VIETHOPE: Sống Khoẻ Tâm An - Đẩy Lùi Bệnh Tật

Chủ đề: Đừng truyền Aclasta trị loãng xương khi chưa biết điều này

Host: TS.BS.Lê Thị Bích Phượng

Khách mời: BS.CKII Nguyễn Thái Thành - Chuyên gia Cơ Xương Khớp và Chấn thương Chỉnh hình Cứ 3 phụ nữ trên 50 tuổi thì có 1 người đối mặt với loãng xương.

Loãng xương thường không gây đau, không có dấu hiệu rõ ràng và tiến triển âm thầm. Chính vì vậy, nhiều người chỉ phát hiện bệnh khi đã gãy xương sau một va chạm rất nhẹ.

Theo thống kê, cứ 3 phụ nữ trên 50 tuổi thì có 1 người gặp các vấn đề liên quan đến loãng xương. Khi tuổi càng cao, khối lượng xương càng suy giảm, làm tăng nguy cơ gãy xương, mất khả năng vận động và ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống.

Điều đáng mừng là hiện nay, loãng xương có thể được kiểm soát hiệu quả nếu được phát hiện và điều trị đúng cách. Trong đó, Aclasta (Zoledronic acid) là một trong những phương pháp điều trị được ứng dụng rộng rãi. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả tối ưu, người bệnh cần được bác sĩ đánh giá kỹ lưỡng về chức năng thận, tình trạng canxi máu cũng như tuân thủ đúng quy trình truyền thuốc.

🎙️ Trong tập Podcast tuần này, TS.BS Lê Thị Bích Phượng và BS.CKII Nguyễn Thái Thành sẽ cùng chia sẻ những lưu ý quan trọng trước khi truyền Aclasta để đảm bảo an toàn.⁠⁠

#VIETHOPE⁠⁠ ⁠⁠#ykhoaviethope⁠⁠ ⁠⁠#ykhoachuyensauviethope⁠⁠ ⁠⁠#VHPodcast_13

--------------------

🎧 SỐNG KHỎE TÂM AN – ĐẨY LÙI BỆNH TẬT là series giáo dục sức khỏe được thực hiện bởi Trung Tâm Y Khoa Chuyên Sâu VIETHOPE.

👉 Xem bản video của podcast này tại: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

--------------------

Đừng quên kết nối với VIETHOPE qua:

●⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

● ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website

Chủ đề: Mỡ máu cao: "quả bom hẹn giờ" âm thầm kích hoạt cơn đột quỵ

Host: TS.BS.Lê Thị Bích Phượng

Khách mời: ThS.BS Trần Nguyễn Thu Thuỷ - Chuyên khoa Nội Tim Mạch tại Trung Tâm Y Khoa Chuyên Sâu VIETHOPE

Khi nói đến mỡ máu cao, đa số mọi người sẽ lập tức nghĩ đến chuyện phải kiêng mỡ. Thậm chí có người gần như bỏ hoàn toàn chất béo trong bữa ăn vì sợ cholesterol tăng.

Tuy nhiên, điều thú vị là nếu khoảng 10–15 năm trước mọi người gần như “bài trừ” mỡ động vật và chuyển sang dầu thực vật, thì vài năm gần đây lại xuất hiện xu hướng ngược lại. Nhiều người bắt đầu quay lại dùng mỡ heo, bơ động vật hoặc áp dụng chế độ ăn low-carb, keto.

Điều này khiến rất nhiều người hoang mang: rốt cuộc chất béo nào mới thực sự ảnh hưởng đến mỡ máu?Liệu chất béo có phải là “kẻ đứng sau” những mảng xơ vữa trong lòng mạch? Hay chính những thói quen ăn uống và lối sống hàng ngày mới âm thầm đẩy chúng ta đến gần hơn với nguy cơ đột quỵ?

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), cholesterol máu cao có liên quan đến khoảng 2,6 triệu ca tử vong mỗi năm trên toàn cầu. Đáng chú ý, quá trình hình thành xơ vữa động mạch và dẫn đến đột quỵ thường không diễn ra trong một sớm một chiều, mà có thể bắt đầu từ nhiều năm trước khi cơ thể xuất hiện bất kỳ triệu chứng nào.

🎙️Trong tập Podcast tuần này, TS.BS Lê Thị Bích Phượng và ThS.BS Trần Nguyễn Thu Thủy sẽ cùng chia sẻ quá trình dẫn đến đột quỵ diễn ra như thế nào và giải thích một số hiểu lầm tai hại trong cách sử dụng thực phẩm hằng ngày.

