Tema:⁠ ⁠Longevidad vs. rendimiento: el error de quienes buscan salud en el extremo.

Una conversación profunda entre Juan Carlos Simō, Felipe La Madrid y Francesco Jeremías Checo sobre cómo el exceso de ejercicio, las dietas extremas y la obsesión por el rendimiento pueden acortar la vida.

Analizan casos reales, la importancia del sueño, la frecuencia de comidas y cómo escuchar al cuerpo puede ser la clave para una salud duradera.

Host: Juan Carlos Simō (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3).

Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach.

Invitado:  Felipe la madrid.

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Tema: Odontología funcional: el enfoque que conecta tu boca con todo tu cuerpoEn este episodio de Vida Sana con Juan Carlos Simó y Francesco Jeremías, nos acompaña la Dra. Stephanie Lucila Gutiérrez Ovalles, odontóloga funcional, para descubrir una nueva forma de entender la salud oral: la odontología funcional, una rama que conecta la salud de la boca con el equilibrio de todo el cuerpo.

Aprende cómo tu microbioma oral influye en enfermedades cardiovasculares, digestivas y cognitivas, y por qué la saliva es uno de los mecanismos más poderosos de defensa natural del cuerpo. La doctora explica cómo prácticas cotidianas como el uso de ciertos enjuagues o pastas dentales pueden alterar este equilibrio y cómo reemplazarlas con alternativas naturales y científicas como el oil pulling con aceite de coco, el uso de probióticos orales y pastas con nano-hidroxiapatita.

💬 Además, descubrirás por qué comer con conciencia, cuidar tu sueño y mantener un microbioma balanceado puede transformar tu salud desde la raíz.

💡 Temas destacados:- Qué es la odontología funcional y su enfoque científico.- El poder del microbioma oral y su impacto en la salud general.-Cómo los enjuagues convencionales afectan el óxido nítrico.- La importancia del pH y la saliva en la prevención de caries.- Hábitos funcionales y productos naturales para una salud bucal óptima.👩‍⚕️ Invitada:Dra. Stephanie Lucila Gutiérrez Ovalles – Odontóloga funcional.

Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3).

Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach.

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Tema: Comer para sanar: lo que nadie te dice sobre la inflamación y la alimentación ancestral.

Una charla profunda entre Juan Carlos Simó, Francesco Jeremías e Iván sobre cómo las guías modernas de salud y nutrición han desconectado al ser humano de su naturaleza. A través de experiencias reales, cuestionan el concepto de “estar saludable” y proponen volver a una alimentación ancestral y una vida más coherente con nuestra biología.

Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3).

Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach.

Invitado:  Ivan Terron.📌 Encuentra nuestros suplementos y el libro "Filosofía The Simō Diet" en HumanStores.com

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Tema:⁠ ⁠Juan Carlos Simó y Noelia: “Vivimos en una sociedad desmoralizada”

En este episodio, Juan Carlos Simó conversa con Noelia sobre la decadencia moral, el control de los medios, la educación, la pérdida de identidad y los desafíos que enfrenta la República Dominicana. Un diálogo sin filtros sobre la realidad social, política y cultural del país.

Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3).

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Invitada: Noelia Hazim.

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Tema: La República Dominicana entre la corrupción y la pérdida de valores.

Una conversación profunda, cruda y sin filtros entre Juan Carlos Simó y sus invitados sobre el estado del país: la corrupción, la educación, el deterioro moral y la falta de consecuencias. Un retrato honesto de lo que muchos sienten, pero pocos se atreven a decir.

Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3).

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Invitado: José Eliseo Almánzar.

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Tema: De Europa a Dominicana: un análisis del colapso moral y social.En esta conversación se analiza, sin filtros, el deterioro moral y cultural de países como República Dominicana, España y gran parte de Occidente, cuestionando cómo la sociedad ha permitido perder valores, familia y libertad mientras celebra un progreso que solo beneficia a las élites.Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3).Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach. Invitado: Antonio Gómez Portela. 📌 Encuentra nuestros suplementos y el libro "Filosofía The Simō Diet" en HumanStores.com.📌 Para consultas 829-259-1950 & [email protected]📌 Entrenamientos 809-696-7040 & [email protected] disponibles en Spotify, Youtube y Patreon.⁠⁠#HumanPerformance⁠⁠ ⁠⁠#JCSimo⁠⁠ ⁠⁠#Lifestyle⁠⁠ ⁠⁠#Saludybienestar⁠⁠ ⁠⁠#AlimentacionqueSana⁠⁠ ⁠⁠#TheSimoDiet⁠⁠ ⁠⁠#DieteticaFuncional⁠⁠ ⁠⁠#VidaSana #MedicinaFuncional #JuanCarlosSimo

Reflexiones sobre el campo, Haití y el futuro de República DominicanaEn este episodio de Vida Sana con Juan Carlos Simón y Checo, el ingeniero agrónomo Don Lidio Martínez comparte experiencias y reflexiones sobre la realidad del campo, el rol de los haitianos en la producción agrícola, la corrupción política y el futuro incierto de la República Dominicana.Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3).Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach Invitado:  Lidio Martínez📌 Encuentra nuestros suplementos y el libro "Filosofía The Simō Diet" en HumanStores.com.📌 Para consultas 829-259-1950 & [email protected]📌 Entrenamientos 809-696-7040 & [email protected]

Tema: Cirugía plástica, masculinidad y salud integral: conversación con el Dr. Richard Guerrero.

En esta edición de Vida Sana con Juan Carlos Simó, el Dr. Richard Guerrero comparte su visión sobre la cirugía plástica reconstructiva, la crisis de masculinidad actual y la importancia de combinar medicina, ejercicio y cambio de hábitos para lograr transformaciones reales en cuerpo y mente.

Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3).

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Invitado:  Dr. Richard Guerrero.📌 Encuentra nuestros suplementos y el libro "Filosofía The Simō Diet" en HumanStores.com.

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Tema: ⁠Deja de vivir como víctima: elige tu propósito.

Un diálogo profundo sobre propósito, filosofía y cómo dejar de vivir desde la victimización para construir una vida plena. A través de reflexiones sobre Séneca, Sócrates y experiencias personales, se plantea la importancia de un cuerpo sano, una mente crítica y una espiritualidad consciente para vivir con propósito y convicción.

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Invitado: Antonio Gómez Portela.

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Tema: Más allá de los fármacos: un enfoque integral en ginecología y nutrición.

En este episodio de Vida Sana, hablamos con la Dra. Karla sobre cómo la medicina funcional, la nutrición y los cambios de estilo de vida pueden transformar la salud femenina. Desde los ovarios poliquísticos hasta las infecciones recurrentes, descubre un enfoque diferente que va más allá de los fármacos y busca sanar desde adentro.

Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3).

Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach.

Invitado:  Dra. Karla Matos.

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