Як жити, коли іноді вже навіть не віриш, що доживеш до перемоги?

Чим більше часу ми у війні, чим більш втомлені ми, чим більше зрад ми переживаємо, чим більше втрачаємо, тим хиткішою стає наша віра. Як жити у цьому стані? За що “зачепитися”? На що спиратися? 

Щосуботи Яніна Соколова говорить із психологами та лідерами думок на актуальні теми у часи війни.

Говоримо з Іриною Тавадрус, психологинею лінії психологічної підтримки військових та їхніх близьких всеукраїнського кол-центру #ВАРТОЖИТИ.

Говоримо про таке: 

🔸 Заради кого та чого триматися?

🔸 Як зрозуміти, де я можу бути потрібен/на?

🔸 Якщо нічого не тримає та не тішить навколо, як знайти це?

🔸 Техніка на зниження кортизолу 

🔸 Як планувати у непевні часи?

🔸 Що несуть втрати, окрім болю та страждання?

🔸 Як вийти зі стану зневіри та апатії?

Якщо ти відчуваєш, що втратив/ла те, заради чого варто рухатися вперед і жити далі, якщо відчуваєш зневіру та апатію – дзвони на короткий номер:

📲5522

Тобі є кому розповісти. Ми разом шукатимемо сенси та опори, щоб продовжувати жити. 

Безплатно. Анонімно. Конфіденційно.

3 понеділка по пʼятницю з 11:00 до 19:00.

Більше інформації про кол-центр #ВАРТОЖИТИ шукай в Instagram та Facebook: https://www.instagram.com/yanina.sokolova.fund https://www.facebook.com/yanina.sokolova.fund 

#СпокійЗарадиПеремоги #ВАРТОЖИТИ #ФондЯніниСоколової #UnitedUkraineAppeal