Se a nossa saúde geral não estiver bem, o cérebro também não estará. Dormir bem, ter uma alimentação equilibrada, estar com a família e amigos e fazer exercício físico são essenciais para o bom funcionamento do cérebro e devem ser encarados como um todo – não vale praticar só um, como diz João Sargento Freitas, neurologista no Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra

Neste episódio de conversas com saúde aprofundaremos as propriedades terapêuticas das substâncias psicadélicas. Da cetamina ao LSD, passando pela psilocibina, a substância presente nos famosos cogumelos mágicos, e pelo MDMA, Pedro Castro Rodrigues, psiquiatra e responsável pelos programas de psicoterapia assistida por ketamina do Hospital Psiquiátrico de Lisboa e da Clínica Dr. Hugo Madeira, fala-nos das várias substâncias que já estão a ser estudadas, e até utilizadas na prática clínica, para ajudar doentes com depressão resistente, stress pós-traumático e distúrbios profundos de ansiedade