Chia sẻ về bốn yếu tố chuyển hóa (4 T’s): Thư Giãn, Thấy Biết, Tự Nhiên và Thuận Pháp. Những yếu tố này đóng vai trò như một lời kêu gọi, nhắc nhở của pháp, có thể được ứng dụng như một phương tiện giúp chúng ta buông xả. Nhờ đó, chúng ta có thể nhận diện bản chất của thực tại và tiếp nhận sự sống như chính nó là, với niềm vui, bao dung và tỉnh giác.

.