⁠⁠#VIETHOPE⁠⁠ ⁠⁠#ykhoaviethope⁠⁠ ⁠⁠#ykhoachuyensauviethope⁠⁠ ⁠⁠#VHPodcast_12

--------------------

🎧 SỐNG KHỎE TÂM AN – ĐẨY LÙI BỆNH TẬT là series giáo dục sức khỏe được thực hiện bởi Trung Tâm Y Khoa Chuyên Sâu VIETHOPE.

👉 Xem bản video của podcast này tại: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

--------------------

Đừng quên kết nối với VIETHOPE qua:

●⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

● ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website

Chủ đề: Điều trị tăng huyết áp hiện đại: tinh gọn nhưng hiệu quả

Host: TS.BS.Lê Thị Bích Phượng

Khách mời: ThS.BS Nguyễn Hữu Tài - Chuyên khoa Nội Tim Mạch tại Trung Tâm Y Khoa Chuyên Sâu VIETHOPE

Tăng huyết áp đang ngày càng trở nên phổ biến và có xu hướng trẻ hóa đáng báo động. Trung bình, trong một gia đình sẽ có ít nhất một người mắc tăng huyết áp. Thống kê cho thấy cứ 4 nam giới thì có 1 người mắc bệnh, trong khi ở nữ giới, tỷ lệ này là 1 trên 5 người.

Điều đáng lo ngại là tăng huyết áp thường tiến triển âm thầm trong nhiều năm mà không có triệu chứng rõ ràng, nhưng lại có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận nếu không được kiểm soát kịp thời.

🎙️ Trong tập Podcast tuần này, TS.BS Lê Thị Bích Phượng và ThS.BS Nguyễn Hữu Tài sẽ cùng chia sẻ: Vì sao tăng huyết áp nguy hiểm? Điều trị huyết áp "tinh gọn" là gì? Và làm thế nào để điều chỉnh huyết áp thông qua lối sống?

⁠⁠#VIETHOPE⁠⁠ ⁠⁠#ykhoaviethope⁠⁠ ⁠⁠#ykhoachuyensauviethope⁠⁠ ⁠⁠#VHPodcast_11

--------------------

🎧 SỐNG KHỎE TÂM AN – ĐẨY LÙI BỆNH TẬT là series giáo dục sức khỏe được thực hiện bởi Trung Tâm Y Khoa Chuyên Sâu VIETHOPE.

👉 Xem bản video của podcast này tại: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

--------------------

Đừng quên kết nối với VIETHOPE qua:

●⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

● ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website

Chủ đề: Sức khỏe sinh lý nam - vấn đề khó nói của phái mạnh

Host: TS.BS.Lê Thị Bích Phượng

Khách mời: BS Nguyễn Đình Nhật Khánh - Chuyên khoa Nam khoa

Nhiều nam giới có thể thoải mái chia sẻ về công việc, tài chính hay những áp lực trong cuộc sống. Thế nhưng khi đối mặt với các vấn đề liên quan đến sức khỏe sinh lý, không ít người lại chọn cách im lặng.

Giảm ham muốn, rối loạn cương, mệt mỏi kéo dài hay những thay đổi trong đời sống tình dục thường bị xem là chuyện khó nói. Thay vì tìm đến bác sĩ, nhiều người tự tìm kiếm thông tin trên mạng, sử dụng các sản phẩm được quảng cáo là "tăng cường sinh lý" hoặc âm thầm chịu đựng trong thời gian dài.

Điều đáng lo ngại là các vấn đề về sinh lý nam không phải lúc nào cũng xuất phát từ nguyên nhân đơn thuần về chức năng tình dục. Đôi khi, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo của những rối loạn liên quan đến nội tiết, tim mạch, chuyển hóa, thần kinh hoặc sức khỏe tinh thần cần được đánh giá và điều trị đúng cách.

🎙️ Trong tập podcast tuần này, TS.BS Lê Thị Bích Phượng cùng BS Nguyễn Đình Nhật Khánh sẽ cùng chia sẻ về sức khỏe sinh lý nam, những hiểu lầm thường gặp, nguyên nhân tiềm ẩn phía sau các rối loạn sinh lý và thời điểm nam giới nên chủ động thăm khám.

