Idag snackar Ewa och jag om vikten av en bra måltidsrutin Dagens musik: Mat utan sås – tvåbär Lose my mind – Myra Granberg Nu får ni två recept Allt i ett gryta 2 port 160 gr köttfärs 3 potatisar 1 morot eller minimorötter oregano,peppar mix,grönsaksbuljong, soja,vitlök,lökpulver,grillkrydda 1 pkt finkrossade tomater vatten bryn köttfärsen i […]