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Cette semaine je vous parle de Fred Rogers!
Fred Rogers c’est une personnalité de la télévision américaine, une vraie icône nationale, et un homme qui a passé sa vie entière à mettre en place des programmes télévisés éducatifs destinés à des enfants. Des programmes emplis d’empathie, de bienveillance et de chaleur humaine. Et pour faire passer ses messages, il a du affronter les chaînes commerciales, le Sénat américain, et à peu près tout ce que l'industrie télévisuelle pouvait lui mettre dans les pattes.
Vous ne le connaissez peut-être pas mais aux États-Unis, c'est une véritable star. Deux preuves pèle mêle : Tom Hanks l'a incarné en 2019 dans le film « l’extraordinaire Mr Rogers » de Marielle Heller et La Smithsonian Institution a mis un de ses emblématique gilets dans ses collections permanentes au musée national d'histoire américaine, À côté de la robe de Marilyn Monroe et du chapeau d'Abraham Lincoln, excusez du peu.
Bonne écoute! 😉
Je suis Paul Petitjean et j'accompagne chaque jour ici à La Rochelle des personnes en quête de sens via de l'accompagnement à la transition professionnelle : Bilans de Compétences (finançables par CPF), coaching, outplacement.
Pour me retrouver et me contacter vous trouverez tous les liens sur mon Lintree : https://linktr.ee/paulautournant
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Aujourd’hui, je reçois Julie, dont le parcours débute en tant que fleuriste, avant de se lancer dans un projet ambitieux : monter sa propre crèche pour enfants.
Trois ans de travail, de démarches, de patience… bref, le genre de projet qui ferait abandonner beaucoup de monde au deuxième dossier administratif.
Et une fois la crèche lancée ?
Julie se rend compte qu’il manque encore quelque chose : de l’accompagnement autour des émotions, des relations familiales, du quotidien parfois un peu chaotique des familles.
Elle décide alors de devenir thérapeute, et accompagne aujourd’hui parents, enfants et familles dans la gestion émotionnelle.
Dans cet épisode, on parle de :
👉 Saisir les opportunités quand elles passent, même quand elles font un peu peur
👉 Avoir parfois juste ce qu’il faut de culot pour se lancer
👉 Monter un énorme projet, puis réaliser que ce n’est pas encore “la finalité”
👉 Ce moment où l’on comprend qu’on peut encore aller plus loin dans ce qui nous anime
👉 Et de cette drôle d’impression de ne jamais vraiment “être arrivé”
Pour retrouver Julie :
➡️ Son site: https://juliedebliqui.fr/blog/
➡️ Son Intagram : https://www.instagram.com/julie_debliqui_positive_mind/
📣 Comme toujours, un like, un partage, une note ou un petit mot : ça soutient énormément le podcast 🙏
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Dans ce nouveau minisode, je vous parle de Glennon Doyle!
Il y a des chances pour que vous ne voyez pas de qui je parle. Et pourtant, il s'agit d’une autrice qui a vendu des millions de livres et sont l’aventure littéraire à commencer par l’écriture d’un blog confidentiel. Et puis, pour continuer le teasing, l’histoire de Glennon Doyle c’est également l’histoire d’une conservatrice américaine devenue une figure reconnue et écoutée des mouvements queer et féministe actuels.
Glennon Doyle c'est un virage à 180° dans tous les domaines!
N'hésitez pas à partager, noter, commenter pour soutenir le podcast 😜
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Aujourd’hui, je reçois Amanda!
Si je vous parle de La Rochelle Info ou encore des Rochelaises Connectées et que vous êtes du coin, il y a de grandes chances pour que vous sachiez de quoi je parle. Et bien la personne qui est derrière tout ça n’est autre que mon invitée du jour !
Et son histoire commence à une époque que les moins de 20 ans connaissent peut-être via leurs parents : la grande époque des blogs 😄
À ce moment-là, Amanda est manipulatrice radio dans l’imagerie médicale.
Et à côté de ça, elle ouvre un blog mode car elle aime écrire et partager son point de vue.