⁠⁠#VIETHOPE⁠⁠ ⁠⁠#ykhoaviethope⁠⁠ ⁠⁠#ykhoachuyensauviethope⁠⁠ ⁠⁠#VHPodcast_10--------------------

🎧 SỐNG KHỎE TÂM AN – ĐẨY LÙI BỆNH TẬT là series giáo dục sức khỏe được thực hiện bởi Trung Tâm Y Khoa Chuyên Sâu VIETHOPE.

👉 Xem bản video của podcast này tại: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

--------------------

Đừng quên kết nối với VIETHOPE qua:

●⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

● ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website

Chủ đề: Dấu hiệu sớm của viêm tiền liệt tuyến mà nhiều người bỏ qua

Host: TS.BS.Lê Thị Bích Phượng

Khách mời: BS Nguyễn Trần Trung Tín - Chuyên khoa Nam khoa

Tiểu đêm, tiểu nhiều lần hay cảm giác khó chịu vùng bụng dưới thường bị nhiều nam giới xem là dấu hiệu bình thường của tuổi tác. Có người chấp nhận "sống chung", có người tự mua thuốc điều trị vì ngại đi khám.

Thế nhưng, đây cũng có thể là những biểu hiện sớm của viêm tiền liệt tuyến – một bệnh lý mà phần lớn nam giới có thể gặp phải ít nhất một lần trong đời. Bệnh có thể xuất hiện ở nhiều độ tuổi, từ thanh niên, trung niên đến người lớn tuổi và không phải lúc nào cũng có triệu chứng rõ ràng.

Nếu không được phát hiện và điều trị phù hợp, viêm tiền liệt tuyến có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, một thực tế phổ biến là nhiều nam giới vẫn trì hoãn việc đi khám vì tâm lý ngại ngùng hoặc cho rằng triệu chứng chưa đủ nghiêm trọng. Điều này có thể khiến bệnh kéo dài và ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.

🎙️ Trong tập podcast tuần này, TS.BS Lê Thị Bích Phượng cùng BS Nguyễn Trần Trung Tín sẽ cùng chia sẻ về viêm tiền liệt tuyến, các dấu hiệu nhận biết sớm, nguyên nhân gây bệnh, những hiểu lầm thường gặp và thời điểm nam giới nên chủ động thăm khám.

⁠⁠#VIETHOPE⁠⁠ ⁠⁠#ykhoaviethope⁠⁠ ⁠⁠#ykhoachuyensauviethope⁠⁠ ⁠⁠#VHPodcast_09--------------------

🎧 SỐNG KHỎE TÂM AN – ĐẨY LÙI BỆNH TẬT là series giáo dục sức khỏe được thực hiện bởi Trung Tâm Y Khoa Chuyên Sâu VIETHOPE.

👉 Xem bản video của podcast này tại: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠

--------------------

Đừng quên kết nối với VIETHOPE qua:

●⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠

● ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website

Chủ đề: Trầm cảm sau sinh và cách để vượt qua trầm cảm

Host: TS.BS.Lê Thị Bích Phượng

Khách mời: ThS.BS.CKI Nguyễn Thị Thu Sương - Chuyên khoa Tâm thần kinh

Chúng ta thường mặc định rằng sau khi sinh, người mẹ phải hạnh phúc. Nhưng thực tế, không ít người mẹ lại cảm thấy trống rỗng, kiệt sức, dễ bật khóc mà không rõ lý do.

Khi một em bé chào đời, mọi người đều chúc mừng sự xuất hiện của con. Nhưng đôi khi chúng ta quên rằng, người mẹ cũng vừa trải qua một cuộc thay đổi rất lớn về thể chất, nội tiết, cảm xúc và tinh thần.

Trong tập podcast tuần này, TS.BS Lê Thị Bích Phượng cùng ThS.BS.CKI Nguyễn Thị Thu Sương sẽ cùng chia sẻ về trầm cảm sau sinh, cách nhận biết sớm, nguyên nhân, những dấu hiệu không nên bỏ qua và cách để người mẹ cũng như gia đình đồng hành vượt qua giai đoạn đầy thử thách này.

#VIETHOPE⁠⁠ ⁠⁠#ykhoaviethope⁠⁠ ⁠⁠#ykhoachuyensauviethope⁠⁠ ⁠⁠#VHPodcast_08

--------------------

🎧 SỐNG KHỎE TÂM AN – ĐẨY LÙI BỆNH TẬT là series giáo dục sức khỏe được thực hiện bởi Trung Tâm Y Khoa Chuyên Sâu VIETHOPE.

