Nyt sukelletaan ihmisyyden vaikeimpiin teemoihin nimittäin perhesuhteisiin ja läheisen menetykseen. Vieraana on siskoni Katariina Soldan, jonka kanssa menetimme yhteisen äitimme 13 vuotta sitten. Katariina kertoo tarinansa ja miten on nuoresta iästä huolimatta valinnut kohdata omia menneisyyden kipuja ja haavoja, jotta voi elää vapaana.

Katariinaa voit seurata Instagramissa: https://www.instagram.com/katariinasoldan/

Mikaelan läydät: https://www.instagram.com/mikaelasol/

Seuraa myös Viisaiden Naisten Neuvostoa: https://www.instagram.com/viisaidennaistenneuvosto/

Tässä jaksossa pääset kuulemaan Mikaelan pohdintoja periksiantamattomuudesta ja siitä, miten pikkuhuljaa totutamme itsemme sietämään enemmän hyvää. On tyypillistä, että olemme jo tottuneet elämän epämukaviin asioihin siinä määrin, että kun jotakin hyvää ja nautinnollista tulee eteemme, emme osaakaan nauttia siitä. Ehkä alitajuntamme jopa "sabotoi" iloa ja onnea, emmekä koskaan pääse etenemään elämässä kun aina jäämme samalle tasanteelle. Miten päästä tästä eteenpäin?

Haluatko työskennellä näiden teemojen kanssa? 3- ja 6-kuukauden valmennuspaikkoja on nyt auki!

Voit hakea maksuttomaan valmennustapaamiseen tämän linkin kautta: ⁠https://forms.gle/RmG7TX9ZVf2YGJuH9⁠

Tällä viikolla sain vieraaksi ihanan Vera Schmidin, jonka kanssa olimme yhteydessä Costa Rican viidakosta (minä) Perun sademetsään (Vera). Keskustelimme tietoisuuden evoluutiosta, yrittäjyydestä ja johtajuudesta tässä ja tulevaisuuden ajassa.

Kuka on Vera?

Lapsesta saakka Vera on nähnyt valtavan määrän hyvää ihmisissä eikä koskaan halunnut uskoa, että sodat, elämän draamat ja "realiteetit" olisivat ainoa totuus. Nuoresta saakka hän on seurannut sydäntään matkustaen ja asuen eri puolilla maailmaa omistaen koko elämänsä totuudelle, elämän mysteerin kohtaamiselle ja aidolle kutsumukselleen.Vera on kansainvälinen mentori, kanssakulkija ja kouluttaja. Hänen kurssiensa ja ohjelmiensa ytimessä on tietoisuuden evoluutio ja henkinen kasvu yrittäjille. Veran työ koostuu ikiaikaisista viisausopeista (esim. joogan filosofia), transmissioista sekä omalle kutsumukselle antautumisesta.Vera on auttanut satoja ihmisiä luomaan itselleen elämän, joka on aito kiitollisuusrukous korkeimmalle täynnä merkitystä, onnellisuutta ja menestystä suoraan sydämestä. 

Veran löydät:

Mikaelaa pääset seuraamaan Instagramissa: instagram.com/mikaelasol

ja verkkosivuilla: mikaelasol.com

Terveisiä Costa Ricasta! Nauhoitin soolojakson, ilman videota, jossa kerron mitä kuuluu, miten matka meni tänne ja eksyn hieman puhumaan maailman tämänhetkisestä tilanteesta. Ensi viikkoon!

Monella on unelma elää omannäköistä, kenties riippumatonta ja runsasta elämää, mutta miten päästä sinne? Vieraana tällä viikolla on Laura Kiviaho, valmentaja ja mentori, joka on luonut itselleen juuri sellaisen elämän, joka tuntuu hänelle unelmalta. Puhumme Lauran kanssa siitä, miten matka omiin unelmiin kulkee omien varjojen kautta ja kuinka arvokasta meille molemmille on ollut työskennellä valmentajan kanssa ja saada tukea omilla poluillamme.