De fil en aiguille, elle se diversifie, elle crée une communauté, elle créé d’autres blogs plus généralistes, puis une page Facebook : La Rochelle Info qui compte aujourd’hui pratiquement 60 000 abonnés.
Et puis en parallèle, elle lance aussi un réseau d’entraide féminine local : les Rochelaises Connectées.
Dans cet épisode, on parle de :
👉 La grande époque des blogs (Celle où on suppliait nos lecteurs de lâcher des com’s)
👉 Comment on se crée une audience sans vraiment savoir où ça va nous mener au départ
👉 Tester ses idées au lieu de les laisser dormir dans un coin de sa tête
👉 Gérer plusieurs projets en même temps
👉 Créer du lien localement avec des initiatives comme Rochelaises Connectées
Un épisode sur l’expérimentation, l’intuition, et ces projets qu’on lance “pour voir” et qui finissent par prendre une toute autre ampleur.
🎧 Disponible sur toutes les plateformes d’écoute (Spotify, Apple Podcasts, Deezer, etc.)
Pour retrouver Amanda :
➡️ La Rochelle Info : https://larochelleinfo.media/
➡️ Rochelaises Connectées : https://www.instagram.com/rochelaisesconnectees/
➡️ Son site : https://amandabronscheer.com/
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Nouveau format court!
Dans ces minisodes je vous raconte le parcours d'une personnalité, d'un personnage de fiction, d'un artiste, connu ou pas , dont l'histoire fait écho aux thèmes qu'on aborde dans les épisodes classiques.
Et pour ouvrir le bal, je vous propose de découvrir Frida Kahlo!
Bonne écoute 😊
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Aujourd’hui, je reçois Clémentine.
Son histoire commence en tant qu’animatrice périscolaire. Un job qu’elle adorait : des journées bien remplies, de l’énergie quotidienne mais malheureusement peu reconnu à sa juste valeur.
Et puis petit à petit, un surmenage et des symptômes physiques anormaux pointent le bout de leur nez.
On lui diagnostique alors deux maladies chroniques et elle commence donc à regarder autrement ce qu’elle mange, ce qu’elle ressent, ce qu’elle vit.
La nutrition, qui était déjà un centre d’intérêt, devient petit à petit une passion, puis une évidence.
Dans cet épisode, on parle de :
👉 Aimer son métier mais ne pas se sentir reconnu à sa juste valeur
👉 Ces fameux signaux du corps qu’on repousse jusqu’à ce qu’ils nous poussent dans nos retranchements
👉 La difficulté de se replonger dans l’apprentissage d’un nouveau métier
👉 Mais à quel point ces difficultés paraissent futiles lorsqu’on a trouvé un sujet qui nous passionne
👉 Du besoin de se créer son propre métier et son propre rythme lorsqu'on est dans une situation qui nous force à le faire
Pour retrouver Clémentine :
➡️ Son Instagram : https://www.instagram.com/clema_nutrition/
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Aujourd’hui, je reçois Marie-Astrid, une grande exploratrice des sens.
Elle a toujours gravité autour du monde du vin, tout en multipliant les expériences, notamment dans la formation.
Aujourd’hui, elle a décidé de réunir tout ça pour créer une activité assez unique : des expériences sensorielles autour des 5 sens, avec du vin… ou sans 🍷👃👂
Et puis c’est également une collègue podcasteuse puisqu’elle a créé son podcast Artisens dans lequel elle échange avec des professionnels dont l’activité tourne autour des 5 sens.
Un parcours guidé par la curiosité, l’envie de tester, et surtout de ressentir.
Dans cet épisode, on parle de :
👉 Expérimenter, tester, se former…
👉 Comment nos 5 sens peuvent nous aider à mieux comprendre nos émotions (et celles des autres)
👉 Apprendre à écouter ses sensations
👉 Trouver l’équilibre entre l’envie d’explorer et le besoin de sécurité qui finit toujours par toquer à la porte
👉 Et un petit quiz improvisé en fin d’épisode 😄
Un épisode qui invite à ralentir, à ressentir… et à faire confiance à ce qu’on perçoit.