👉 Xem bản video của podcast này tại: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠

--------------------

Đừng quên kết nối với VIETHOPE qua:

●⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠

● ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website

Chủ đề: Đột quỵ khi chơi thể thao. Tại sao tập luyện nhưng vẫn đột quỵ?

Host: TS.BS.Lê Thị Bích Phượng

Khách mời: ThS.BS Nguyễn Thị Thanh Lan - Chuyên khoa Nội Tim Mạch tại Trung Tâm Y Khoa Chuyên Sâu VIETHOPE

Mới đây, trường hợp một người đàn ông 51 tuổi đột ngột qua đời khi đang chơi pickleball đã khiến nhiều người đặt câu hỏi: Liệu tập luyện thường xuyên có đồng nghĩa với an toàn tuyệt đối?

Có một nghịch lý hiện nay, những người khiến chúng ta bất ngờ nhất khi đột quỵ đôi khi lại là những người trông rất khỏe mạnh.

Họ dậy sớm chạy bộ, tập gym đều đặn, chơi thể thao mỗi tuần và gần như không có biểu hiện bệnh tật rõ ràng.

Trong tập podcast tuần này, TS.BS Lê Thị Bích Phượng cùng khách mời là ThS.BS Nguyễn Thị Thanh Lan sẽ phân tích:

✔️ Vì sao người thường xuyên tập luyện vẫn có thể đối mặt với nguy cơ đột quỵ?

✔️ Những dấu hiệu cảnh báo sớm không nên bỏ qua?

✔️ CPET là gì và ai nên thực hiện để đánh giá sức khỏe tim phổi trước khi tham gia thể thao?🎧 Mời quý khán giả đón xem để hiểu rõ hơn về những nguy cơ tiềm ẩn phía sau vẻ ngoài khỏe mạnh, từ đó chủ động bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.

#VIETHOPE⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠#ykhoaviethope⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠#ykhoachuyensauviethope⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠#VHPodcast_07

--------------------

🎧 SỐNG KHỎE TÂM AN – ĐẨY LÙI BỆNH TẬT là series giáo dục sức khỏe được thực hiện bởi Trung Tâm Y Khoa Chuyên Sâu VIETHOPE.

👉 Xem bản video của podcast này tại: ⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠

--------------------

Đừng quên kết nối với VIETHOPE qua:

●⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook⁠⁠⁠⁠⁠

● ⁠⁠⁠⁠⁠Website

Chủ đề: Viêm hô hấp do bụi mịn nguy hiểm hơn bạn tưởng

Host: TS.BS.Lê Thị Bích Phượng

Khách mời: BS.CKII Lý Thị Kim Loan - Chuyên gia Nội Hô Hấp tại Trung Tâm Y Khoa Chuyên Sâu VIETHOPE

99% chúng ta đang hít thở một bầu không khí không thực sự an toàn. Tổ Chức Y Tế Thế Giới đã thống kê, ô nhiễm không khí cướp đi khoảng 7 triệu sinh mạng trên toàn thế giới mỗi năm.

Trong khi nhiều người vẫn nghĩ bụi mịn chỉ gây ho, đau họng hoặc khó chịu thoáng qua, thực tế những hạt bụi siêu nhỏ này có thể âm thầm gây tổn thương hệ hô hấp trong thời gian dài, làm gia tăng nguy cơ viêm đường hô hấp, hen phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) và nhiều biến chứng sức khỏe khác.

Đáng lo ngại hơn, không phải mọi cơn ho hay đau họng đều do virus hoặc vi khuẩn. Nhiều trường hợp triệu chứng kéo dài xuất phát từ tác động của môi trường ô nhiễm, nhưng người bệnh lại chủ quan tự mua thuốc điều trị mà không tìm ra nguyên nhân thực sự.

Mời quý khán giả cùng theo dõi tập podcast để chủ động bảo vệ sức khỏe hô hấp cho bản thân và gia đình trước những nguy cơ đang hiện hữu mỗi ngày.

#VIETHOPE⁠⁠ ⁠⁠#ykhoaviethope⁠⁠ ⁠⁠#ykhoachuyensauviethope⁠⁠ ⁠⁠#VHPodcast_06

--------------------

🎧 SỐNG KHỎE TÂM AN – ĐẨY LÙI BỆNH TẬT là series giáo dục sức khỏe được thực hiện bởi Trung Tâm Y Khoa Chuyên Sâu VIETHOPE.

