Vida Para Usarse

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Vida Para Usarse episodes

  • El tren: no tienes que subirte a cada pensamiento

    En este episodio te comparto una de las herramientas que más me ha servido para observar mis pensamientos sin convertirme en ellos, con una metáfora muy simple:

    Los pensamientos son trenes.

    Y tú no tienes que subirte a todos.

    Ojalá este episodio te ayude a crear un poquito más de espacio entre lo que piensas… y lo que haces con eso.

    Gracias por estar aquí.

    ✨ Colección Vida Para Usarse × Nuve

    Una de las ideas que dio origen a este proyecto fue entender que no necesitamos más información.

    Necesitamos más recordatorios.

    Por eso algunas de las ideas de Vida Para Usarse terminaron convirtiéndose en objetos físicos que puedes llevar contigo.

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    7 min
  • El juego: la vida se juega para jugar

    Quizás llevamos demasiado tiempo intentando ganar en una vida que nunca fue un juego de puntos.

    Tal vez no estamos aquí para superar niveles.

    Ni para llegar antes que los demás.

    Tal vez estamos aquí para algo mucho más simple.

    Para jugar.

    Para vivir.

    Para estar aquí.

    Ojalá este episodio te ayude a soltar un poco el marcador… y a recordar que este momento -el presente- es lo más importante.

    Gracias por estar aquí.

    ✨ Colección Vida Para Usarse × Nuve

    Una de las ideas que dio origen a este proyecto fue entender que no necesitamos más información.

    Necesitamos más recordatorios.

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    7 min
  • El ego: el personaje que fabrica la mente para sobrevivir

    Durante mucho tiempo creí que el ego era el enemigo.

    Algo que había que destruir.

    Callar.

    Eliminar.

    Hoy ya no pienso eso.

    El ego no nació para arruinarte la vida.

    Nació para ayudarte a sobrevivir.

    El problema comienza cuando olvidamos que es solo un personaje… y le entregamos el volante de nuestra vida.

    Ojalá este episodio te ayude a conocerlo con más compasión, a observar sus reacciones y a recordar que tú eres algo mucho más profundo.

    Gracias por estar aquí.

    ✨ Colección Vida Para Usarse × Nuve

    Una de las ideas que dio origen a este proyecto fue entender que no necesitamos más información.

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    5 min
  • La mente y el cuerpo: las herramientas que hacen posible la experiencia

    Durante mucho tiempo creí que mi mente era yo.

    Y que mi cuerpo era simplemente el lugar donde vivía.

    Con el tiempo entendí que ambos son mucho más que eso.

    Son herramientas extraordinarias que hacen posible cada instante de esta experiencia llamada vida.

    Ojalá este episodio te ayude a dejar de pelearte con ellas… y a empezar a agradecerlas.

    Gracias por estar aquí.

    ✨ Colección Vida Para Usarse × Nuve

    Una de las ideas que dio origen a este proyecto fue entender que no necesitamos más información.

    Necesitamos más recordatorios.

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    6 min
  • Ser consciente sin intentar definir consciencia

    La consciencia probablemente sea una de las palabras más importantes de este proyecto.

    Y también una de las más difíciles de explicar.

    Por eso, en este episodio no intento definirla.

    Solo intento señalarla.

    Quizás la consciencia no sea algo que se entienda.

    Quizás sea algo que se recuerda.

    Ojalá este episodio te ayude a sentirte un poco menos separado de los demás, de la naturaleza... y de ti mismo.

    Gracias por estar aquí.

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    Una de las ideas que dio origen a este proyecto fue entender que no necesitamos más información.

    Necesitamos más recordatorios.

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    7 min
  • La espiritualidad es mucho más simple de lo que crees

    La espiritualidad es una de las palabras más secuestradas de nuestra historia.

    Por eso, en este episodio no intento darte una definición oficial.

    No creo que exista.

    Solo comparto la que he construido a partir de mi experiencia y de las preguntas que han cambiado mi forma de vivir.

    Ojalá este episodio te ayude a recordar que quizás eres algo más que tu cuerpo.

    Algo más que tus pensamientos.

    Gracias por estar aquí.

    ✨ Colección Vida Para Usarse × Nuve

    Una de las ideas que dio origen a este proyecto fue entender que no necesitamos más información.

    Necesitamos más recordatorios.

    Por eso algunas de las ideas de Vida Para Usarse terminaron convirtiéndose en objetos físicos que puedes llevar contigo.

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    7 min
  • La idea que me cambió la vida

    La vida es difícil.

    O al menos eso creemos muchos durante gran parte de nuestra existencia.

    En este primer episodio te comparto la idea que transformó por completo mi manera de vivir: descubrir que gran parte de ese sufrimiento no proviene de la vida misma, sino de nuestra relación con la mente.

    Hablamos de ansiedad, estrés, depresión, la búsqueda constante de validación y de cómo pasé de ser el ateo más pragmático y escéptico a explorar la espiritualidad como una herramienta práctica para vivir con más presencia, paz y libertad.

    También te cuento por qué existe Vida Para Usarse y qué tipo de conversaciones encontrarás en este espacio.

    Si alguna vez has sentido que tu mente no se calla, que siempre estás persiguiendo algo o que la vida pesa más de lo que debería, este episodio es para ti.

    6 min

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Este podcast es una colección de recordatorios.