VidaMente Pleno

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By Giancarlos CruzEducationSelf-Improvement
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VidaMente Pleno episodes

  • La importancia del desarrollo personal como artista con Black Rhythm

    La importancia del desarrollo personal como artista con Black Rhythm.


    luego de más de dos años tenemos de vuelta a Edgar Garcia mejor conocido como Black Rhythm quien hoy no habla desde la importancia del auto-cuidado y desarrollo personal hasta consejos y tips para crecer como artista independiente.


    Episodios Top: 

    T3.Episodio 4- Personas MULTIPOTENCIALES

    T1.Episodio 22Asalta en tren de Daniel Habif Parte 1

    T2•Episodio 30 La Vida Es Un Viaje


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    54 min
  • “La verdad sobre el FOMO: ¿Te estás perdiendo la vida?”

    “La verdad sobre el FOMO: ¿Te estás perdiendo la vida?”


    FOMO describe el miedo a perderse un acontecimiento emocionante e interesante y el sentimiento de que los demás tienen una vida mejor y más plena. Con este término se asocia la necesidad de estar permanentemente en contacto con los demás de manera digital para saber lo que están haciendo.

    Este episodio busco llevarte a la reflexión y puedas darte la oportunidad de disfrutar de tiempo de vida sin miedo a creer que te estas perdiendo de algo importante.


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    16 min
  • “Reinventa tu rutina: Cómo superar malos hábitos.

    Este episodio es una extension de la temporada 1 episodio 35 Pequeños hábitos donde profundizamos mas del tema lo cual si es de tu interés te invito a escuchar este episodio.


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    14 min
  • “Burnout: La enfermedad silenciosa del siglo XXI”

    El burnout es más que solo estar cansado; es una fatiga extrema que afecta tu mente, cuerpo y emociones. En un mundo donde la productividad es una prioridad, muchas personas ignoran las señales hasta que es demasiado tarde. En este episodio, exploramos qué es realmente el burnout, cómo identificarlo antes de que te consuma y qué hacer para recuperar el equilibrio en tu vida. Si sientes que el estrés y el agotamiento están tomando el control, este mensaje es para ti.


    Link del TEST:https://www.holapsicologo.es/pruebas-psicologicas-psicologia/test-sindrome-de-burnout


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    17 min
  • Empieza Por Ti: Ayúdate, Que Yo Te Acompaño

    Empieza Por Ti: Ayúdate, Que Yo Te Acompaño


    En este episodio quiero desafiarte, sacudirte y empujarte fuera de tu zona de confort. Es momento de dejar las excusas atrás y empezar a hacer aquello que realmente deseas. A través de una reflexión profunda, te invitaré a cuestionarte, a tomar acción y a dar el primer paso hacia el cambio que tanto anhelas. ¿Estás list@ para despertar y avanzar?


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    17 min
  • “Desafía tu zona de confort: ¿Qué estás haciendo por ti?”
    Te has preguntado alguna vez que estas haciendo por ti ? ¿eres tu primera prioridad? hoy tocamos un poco el tema para que salgas de tu zona de confort.
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    14 min
  • “Rompe barreras: Cómo enfrentar la resistencia al cambio con confianza”
    Después de 9 meses fuera estamos de regreso con la temporada 4 donde comenzamos hablando de la resistencia al cambio, Cuantas veces te has resistido a lo que esta pasando en tu entorno o vida? Episodios Top:
    •Episodio 4 temporada 3- Personas MULTIPOTENCIALES
    •Episodio 22 temporada 1- asalta el tren de Daniel Habif parte 1
    •Episodio 30 temporada 2- La Vida Es Un Viaje
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    11 min
  • Intro Temporada 4
    Ya llegamos y vamos a acompañarte en este proceso del desarrollo personal donde se busca sacar tu mejor versión y avances en este camino tan hermoso. ¿Estás list@?
    2 min
  • Estamos de vuelta
    Ha pasado mucho tiempo, Esto es una pequeña introducción a todo lo que verán de hoy en adelante y cuál sea la nueva ruta a tomar.
    3 min
  • Personas MULTIPOTENCIALES

    Que son las personas multipotenciales, cuales son las ventajas y desventajas de esto hablamos hoy, si eres una persona multipotencal o no sabes que es este episodio es para ti.


    Episodios Top: Temporada 1

    T1.Episodio 22Asalta en tren de Daniel Habif Parte 1

    T1•Episodio 5 ¿Qué es el Éxito?

    T1•Episodio 24 Entrevista a Tymar Negron De energía Divina

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    13 min

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