Pour retrouver Marie-Astrid :
➡️ Son Instagram : https://www.instagram.com/arti.sens/
➡️ Son Podcast : https://open.spotify.com/show/78qbtEHfDfCyGR6LABw8as?si=3c95f25357ac4b18
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Aujourd’hui, je reçois Laurianne, formatrice en orthographe.
Passionnée par les mots et la langue française, elle a longtemps été professeure de français, un métier qui, sur le papier, cochait toutes les cases.
Mais avec le temps, elle s’est rendu compte que ce n’était pas tant le fond du métier qui posait question… mais plutôt le cadre dans lequel elle l’exerçait.
Elle a alors choisi de bifurquer, pour continuer à transmettre, mais autrement.
Aujourd’hui, elle accompagne étudiants, adultes et entreprises à (re)prendre confiance avec l’orthographe, dans un cadre plus adapté à sa façon d’être.
Dans cet épisode, on parle de :
👉 Exercer un métier passion… dans un environnement qui ne nous correspond pas
👉 Prendre du recul après une période compliquée, en changeant complètement de cadre
👉 Trouver sa place dans une relation plus directe, avec des personnes réellement demandeuses
👉 L’évolution du niveau d’orthographe
👉 Construire son activité tout en gardant un job à côté pour sécuriser le quotidien
Pour retrouver Laurianne :
➡️ Son Instagram : https://www.instagram.com/lauriannebenard/
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Aujourd’hui, je reçois Pauline, ingénieure de formation… et bientôt éducatrice canine.
Après avoir longtemps évolué dans des métiers liés à la nature, elle est aujourd’hui en train de terminer sa formation pour se lancer à son compte.
Petit détail amusant : Pauline vient d’un univers plutôt péri-urbain… et n’a jamais eu de chien à elle.
Pas vraiment le parcours classique pour devenir éducatrice canine donc, mais c’est aussi ce qui rend son chemin intéressant.
Dans cet épisode, on parle de :
👉 Choisir un métier qui nous attire, même quand on ne coche pas toutes les cases “classiques”
👉 Les doutes de la phase de formation, quand on n’est pas encore officiellement lancé
👉 Commencer à se faire connaître et à construire son activité petit à petit
👉 Son voyage en Nouvelle-Zélande, qui n’a pas tout bouleversé sur le moment, mais qui a planté une petite graine
👉 Et ce moment particulier où l’on commence à se sentir à sa place, même si tout n’est pas encore complètement en place
Pour retrouver Pauline :
➡️ Son Instagram : https://www.instagram.com/fouguecanine/
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Aujourd’hui, je reçois Émilie, ancienne enseignante de l’Éducation nationale pendant plus de 20 ans.
Issue d’une famille d’enseignants, elle a d’abord suivi la voie logique, celle qu’on maîtrise, celle qui est presque écrite d’avance.
Mais plus le temps passe et plus la surcharge émotionnelle grandit, jusqu’à atteindre le point de non-retour.
Après un long processus, Émilie est devenue psycho-praticienne en 2025 et accompagne aujourd’hui principalement des femmes, souvent des mamans, dans la gestion de leurs émotions et la reconnexion à elles-mêmes.
Elle leur fait vivre le process qu’elle a elle-même expérimenté pour aller mieux.
Dans cet épisode, on parle de :
👉 Suivre une orientation presque évidente… puis réaliser qu’elle ne nous correspond plus
👉 Du moment où le corps dit stop et de soigner le corps avant toute autre chose
👉 Apprendre à se prioriser quand on a toujours mis les autres en premier
👉 Comment la maternité peut tout faire bouger : priorités, regard sur soi, énergie
👉 De la décision de se remettre soi même au centre de sa propre vie
Pour retrouver Émilie :
➡️ Son site : https://emiliesol.fr/
➡️ Son Instagram : https://www.instagram.com/emilie_sol_psychopraticienne/
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