Вишня на Торте

Вишня на Торте

Download on the App Store

Вишня на Торте episodes

  • Комплексный уход за кожей

    Привет дорогие девушки и женщины.Этот подкаст точно для вас!Мы проговорим этапы поочередного ухода за кожей.И озвучим некоторые моменты и особенности в данных женских процедурах.Оставайтесь красивыми и счастливыми!

    35 min
  • Почему ВАЖЕН уход за кожей лица

    Дорогие друзья!В данном подкасте мы поговорим почему вообще важно ухаживать за нашей кожей и конечно нашим лицом.Мы вспомним из чего же состоит наша кожа и обратим внимание на некоторые факторы.Ведь если не знать основ кожи, мы не будем понимать и обращать внимания на уход за ней.

    23 min
  • Омега 3-2часть

    Всех приветствую дорогие друзья Данный подкаст долгий более глубокий и интересный Здесь идет разбор и по сути откуда всё начинается Прослушая данный подкаст Вы будете более внимательно относиться к выбору омега 3 Я вложила сюда свои знания и конечно любовь в максимально понятном разборе и объяснении и сравнении Слушайте и наслаждайтесь становясь более осознанным при выборе

    1 hr 9 min
  • Отношение к себе и Аффирмации

    Всем привет Данная тема очень таки распространенная Мы поговорим об отношении к себе /как люди привыкли и не замечают делают все автоматически Далее мы будем немного говорить о том что нас окружает и после мы непосредственно перейдем к самим Аффирмациям  Кстати а на счет литературы Я однозначно рекомендую Луиза Хей посмотрите данного автора и приятного прослушивания

    25 min
  • Омега 3

    Здесь мы поговорим о пользе омега 3 для нашего организма Ее воздействие на различные органы и ткани А так же как правильно выбрать омегу 3 по нескольким четким критериям осознанного выбора Приятного прослушивания и пожалуйста заходите ко мне в блог и пишите обратную связь Чему я буду несказанно рада

    28 min
  • Йога -мифы

    В этом подкасте мы разберем наиболее встречающиеся йога-мифы Возможно это многих останавливает так и не начав попробовать

    22 min
  • Йога -это больше чем мы думаем

    В данном  подкасте мы поговорим о пользе йоги для нашего организма во всех ее проявлениях Желаю приятного время прослушивания  и присоединяйтесь в ряды осознанных людей которые заботятся о своем теле и уделяют расслаблению уму

    22 min
  • Мечты и цели

    Мы говорим о том как важно следовать за своими мечтами и не жалеть о ранее упущенных возможностях и времени

    18 min
  • О важности физических упражнений

    Мы поговорим о том насколько важны простые физические упражнения и как это сказывается на нашем теле.Мы вспомним о разных  видах нагрузках.Всем бодрости и приятного прослушивания.

    Ферейдун Батмангхелидж-Вода для здоровья

    22 min

About Вишня на Торте

From the publisher's feed

Подкаст для тех кому интересна и актуальная тема саморазвития. Каждый день мы становимся лучшей версией себя. Когда добавляем новую вишенку для раздумий и приступаем к действиям.