Hoy les hablo del por qué de este podcast, que te animes a hacer eso que no te has animado y a repartir cosas positivas.

¿Por qué negar lo que sentimos? ser vulnerable es ser fuerte y aceptar lo que sientes puede llevarte a conocerte mucho mejor.

Hoy vamos a dejar de lado ese constante mensaje que nos mandan de que ser flaco es ser perfecto y feliz y empezar a querernos por quienes somos y no por lo que pesamos

En este episodio hablamos sobre el amigo incomodo: la ansiedad. Desde mi experiencia personal: ¿cómo supe que tenía?, ¿qué hice?, ¿cómo lo llevo actualmente?.

Este martes hablamos de la importancia de los amigos en nuestra vida.

¿Qué hago con toda esta presión?, ¿es normal sentirla?.

¿Alguna vez has sentido que tienes un hoyo en el estómago tras una mala experiencia? la mayoría, o todos, hemos estado ahí.

¡Bienvenidos a vidas comunes! Un podcast (si, oooootro podcast jaja) en donde hablaremos de todo un poco para darnos cuenta que somos más parecidos de lo que creemos