.raidyshine.com


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    20 min
  • Ep.15 Filosofando sobre el Proyecto Meta.Morfé.Osis

    Y se me dio!! Conoce a mi primera invitada de Vida Gorda Podcast. Si, lo sé son más larguitos, pero no nos puedes culpar, la conversación estuvo buenísima. Leo es arquitecta de profesión y nos cuenta con lo que viene con su Proyecto Meta.Morfé.Osis. Conocí a Leo gracias a Maestra Mind y desde el día uno nos hemos acompañado apoyando nuestros proyectos en las buenas y en las no tanto! Escríbenos a nuestras redes sociales para filosofar sobre lo que te gustó de este episodio y sigue a la Jeva de Leo en sus redes y PENDIENTE a su Podcast que ya mismo sale de la cocina.  Redes: 

    Leo: https://www.instagram.com/tadastudio.pr/ 

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    41 min
  • Ep. 14 ¿Cómo me va con los hábitos? LA REAL

    OMGGG ya veo el proyecto más claro. Y es por eso que te estaré acompañando todos los martes con un episodio de Vida Gorda Podcast. Hoy vengo a hablarte sobre como me va con mis hábitos. Te cuento la real porque hay veces que lo logro y hay veces que no. Pero Raidy sin juzgarte! 

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    27 min
  • Ep.13 - 12 Enero - Comunidad - Diciembre 2022
    Hoy doy gracias a mi comunidad en Raidy Shine. Gracias a ti que eres parte principal en este proyecto que me motiva a compartirte experiencias de mi vida y conectar ser medicina para el mundo. Gracias por haber sido parte del ritual de las Cabañuelas como parte de extender la energía de este podcast a lo largo del 2022. Enlaces Mágicos:
    Guía "Yo Soy Magia 2022": https://bit.ly/YOSoyMagia2022
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    12 min
  • Ep.12 - 11 Enero - Visualización - Noviembre 2022

    Y ya van 11 de los 12 episodios que te prometí que compartiría como parte del ritual de las Cabañuelas para extender la energía de este podcast y los temas que se hablen por todo el 2022. Hoy te cuento de cómo he podido manifestar GRAN parte de mi vida gracias a la visualización. No es algo que lo tenga dominado pero voy camino a eso. Es poderoso. Continuemos la conversación en mis redes te dejo el enlace abajo. Nos vemos mañana en mi diciembre 2022.

    Enlaces Mágicos:

    Guía "Yo Soy Magia 2022": https://bit.ly/YOSoyMagia2022

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    17 min
  • Ep 11: 10 Enero - CANNABIS - Octubre 2022

    Uffff hoy es el día que llevaba planificando hace tanto tiempo. Siempre practicaba y pensaba como iba a ser el día en el el que expresara libremente que uso Cannabis. Te cuento que han sido TANTOS los beneficios que es parte de levantar mi voz el poder aportar mi granito de arena para poder eliminar el discrimen hacia el Cannabis o las personas que lo utilizan. 

    Enlaces mágicos:

    Enlaces Mágicos:

    Guía "Yo Soy Magia 2022": https://bit.ly/YOSoyMagia2022

    Raidy Shine: https://www.instagram.com/raidyshine/

    Tania Román, Consumo de Cannabis Holístico: https://www.instagram.com/thannystearoom/

    14 min

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Acompañame en este camino en el que aprendo cosas que NECESITO compartirte y aprendamos juntos. Quizás un día escuches una historia, otro día una entrevista. De lo que estoy segura es que este es mi…