👉 Xem bản video của podcast này tại: ⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠

--------------------

Đừng quên kết nối với VIETHOPE qua:

●⁠⁠⁠⁠ Facebook⁠⁠⁠⁠

● ⁠⁠⁠⁠Website

Chủ đề: Ngưng thở khi ngủ: Kẻ giấu mặt có thể gây đột tử trong đêm

Host: TS.BS.Lê Thị Bích Phượng

Khách mời: BS.CKII Lý Thị Kim Loan - Chuyên gia Nội Hô Hấp tại Trung Tâm Y Khoa Chuyên Sâu VIETHOPE

Giấc ngủ như một lời chào vĩnh biệt, có những người đi ngủ bình thường nhưng không bao giờ thức dậy nữa.

Nhiều trường hợp được cho là đột tử, nhưng nguyên nhân thật sự có thể bắt đầu từ hội chứng ngưng thở khi ngủ.

Vậy hội chứng ngưng thở khi ngủ là gì? Ai là những đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh? Làm sao để nhận biết sớm trước khi những biến chứng nguy hiểm xảy ra?

Tất cả sẽ được giải đáp trong Tập 5 của Podcast với sự đồng hành của host TS.BS Lê Thị Bích Phượng và bác sĩ khách mời là BS.CKII Lý Thị Kim Loan.

⁠⁠#VIETHOPE⁠⁠ ⁠⁠#ykhoaviethope⁠⁠ ⁠⁠#ykhoachuyensauviethope⁠⁠ ⁠⁠#VHPodcast_05

--------------------

🎧 SỐNG KHỎE TÂM AN – ĐẨY LÙI BỆNH TẬT là series giáo dục sức khỏe được thực hiện bởi Trung Tâm Y Khoa Chuyên Sâu VIETHOPE.

👉 Xem bản video của podcast này tại: ⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠

--------------------

Đừng quên kết nối với VIETHOPE qua:

●⁠⁠⁠ Facebook⁠⁠⁠

● ⁠⁠⁠Website

Chủ đề: Hay quên là bình thường hay là dấu hiệu của sa sút trí tuệ

Host: TS.BS.Lê Thị Bích Phượng

Khách mời: BS.CKII Trần Thị Thu Hương - Chuyên gia Nội Thần kinh tại Trung Tâm Y Khoa Chuyên Sâu VIETHOPE

Việt Nam có tốc độ già hóa dân số đứng thứ 10 trên thế giới. Tuổi thọ ngày càng tăng, nhưng đi cùng với đó là sự gia tăng các bệnh lý liên quan đến não bộ, đặc biệt là sa sút trí tuệ.

Nhiều người cho rằng lớn tuổi thì hay quên là điều bình thường. Thế nhưng, ranh giới giữa sự lão hóa tự nhiên và sa sút trí tuệ đôi khi rất mong manh. Quên một cuộc hẹn có thể là chuyện thường gặp, nhưng quên đường về nhà, quên tên người thân hay không nhận thức được ngày tháng, giờ giấc lại là câu chuyện khác.

Đáng chú ý, khoảng 5% người trên 65 tuổi đang sống chung với sa sút trí tuệ. Cứ tăng 5 tuổi, nguy cơ sa sút trí tuệ lại tăng gấp đôi. Vậy đâu là ranh giới giữa sự lão hóa tự nhiên và bệnh lý sa sút trí tuệ?

Hãy cùng TS.BS Lê Thị Bích Phượng và BS.CKII Trần Thị Thu Hương bàn luận về vấn đề này trong tập 4 của series SỐNG KHỎE TÂM AN - ĐẨY LÙI BỆNH TẬT và tìm ra câu trả lời cho các câu hỏi:

• Ai là người có nguy cơ cao?
• Sa sút trí tuệ có thể điều trị được không?
• Các sản phẩm "bổ não" đang được quảng cáo rộng rãi có thực sự giúp phòng ngừa bệnh?

⁠#VIETHOPE⁠ ⁠#ykhoaviethope⁠ ⁠#ykhoachuyensauviethope⁠ ⁠#VHPodcast_04

⁠--------------------

🎧 SỐNG KHỎE TÂM AN – ĐẨY LÙI BỆNH TẬT là series giáo dục sức khỏe được thực hiện bởi Trung Tâm Y Khoa Chuyên Sâu VIETHOPE.

👉 Xem bản video của podcast này tại: ⁠⁠Youtube⁠⁠

--------------------

Đừng quên kết nối với VIETHOPE qua:

●⁠⁠ Facebook⁠⁠

● ⁠⁠Website