Visualisering - teknikken for å forberede deg, se for deg spesifikke ting du skal på forhånd - som å gå løypa før et renn ⛷.

Du får forklart begrepet - som ikke har noe alternativt over seg - og eksempler og teknikker. Ikke minst, når det passer godt å bruke dette verktøyet. Følg med for ukas "Gjør livet lettere" - og ikke minst, ukas oppgave relatert til dagens tema. Bli med, da vel😍

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.