Diese Folge ist die Antwort auf euere Frage .

Viele fragen mich ,wieviele Male pro Woche sollte man trainieren ,um abzunehmen ?

Ich bin Daria Sasina ,deine Gesundheitsexpertin ,mit dem Fokus auf dem Abnehmen durch die ausgewogene Ernährung und das gesunde Kaloriendefizit ,ohne den Verzicht auf die Desserts und deine Lieblingsprodukte ,mit den einfachen Produkten aus jedem Supermarkt. Ich habe das System entwickelt ,mit dem jede Frau abnehmen wird .Mit mir haben es über 1000 Frauen geschafft ,ihr schlankes und vitales Leben zu erlangen . Die Transformationen finden auf allen Ebenen statt ,weil ich nicht nur mit der ausgewogenen Ernährung arbeite ,sondern auch mit den Methoden aus Stanford.

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