Villas y Castillas

By Raischa Guilloty

Un podcast de autoayuda hecho por una persona que necesita autoayuda. Juntos desaprenderemos estereotipos y aprenderemos como ser nuestra mejor version con el fin de recordarnos que no nos tienen que ... more

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How many episodes does Villas y Castillas have?

The podcast currently has 62 episodes available.

Villas y Castillas episodes:

January 09, 2023 Temp:3 Ep:2 l Deja de esperar por ese momento especial porque nunca va a llegar
Lo se, lo se "no esperes por el momento especial, hazlo especial" es de las frases clichosas que más hemos escuchado pero, tiene mucha verdad. ¿Cuantas veces te hs detenido de decir algo porque "no era el momento correcto"? ¿Cuántas veces no has hecho algo que quieres porque "no estas listo"? ¿Cuántas veces no haz usado lo porque "debes guardar para una ocasión especial" y esa ocasión nunca llega? No me digas porque sé que han sido demasiadas.
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49min
January 02, 2023Temp:3 Ep:1 l Eres más especial de lo que crees...pero a la vez no lo eres
¡BIENVENIDOS AL 2023 CON NUESTRA 3RA TEMPORADA!

Emocionada es pocoooo, que honor y que placer es estar nuevamente con ustedes en este año y que mejor manera que con una temporada nueva donde vamos a cambiar un poco el flow de las cosas. Esta semana discutimos:
Mis resoluciones del nuevo año

Mercurio retrogrado

"New year, new me" claro que siii

Mis palabras e intenciones del año

Los dos tipos de respuestas al trauma

Ser especial pero, ni tanto

Entender porque esto es algo positivo
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47min
December 27, 2022 Temp:2 Ep:24 l 7 preguntas para exitosamente reflexionar sobre el 2022
¡FELIZ FIN DE TEMPORADA! Para cerrar este ciclo de este podcast (& de mi vida) estaré contestando las 7 preguntas creadas por Jay Shetty para exitosamente reflexionar sobre este año que esta a punto de finalizar
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1h 9min
December 19, 2022 Temp:2 Ep:23 l Casi acaba el 2022: Vision Book, el tiempo es relativo & reconocer el crecimiento
Estamos a ley de un episodio más para acabar el 2022 y nuestra 2da temporada así que en este episodio reflexionamos todo lo ocurrido en este año y les doy mi herramienta preferida de comienzo de año: ¡hacer un vision book!
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51min
December 12, 2022 Temp:2 Ep:22 l La depresión por temporada es real y es completamente válida
¿Las navidades te ponen un poco down? A mi también. Esta semana hablamos sobre porque no hay nada de malo con que en la temporada más feliz del año, no estemos tan…bueno, felices
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53min
December 05, 2022 Temp:2 Ep:21 l Un episodio caotico ft. mucha gente cool
Este episodio tiene una energía un poco distinta. No les tengo un invitado ni dos, les traje ocho invitados que graciosamente conocí…ayer. Sobretodo estamos grabando ligeramente borrachos viendo el atardecer en la Playa Buyé, Cabo Rojo.
Estaremos discutiendo nuestras opiniones sobre las preguntas que ustedes los oyentes nos enviaron.
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1h 18min
November 28, 2022 Temp:2 Ep:20 l Ser 'the bigger person' empeora tu karma
"No vOy A DeCiR NaDa QuE eL kArMa Se EnCaRgUe" "yO Lo PeRdOnO pOr mI nO pOr El/eLlA" ¡AY POR DIOSS! Esta semana hablamos sobre la línea muy fina que hay entre "dejar ir porque soy the bigger person" y dejar que constantemente crucen tus límites e invadan tus boundaries. Cuando dejas las cosas pasar, no le estas haciendo un favor a nadie.
Temas discutidos:
Hacer cosas por miedo a perder una experiencia (que sabes que va a ser mala)
Dejar de poner tu intuición a prueba
Solo dates
Reconocer tu crecimiento
Deja de perdonarle todo a todos
Tus boundaries son importantes
A veces el karma eres tu
No necesitas perdonar a otros para sanar
La ley de la petición
Better person> bigger person
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Instagram/Tik Tok: @vilalsycastillaspodcast
Instagram personal: @raischa__
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51min
November 21, 2022 Temp:2 Ep:19 l Si no es un 'obvio que si', es un 'obvio que no'
¿Cuantas veces hemos ignorado los red flags🚩 porque pensamos que quizás estamos equivocados? ¿Cuantas veces picheamos nuestra intuición porque ‘si no lo trato no voy a saber’ solo para ver que nuestra intuición tenía toda la razón? A mi me ha pasado más veces de las que puedo pensar
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39min
November 17, 2022 Temp:2 Ep:18 l Confesiones de una viajera: 'si él quisiera lo haría', lecciones de mi maestría y que no te lo repitan dos veces
¡Volví de mi viaje! Y les traigo un episodio tardee pero siempre seguro. Hablemos sobre todo lo que aprendí en mi maestría (la cual termine wujuu), mi experiencia teniendo mi primer (y segundo) date post-breakup y sobretodo desmontemos la famosa frase de "si él quisiera, lo haría". Este episodio trae muchas historias pero muchas enseñanzas también.
Temas discutidos:
Mi viaje a Nashville/Chicago/Philadelphia con Priscilla y Fernando
Mis emociones sobre completar mi maestría
Orgullo sobre donde estoy ahora
Mis primeros dates post-break
Confirmación sobre que si quiero y que no quiero en una relación
El famoso 'si él quisiera, lo haría' ¿es cierto o no?
Que no te tengan que decirte las cosas dos veces
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56min
October 31, 2022 Temp:2 Ep:17 l No puedes tropezar con la misma piedra mil veces y decir la piedra es la mala
En la vida siempre se nos van a presentar tropiezos y piedras en el camino, pero si notas que sigues tropezando con la misma piedra una y otra vez lamento decirte que el problema no es la piedra, eres tu. Si notas que se siguen repitiendo los mismo escenarios y llegan las mismas personas, es porque hay algo dentro de ti que debes trabajar. Toma control de lo se presenta en tu vida, ya que todo es un reflejo de nosotros mismos
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42min

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