Tällä viikolla keskustelemme alitajunnan voimasta pitää meidät joko jumissa, kun annamme rajoittavien uskomusten ohjailla elämäämme, tai kun vapautamme ne uskomukset ja elämämme voi lähteä kukoistamaan.

Vieraana Virpi Karjalainen.

Virpi Karjalainen on pitkän linjan astangajoogaopettaja, kauppatieteen maisteri ja Rapid Transformational (RTT®) -hypnoterapeutti ja valmentaja. Hän auttaa ihmisiä muuttamaan elämää rajoittavia uskomuksia löytämällä juurisyyt alitajunnasta ja ohjelmoimalla uusia, parempaa elämää edistäviä uskomuksia. 

Virpin tarjontaa:

Mikaelan löydät:

mikaelasol.com

instagram.com/mikaelasol

hae maksutonta valmennuspuhelua täältä.

Tällä viikolla keskustelimme väkivallattomasta vuorovaikutuksesta (englanniksi Non-Violent Communication) ystäväni ja kollegani Janita Lavosen kanssa. NVC on erinomainen käytännön työkalu lisäämään harmoniaa ihmissuhteissa, joten ota muistiinpanovälineet mukaan ja opiskele kanssamme, miten olla myötäelävä ja empaattinen kun vuorovaikutat ihmisten kanssa.

Janita Lavonen on pitkän linjan Joogan harjoittaja ja opettaja, kraniosakraaliterapeutti ja rakentavan vuorovaikutuksen ohjaaja. Janitan kutsumus on tukea sinua eheytymisen ja itseoivalluksen tiellä erityisesti Joogan, NVC:n ja CST:n keinoin. Janitan vastaanotolle pääset Helsingissä Lapinlahden Venetsiassa tai online. Voit seurata Instagramissa @janitalavonen ja ajanvaraukseen pääset tästä https://vello.fi/tmi-janita-lavonen-/

****************

Mikaela Soldan on valmentaja, joogaopettaja ja Human Design -asiantuntija. Voit seurata Mikaelaa

www.instagram.com/mikaelasol

ja nettisivut löydät: www.mikaelasol.com

Miten luoda riippumaton elämä ja tehdä töitä vaikka riippumatossa? Kerron oman tarinani ja mikä sai mut toden teolla haluamaan luoda elämä, jossa olen ajasta ja paikasta pääosin vapaa, ja voin viettää talvet Costa Rican auringonlaskuja ihaillen ja kesät Suomessa retriittejä pitäen.

Mitä olisi autenttinen vanhemmuus, jossa sekä vanhempi että lapsi saavat olla omia itsejään? Human Design voi tarjota meille ymmärrystä itsestämme ja lapsestamme, ja helpotusta moneen käytännölliseen asiaan kuten nukkumiseen ja syömiseen.

Tällä viikolla vieraana on inspiroiva Meri Mort, jonka kanssa istuimme sohvalle nauhoittamaan jakson joogasta, villistä naiseudesta, luovuudesta ja magiasta ja paljon muusta!

Meri Mort on kuun kulkija ja villi nainen, joka nauttii valon ja varjon leikistä. Meriä inspiroi luovuuden vapaassa virrassa kulkeminen, elämän siirtymäportit, ihmisten yhteen tuominen ja feminiinin mystiikan maisemissa vaeltelu. 

Hän ohjaa Vanda Scaravellista inspiroitunutta Vapauden joogaa, naisten piirejä ja -retriittejä, sekä Mustaa joogaa. Hän on Terra Soul Jooga -opettajakouluttaja ja taiteilija joka kuvittaa ja kirjoittaa kuun valossa. Hänen uusimmat kirjansa ovat Varjojen voima, Lumoava tyttö, sekä pian ilmestyvä Pohjolan lumo.

www.merimort.com

@merimort