Vida na Real - Casal NeuroSaúde | com Estela & Eduardo Passos

Vida na Real #004 - Como saudável, faço exercícios, mas o peso na balança não muda (efeito platô)!


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É possível que você se surpreenda com o que o que irá ouvir, mas podemos garantir que essa conversa de hoje, pode ser um abre olhos para sua dificuldade em emagrecer ou controlar o peso.

Se você atingiu o platô no seu emagrecimento e apesar de todos os esforços seu peso não desce, ou então você se vê naquele efeito ioiô, efeito sanfona (engorda emagrece, engorda, emagrece).

Fique com a gente que esse episódio do Vida na Real é exatamente pra você que quer dar um basta de uma vez por todas nessa situação.

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