Viens on papote

Viens on papote

By Anaïs D'agostinoEducationSelf-Improvement
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Viens on papote episodes

  • Le reset du dimanche

    Petit épisode, un peu plus léger au sujet de ma routine du dimanche pour attaquer la semaine en pleine forme ! En espérant que ça te plaise <3


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    8 min
  • Le pouvoir de l'hypersensibilité

    Dans notre société, où la force et le pouvoir sont mis en avant, il arrive souvent de se sentir à l'écart lorsque l'on est hypersensible.

    Ensemble, on verra comment tu peux faire de ton hypersensibilité une véritable force afin de te sentir plus heureuse.


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    13 min
  • Mes 5 mantras de vie

    Dans cet épisode, on aborde ensemble mes 5 phrases préférées also know as mes 5 mantras que j'applique tous les jours, pour être + épanouie !!


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    10 min
  • L'addiction aux écrans, s'en débarrasser

    Un nouvel épisode au sujet de l'addiction aux écrans, qui aujourd'hui touche malheureusement toutes les générations.

    Je te donne mes petits tips pour pouvoir te détacher de ton téléphone.✨


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    12 min
  • Pratiquer la gratitude

    Pratiquer la gratitude peut considérablement améliorer ta qualité de vie.

    Dans cet épisode, je t'explique pourquoi et comment la pratiquer.


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    8 min
  • Voyager seule

    Voyager seule a sûrement été l'expérience la plus enrichissante de ma vie.

    Alors si toi aussi tu as envie de passer le cap, et de surpasser tes peurs, cet épisode est fait pour toi ! 🏝️


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    15 min
  • Echouer c'est cool

    Souvent la peur de l'échec nous empêche de nous épanouir pleinement. Ensemble, déconstruisons la vision négative que l'on a de l'échec et apprenons à en tirer profit. ✨

    Un 6ème épisode qui peut être super utile, si toi aussi, tu te sens bloqué par cette peur.


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    13 min
  • Etre trop curieux, un défaut ou une qualité ?

    La multipotentialité tu connais ?

    Ce trait de caractère qui se traduit par une curiosité énorme, dans des domaines ultra différents, mais qui en même temps, t'empêche d'exceller dans un domaine particulier.

    Si tu te reconnais dans cette petite définition, alors cet épisode est fait pour toi ! 🤍


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    12 min
  • Combattre la procrastination

    T'es-tu déjà arrivé de sans cesse repousser une tâche ? Si oui, c'est que tu procrastines.

    Analysons ensemble pourquoi est-ce que tu procrastines et comment tu pourrais faire pour être plus productive afin d'atteindre tes objectifs. ✨


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    13 min
  • Fais confiance au destin

    Accorder sa confiance envers le destin, c’est accepter qu’il y ait certaines choses qu’on ne puisse pas changer et décider d’évoluer avec. Alors, prête à faire confiance au destin ? 💕



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    8 min

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Viens on papote, de tout de rien, de la pluie et du beau temps.