Embrace Life. Nhận diện và hiểu biết trọn vẹn ở đây có nghĩa bao gồm sự tiếp nhận hết tất cả những gì xảy ra cho mình. Đó là con đường của Tứ Diệu Đế. Thấy ra nguyên nhân và thấy ra con đường giải thoát.Phải nhận diện khổ đau qua sự trải nghiệm của mình trước những gì xảy ra, chứ không phải qua phân tách, suy luận. Một cái biết trọn vẹn là cái biết không bị chi phối bỡi thành kiến, bỡi những thói quen, tập quán bị sai xử bỡi tham, sân, si. Nói một cách khác là một cái thấy biết rộng mở, trong sáng, bao dung và an tĩnh.Trích trong bài nói chuyện: " Con Đường Tỉnh Thức Ứng Dụng"

https://open.spotify.com/episode/5lLFTHEfOcjUB6MX1rw16C?si=8020561274bf4ec5#nguyễnduynhiên, #minhtánh, #conđườngchuyểnhoá, #chữalành,

Có những khổ đau rõ rệt, và cũng có những khổ đau vi tế, nhỏ nhặt trong đời sống hằng ngày mà ta cần nên thấy ra để chuyển hoá. Có 3 loại khổ đau do thái độ phản ứng của mình.Trích trong bài nói chuyện: "Con Đường Tỉnh Thức Ứng Dụng"

https://open.spotify.com/episode/5lLFTHEfOcjUB6MX1rw16C?si=4aabd056299d44c0

#nguyễnduynhiên, #minhtánh, #conđườngchuyểnhoá, #chữalành,

Tại sao Khổ lại là một sự thật nhiệm mầu (a noble truth)?- Giúp ta thấy được nguyên nhân và dẫn đến con đường giải thoát. - Khổ Đau làm Khơi Dậy Tâm Từ.- Khổ đau dẫn đến sự buông xảTrích trong bài nói chuyện: " Con Đường Tỉnh Thức Ứng Dụng"

https://open.spotify.com/episode/5lLFTHEfOcjUB6MX1rw16C?si=f47187328a2140ba#nguyễnduynhiên, #minhtánh, #conđườngchuyểnhoá, #chữalành,

Mở Rộng Tâm mở Rộng Đường.

Một góc nhìn từ vật lý lượng tử Quantumm Physic). Ứng xử với khó khăn trong công việc và đời sống bằng một tâm nhìn rộng mở.

Khổ đau của ta có phải là điều tự nhiên chăng?Trích trong bài nói chuyện: " Con Đường Tỉnh Thức Ứng Dụng"

https://open.spotify.com/episode/5lLFTHEfOcjUB6MX1rw16C?si=3246c620c3904486#nguyễnduynhiên, #minhtánh, #conđườngchuyểnhoá, #chữalành,

Về Nhà - 10 Bức Tranh Chăn Trâu

.

Bài chia sẻ online July 13 2025

Chia sẻ về quyển sách "Nước Bùn Vẫn Trong."

#minhtanh, #nguyenduynhien, #nguyễnduynhiên, #minhtanhnguyenduynhien, #tanhbiet, #tánhbiết, #chanhniem, #chánhniệm, #tinhthuc, #tỉnhthức, #chữalành, #chualanh

Letting go không phải với mục đích an tâm mà là một thái độ buông xả, bao dung, không mong cầu.Và với năng lượng của sự bao dung thì nỗi lo buồn đó, cơn giận đó, tự nó sẽ được chuyển hoá. Ta không cần làm gì nhiều. Như một cái bàn ta để trong bóng tối thì nó khác, mà khi ta mang ra ánh sánh thì nó cũng khác rồi. Như đóa hoa dưới ánh sáng mặt trời sẽ tự chuyển hoá.Trích trong bài nói chuyện: " Con Đường Tỉnh Thức Ứng Dụng"

https://open.spotify.com/episode/5lLFTHEfOcjUB6MX1rw16C?si=300d5590394d471f

#nguyễnduynhiên, #minhtánh, #conđườngchuyểnhoá, #chữalành,

Về nội dung thì những ai thường sáng suốt trong hành động, nói năng, suy nghĩ gọi là quy y Phật (Tuệ). Thường đủ trầm tĩnh để hành động nói năng suy nghĩ theo sự thật là quy y Pháp (Định). Và thường hiền thiện, chánh trực trong hành động nói năng suy nghĩ là quy y Tăng (Giới). Vậy quy y chính là thân khẩu ý trở về nương tựa nơi 3 đức tính quý báu đó là bản tâm sáng suốt, định tĩnh, trong lành mà Đức Phật gọi là Tâm Chói Sáng (Pabhassara Citta) nơi chính mình chứ không phải nương tựa ai khác. Như Đức Phật dạy trong Kệ Pháp Cú rằng: Tự mình nương tựa mình Không nương tựa ai khác Khi tự mình thuần tịnh Là chỗ nương khó được. Trích trong bài nói chuyện: " Niềm Tin và Niềm Vui Chuyển Hoá"

https://open.spotify.com/episode/3XSFlp7dtnzwFak9iLoM1K?si=dd8d58eea4c04ca8

#nguyễnduynhiên, #minhtánh, #conđườngchuyểnhoá, #chữalành,

Buông xả là một trạng thái tự nhiên của thân tâm. Cũng như một bàn tay nắm chặt. Vì ta quá quen thuộc với bàn tay nắm chặt, xem đó là tự nhiên, nên bây giờ mở ra cần dụng công. Chúng ta phải cố gắng buông tay ra, là vì ta đang nỗ lực nắm chặt bàn tay mình.Trích trong bài nói chuyện: " Con Đường Tỉnh Thức Ứng Dụng"

https://open.spotify.com/episode/5lLFTHEfOcjUB6MX1rw16C?si=2043e46a975f4dd0

#nguyễnduynhiên, #minhtánh, #conđườngchuyểnhoá, #chữalành,